Couverture de Stop Being Available to Everyone

Stop Being Available to Everyone

How to Set Boundaries Without Feeling Guilty

Extrait de voix virtuelle
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3 mois pour 0,00 €/mois, puis 5,99 €/mois. Possibilité de résilier chaque mois.
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L'offre prend fin le 15 Juillet 2026 à 23 h 59.
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Stop Being Available to Everyone

De : Talia Banks
Lu par : AI Voice Talia
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3 mois pour 0,99 €/mois, puis 5,99 €/mois. Possibilité de résilier chaque mois. Offre valable jusqu'au 15 juillet 2026 à 23 h 59.

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Ce titre utilise une narration à voix virtuelle

La voix virtuelle est une narration générée par ordinateur pour les livres audio.
This audiobook is narrated by an AI Voice. Being kind should not mean being endlessly reachable.

Stop Being Available to Everyone is a practical audiobook for anyone who feels drained from saying yes too fast, replying too quickly, carrying other people’s emotions, and feeling guilty whenever they try to set a boundary.

Talia Banks shows why availability can become an identity, why guilt appears when you start choosing yourself, and how to say no without becoming cold or cruel. You will learn how to pause before agreeing, recognise who benefits from your lack of boundaries, audit who has access to your time and energy, and build a life where kindness finally includes you.

This audiobook is for people who care deeply but are tired of losing themselves inside that care.
Développement personnel Estime de soi Gestion du stress Psychologie et psychiatrie Santé mentale
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