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Fasting and Cleansing

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Fasting and Cleansing

De : Brenda Jaeck
Lu par : Brenda Jaeck
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À propos de ce contenu audio

 How can we clean the body from the inside out? Creating a cleansing diet or conducting a fast is a great way to do this. Learn the difference between a cleanse and a fast, and how to prepare for each, as well as how to transition back to "regular" eating.

Jaeck is a lifestyle and nutritional counselor, lecturer, and workshop facilitator who helps people create and maintain balance by using food as a positive focus and tool. She is also a certified Jivamukti yoga teacher.

Healthy alternatives: explore our full list of titles from Brenda Jaeck.© and (P) Brenda Jaeck Développement personnel Fitness, alimentation et nutrition Régimes, nutrition et alimentation saine Réussite personnelle

Commentaires

"Brenda does amazing work and gets impressive results, raising awareness about health. It is perfect timing that she shares her knowledge with a wider audience by way of this wonderful audio series." (Stephanie Paradise, The New Age Health Spa, Neversink, New York)
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