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Эмоции - Все ОК! Личные границы
- Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям
- Lu par : Марина Титова
- Durée : 6 h et 20 min
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Эмоции - Все ОК! Личные границы
Lu par :
Марина Титова
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Description
Раскрой тайны влияния эмоций на свою жизнь, посмотри на мир, где эмоции помогают принимать взрослые решения, защищают от одиночества и помогают справиться с жизненными вызовами.
Внутри этой книги ты найдешь полезные практики, которые точно пригодятся в твоей жизни. Встретишься с Агентом 00Me и увидишь свои сильные стороны в зеленых зеркалах, научишься оберегать свои личные границы и строить крепкие отношения с окружающими, узнаешь, как эмоции умеют путешествовать во времени, чтобы помочь тебе в принятии сложных жизненных решений.
Не упусти возможность научиться использовать простые техники переключения между быстрым и медленным мышлением!
©2023 Издательство АСТ (P)2023 Издательство АСТ
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