Couverture de Jeûne intermittent pour les femmes

Jeûne intermittent pour les femmes

guide pour les débutantes sur la perte de poids rapide, la combustion des graisses et stratégies pour contrôler votre ... vivre une vie plus saine!

 Aperçu
Essayer pour 0,00 €
Écoutez en illimité un large choix de livres audio, créations & podcasts Audible Original et histoires pour enfants.
Recevez 1 crédit audio par mois à échanger contre le titre de votre choix - ce titre vous appartient.
Gratuit avec l'offre d'essai, ensuite 9,95 €/mois. Possibilité de résilier l'abonnement chaque mois.

Jeûne intermittent pour les femmes

De : Jennifer Louissa
Lu par : Thierry Saboulard
Essayer pour 0,00 €

9,95 € par mois après 30 jours. Résiliez à tout moment.

Acheter pour 6,24 €

Acheter pour 6,24 €

À propos de ce contenu audio

C’est vraiment ennuyeux pour les femmes de se concentrer sur la perte de poids, surtout celles qui sont occupées avec leur travail et leur famille. C’est parce que la plupart des routines diététiques sont basées sur le comptage des calories que vous mangez et il est difficile d’enregistrer et de compter chaque aliment que vous mangez juste pour être sûr que vous ne mangez pas au-delà de votre limite calorique.

C’est là qu’intervient le jeûne intermittent. Avec ce type de méthode diététique, vous n’avez pas à vous soucier trop de ce que vous mangez parce que la méthode se concentre davantage sur “quand” vous mangez que sur “quoi” vous mangez. Le nombre de personnes qui ont trouvé le succès dans cette méthode est en augmentation et si vous voulez être l’une de ces personnes, alors ce livre vous aidera. C’est le but de ce livre : donner aux femmes, comme vous, une ressource d’information sur la façon de commencer avec le jeûne intermittent.

N'attendez plus! Cliquez sur le bouton "Acheter maintenant" pour commencer le voyage d'être en meilleure santé!

©2018 HMW Publishing (P)2018 HMW Publishing Fitness, alimentation et nutrition Perte de poids et contrôle du poids Régimes, nutrition et alimentation saine
Les membres Amazon Prime bénéficient automatiquement de 2 livres audio offerts chez Audible.

Vous êtes membre Amazon Prime ?

Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.
Bonne écoute !
    Tout
    Le plus pertinent
    Rien de révolutionnaire, mais cela pousse à commencer. Les exemples de menus sont utiles pour se faire une idée de comment s'alimenter désormais.

    Bien pour un début.

    Une erreur s'est produite. Réessayez dans quelques minutes.
    Je ne comprends pas encore pourquoi j ai choisi ce livre je regrette il faut vraiment acheter des livres qui vous font évoluer dans la vie

    Livre audio achete pr rien

    Une erreur s'est produite. Réessayez dans quelques minutes.