Couverture de Breathing Techniques for Anxiety

Breathing Techniques for Anxiety

Guided Meditation and Self Hypnosis for Anxiety Relief, Stress Management, Emotional Well Being and Increased Mindfulness

 Aperçu
Essayer pour 0,00 €
Écoutez en illimité un large choix de livres audio, créations & podcasts Audible Original et histoires pour enfants.
Recevez 1 crédit audio par mois à échanger contre le titre de votre choix - ce titre vous appartient.
Gratuit avec l'offre d'essai, ensuite 9,95 €/mois. Possibilité de résilier l'abonnement chaque mois.

Breathing Techniques for Anxiety

De : Emotional Health Techniques
Lu par : Emotional Health Techniques
Essayer pour 0,00 €

9,95 € par mois après 30 jours. Résiliez à tout moment.

Acheter pour 19,14 €

Acheter pour 19,14 €

Confirmer l'achat
Utiliser la carte qui se termine par
Utiliser une autre carte de paiement
En finalisant votre achat, vous acceptez les Conditions d'Utilisation. Veuillez prendre connaissance de notre Politique de Confidentialité et de notre Politique sur la Publicité et les Cookies.
Annuler

À propos de cette écoute

This is a meditation bundle designed to relieve anxiety, reduce stress, increase emotional resilience, and help you practice mindfulness.

The following audiobooks are included in this meditation bundle:

1. Coping with Anxiety: Meditation for Anxiety, Stress Management, Unwinding, Relaxation and Peace of Mind

This meditation is about 20 minutes long and includes four different settings:

  • Meditation on the beach
  • Meditation during a rainstorm
  • Meditation near a flowing creek
  • Meditation near a waterfall

2. Breathing Meditation: Guided Mindfulness Meditation for Stress Management, Anxiety Relief, Deep Relaxation and Inner Peace

This meditation is 15-20 minutes long and has three background setting options:

  • Peaceful Solitude
  • Epiphany
  • Heavenly Bliss

Anxiety can keep you from enjoying your life and getting the peace you need to stay centered. If left unchecked, it can destroy your inner calm, make you worried, and keep you in a whirlwind of negative emotions. This meditation bundle is for those who would like to minimize the impact of anxiety and stress.

©2015 Emotional Health Techniques (P)2015 Emotional Health Techniques Développement personnel Gestion du stress Médecine alternative et complémentaire Méditation
Les membres Amazon Prime bénéficient automatiquement de 2 livres audio offerts chez Audible.

Vous êtes membre Amazon Prime ?

Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.
Bonne écoute !

    Ce que les auditeurs disent de Breathing Techniques for Anxiety

    Moyenne des évaluations utilisateurs. Seuls les utilisateurs ayant écouté le titre peuvent laisser une évaluation.

    Commentaires - Veuillez sélectionner les onglets ci-dessous pour changer la provenance des commentaires.

    Commentaires Audible.fr

    Commentaires Amazon
    Il n'y a pas encore de critique disponible pour ce titre.