Couverture de You

You

On a Diet: The Owner's Manual for Waist Management

 Aperçu
Essayer pour 0,00 €
Écoutez en illimité un large choix de livres audio, créations & podcasts Audible Original et histoires pour enfants.
Recevez 1 crédit audio par mois à échanger contre le titre de votre choix - ce titre vous appartient.
Gratuit avec l'offre d'essai, ensuite 9,95 €/mois. Possibilité de résilier l'abonnement chaque mois.

You

De : Michael F. Roizen M.D., Mehmet C. Oz M.D.
Lu par : Michael F. Roizen, Mehmet C. Oz
Essayer pour 0,00 €

9,95 € par mois après 30 jours. Résiliez à tout moment.

Acheter pour 13,13 €

Acheter pour 13,13 €

Confirmer l'achat
Utiliser la carte qui se termine par
Utiliser une autre carte de paiement
En finalisant votre achat, vous acceptez les Conditions d'Utilisation. Veuillez prendre connaissance de notre Politique de Confidentialité et de notre Politique sur la Publicité et les Cookies.
Annuler

À propos de cette écoute

 For the first time in our history, scientists are uncovering astounding medical evidence about dieting. Now, Michael Roizen and Mehmet Oz translate this cutting-edge information to help you shave inches off your waist by giving you the best weapon against fat: knowledge.

Through their signature entertaining style, Drs. Roizen and Oz teach you about your body -- how and why it stores calories, burns fat, and reacts to the foods you test your body with. Ultimately, they give you a plan and formulas that will help you lose up to two inches from your waist in two weeks, on your way to your ideal size.

By following the YOU diet and YOU activity plan, you will...

  • Challenge your beliefs about diets
  • Learn to rule the elegant systems controlling your body fat
  • Never feel hungry
  • Never yo-yo again
  • Feel better, look better, and live healthier

    Equal parts information, motivation, and change-your-life action, YOU: On a Diet will revolutionize the way you think about yourself and the food you consume, so that you'll diet smart, not hard. Welcome to your body on a diet.

    • PLEASE NOTE: When you purchase this title, the accompanying reference material will be available in your My Library section along with the audio.; Download the accompanying reference guide.©2006 Michael F. Roizen, M.D. and Oz Works LLC. All rights reserved (P)2006 Simon and Schuster Inc. All rights reserved. SOUND IDEAS is an imprint of Simon and Schuster Audio Division, Simon and Schuster Inc.     Fitness, alimentation et nutrition Maladie et pathologies physiques Régimes, nutrition et alimentation saine
    Les membres Amazon Prime bénéficient automatiquement de 2 livres audio offerts chez Audible.

    Vous êtes membre Amazon Prime ?

    Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.
    Bonne écoute !

      Commentaires

      "Back for another highly entertaining round of Biology 101, the team behind YOU: The Owner's Manual applies its signature wit and wisdom to food metabolism and nutrition." ( Publlisher's Weekly)

      Ce que les auditeurs disent de You

      Moyenne des évaluations utilisateurs. Seuls les utilisateurs ayant écouté le titre peuvent laisser une évaluation.

      Commentaires - Veuillez sélectionner les onglets ci-dessous pour changer la provenance des commentaires.

      Commentaires Audible.fr

      Commentaires Amazon
      Il n'y a pas encore de critique disponible pour ce titre.