Couverture de Schlank für Faule

Schlank für Faule

Das Leben ist zu kurz, um sich mit nutzlosen Diäten zu quälen

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Schlank für Faule

De : Carsten Lekutat
Lu par : Oliver Erwin Schönfeld
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À propos de ce contenu audio

Schlank für Faule ist das Motto der Sprechstunde für Adipositas-Medizin des bekannten TV-Arztes Dr. med. Carsten Lekutat. Aus seiner Sicht macht es keinen Sinn, die Lebensqualität mit einer Aneinanderreihung von sinnlosen und anstrengenden Diäten zu zerstören. Es braucht viel mehr ein Konzept von Gewichtskontrolle, das uns lebenslang begleitet, ohne dass wir darunter leiden müssen. Denn Abnehmen ist eigentlich einfach, wenn man weiß, wie es geht. Das Gewicht zu halten ist die Herausforderung, die uns ehemals Dicke ein Leben lang begleitet. Aber keine Angst: Schlank für Faule ist ein Lebensmotto, das Sie nicht mehr missen wollen. Das Ziel ist es nicht, ein paar Kilos abzunehmen, sondern ein schlanker Mensch zu werden.

©2021 Knaur Verlag. Ein Imprint der Verlagsgruppe Droemer Knaur, München (P)2021 Argon Verlag AVE GmbH, Berlin Fitness, alimentation et nutrition Perte de poids et contrôle du poids Régimes, nutrition et alimentation saine
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