Hypersensibles et épanouis: 365 jours pour faire de votre sensibilité une force
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Hypersensibles et épanouis: 365 jours pour faire de votre sensibilité une force
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Lu par :
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Leonor Lemée
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De :
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Judith Orloff
À propos de cette écoute
Comment s’épanouir et être heureux quand on est une « éponge émotionnelle », facilement envahie par les pensées des autres, et dotée d’une fâcheuse tendance à s’oublier ?
Le Dr Orloff, spécialiste de l’hypersensibilité, vous propose un programme 100 % bien-être. Chaque jour, retrouvez une pratique et une intention dédiées pour vous aider à développer votre richesse intérieure et à cultiver la paix.
Posez vos limites et préservez votre énergie.
Protégez-vous de la surcharge émotionnelle et du stress.
Trouvez l’apaisement grâce à des techniques simples.
Soyez à l’écoute des saisons et connectez-vous aux éléments.
Développez votre créativité et votre intuition.
Vivez pleinement la poésie de chaque instant.
Un programme 100% bien-être en 365 jours !
Le Dr Judith Orloff est psychiatre, spécialiste de l’hypersensibilité et de l’hyperempathie. Conférencière de renommée internationale, elle fait référence en médecine, en psychiatrie et en développement intuitif, et donne des consultations à Los Angeles. Elle-même hypersensible, elle est déjà l’autrice de plusieurs best-sellers sur le sujet dont Le Guide de survie des hypersensibles empathiques.
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