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Pranayama

Yoga-Atemübungen

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Pranayama

De : Anna Trökes
Lu par : Anna Trökes, Gabi Gerlach
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À propos de cette écoute

 Pranayama (Lebensenergie kontrollieren) ist eine der ältesten Atemtherapien der Welt. Die leicht verständlichen Übungen helfen, Geist und Körper zu entspannen und mit neuer Energie zu füllen. Die Atemübungen aus "Das große Yoga-Hörbuch" - ergänzt und in Originallänge.©2012 GRÄFE & UNZER VERLAG GmbH, München (P)2015 Argon Verlag GmbH Exercice et forme physique Fitness, alimentation et nutrition
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