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Meditación de la respiración para principiantes

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Meditación de la respiración para principiantes

De : Frédéric Garnier
Lu par : Benjamin Asnar
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À propos de cette écoute

 Aprende a meditar a través de la técnica más importante y básica de todas, con una introducción especialmente diseñada para principiantes completos. Este audiolibro te guiará a través de la conciencia de la respiración, de forma suave y clara, para que puedas lograr la relajación y la claridad de la mente con facilidad. Los beneficios de este ejercicio aumentan con la regularidad de la práctica.©2020 Compagnie du Savoir (P)2020 Compagnie du Savoir Médecine alternative et complémentaire Méditation
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