Couverture de Kieferentspannung

Kieferentspannung

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Kieferentspannung

De : Heike Höfler
Lu par : Sophia Baron
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À propos de ce contenu audio

Entspannen Sie Kiefer und Nacken.

Starren Sie in gebeugter Haltung auf Ihr Smartphone oder knirschen mit den Zähnen? Spannen Sie vor lauter Stress Ihre Kaumuskulatur viel zu sehr an? Mit den Übungen in diesem Hörbuch können Sie einfach hörend in die Entspannung kommen und Ihre Schmerzen in Kiefer und Nacken lindern. Die sechs Übungsprogramme helfen Ihnen, die Verspannungen in Ihren Muskeln aufzulösen und sorgen für einen mentalen Ausgleich für Körper und Seele. Nehmen Sie sich Zeit für sich und genießen Sie das wohlige Gefühl der Ruhe, Gelassenheit und Erholung.

©2021 TRIAS (P)2021 TRIAS Développement personnel Exercice et forme physique Fitness, alimentation et nutrition Gestion du stress Médecine alternative et complémentaire Méditation
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