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VEGAN WERDEN

Leitfaden für Mitgefühl, Gesundheit und ein gutes Gewissen

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VEGAN WERDEN

De : Karine Gendreau
Lu par : Jan Walravens
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À propos de ce contenu audio

Dieses Buch ist aus einer zutiefst persönlichen Entscheidung entstanden, die im Laufe der Zeit gereift ist und von dem aufrichtigen Wunsch getrieben wird, im Einklang mit meinen Werten zu leben. Ich habe mich nicht dazu entschlossen, Veganer zu werden, um einem Trend zu folgen oder ein bestimmtes Image zu haben, sondern weil ich Tiere mit wahrer Liebe liebe. Für mich sind sie nicht minderwertiger als Menschen. Sie fühlen, sie leiden, sie lieben. Ich kann nicht länger mit meinem Gewissen zu einem System beitragen, das sie ausbeutet, misshandelt und als bloße Ressourcen behandelt. Mein Herz toleriert das nicht länger.

Diese Entscheidung ist nicht nur ethisch motiviert. Sie ist auch durch den Wunsch motiviert, auf meine Gesundheit zu achten. Ich bin zutiefst davon überzeugt, dass unsere Ernährung unser körperliches, emotionales und geistiges Wohlbefinden beeinflusst. Indem ich mich für eine pflanzliche Ernährung entscheide, versuche ich, meinen Körper mit lebendigen, farbenfrohen und natürlichen Lebensmitteln zu versorgen. Ich möchte ein langes, gesundes Leben führen, mit Energie, Leichtigkeit und einem klaren Geist.

Please note: This audiobook is in German.

©2025 Karine Gendreau (P)2025 Karine Gendreau Fitness, alimentation et nutrition Régimes, nutrition et alimentation saine Végane
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