Couverture de Feldenkrais: Mund und Kiefer ganz entspannt

Feldenkrais: Mund und Kiefer ganz entspannt

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Feldenkrais: Mund und Kiefer ganz entspannt

De : Günther Bisges
Lu par : Günther Bisges
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À propos de ce contenu audio

 "Zähne zusammenbeißen und durch!", "Bloß nicht weinen, einfach weitermachen...", "Denen werd ich's zeigen!" - Anspannung und Überlastung äußern sich oft in nächtlichem Zähneknirschen und verspannter Kiefermuskulatur.

Mit diesem Feldenkrais-Übungs-Hörbuch lassen sich die Muskeln im Kieferbereich spürbar entspannen. In zwei Lektionen à 30 Minuten lernen Sie, hindernde Bewegungsmuster wahrzunehmen und die Beweglichkeit der Kiefermuskulatur neu zu entdecken. So können Sie innerlich und äußerlich entspannen und mehr Leichtigkeit und Gelassenheit im Leben genießen.

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Bonne écoute !
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