Méditations de courage et de compassion
Développer notre résilience dans les moments difficiles
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.
Veuillez réessayer plus tard
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Impossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
Bénéficiez gratuitement de Standard pendant 30 jours
5,99 €/mois après la période d’essai. Annulation possible à tout moment
Acheter pour 5,53 €
-
Lu par :
-
Danièle Panneton
-
De :
-
Joan Borysenko
À propos de ce contenu audio
La première méditation : "Générer la force, l'aisance et la clarté" vous aidera à réduire le stress et à accroître votre vitalité. Le fait de méditer sur les trois champs d'énergie classiques du ventre, du cœur et du cerveau équilibre et rafraîchit votre énergie physique et mentale, et vous prépare à recevoir des intuitions créatives et à agir avec efficacité.
La deuxième méditation : "Cultiver la compassion" est basée sur une pratique ancienne qui vous aide à ressentir du bien-être et de la douceur vis-à-vis de vous-même et de tous les êtres. La recherche médicale moderne a confirmé ses effets curatifs sur le mental, les émotions et le corps physique.©2009 Joan Borysenko, 2010 ADA audio - SGNT média inc. (P)2010 ADA audio - SGNT média inc.
Superbe et awesome
Une erreur s'est produite. Réessayez dans quelques minutes.