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Apprivoiser son ombre - Le côté mal aimé de soi
- Lu par : Jean Leclerc, Sophie Stanké
- Durée : 1 h et 52 min
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Apprivoiser son ombre - Le côté mal aimé de soi
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Description
Si nous n'en prenons pas conscience, elle risque de faire surface à notre insu, de se retourner contre nous-même et de nous créer toutes sortes d'ennuis d'ordre psychologique et social. Par contre, si ce côte refoulé et mal aimé de nous-même est reconnu et intégré, il favorisera l'équillibre psychologique et spirituel de notre personnalité. Connaître et apprivoiser son ombre est essentiel pour arriver à la réalisation et à l'estime de soi et pour maintenir des relations humaines saines.
Apprivoiser son ombre propose de nous faire découvrir et intégrer cet obscur trésor intérieur pour qu'il devienne une force créatrice en nous. Pour mieux nous faire saisir la nature de l'ombre et l'art de nous faire une alliée, l'auteur a recours à de nombreuses illustrations et histoires ainsi qu'à des exercices pratiques.
Jean Monbourquette a longtemps été professeur à l'Institut de pastorale de l'Université Saint-Paul, à Ottawa. Il a animé des ateliers de formation pour des groupes de professionnels, des groupes populaires, ou des couples et parents. Il est l'auteur de nombreux best-sellers, tels que Aimer, perdre et grandir, Comment pardonner ? et Apprivoiser son ombre.
© 2008, Alexandre Santé, pour la version audio
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Ce que les auditeurs disent de Apprivoiser son ombre - Le côté mal aimé de soi
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Jean-Christophe
- 25/11/2018
A lire et relire jusqu'à rencontrer son ombre
Ce livre est très clair pour parler de choses complexes à entendre et à comprendre.
A lire et relire jusqu'à rencontrer son ombre.
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Jaynie DGS
- 29/11/2020
Très enrichissant !
Ce livre aborde la notion d'ombre de manière simple et efficace ! Merci à l'auteur !
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Ken Le Sonn
- 11/11/2023
Un apport enrichissant et approfondissant
Quel plaisir d’écouter ce livre qui nous amène malgré et avec nos profondes aspirations tout en questionnant notre conscient.
Merci !
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- seveno
- 04/05/2020
Parfait
Intelligent, facile clair précis et précieux merci merci
Je me sens plus riche et forte après cette lecture
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- FlaFla
- 21/07/2021
Découvrir la vérité sur soi
Un livre qui ouvre des portes vers une nouvelle compréhension de soi et des autres.
Cela peut susciter une petite frustration car ce n'est qu'un aperçu de l'immense découverte de son ombre, mais cela donne envie d'aller à sa rencontre sans avoir peur. Merci
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Global5 out of 5 stars
- Medissa
- 19/01/2019
vraiment extraordinaire Je le recommande vivement
simple et pratique assez clair dans les explications. la voix est agréable à écouter
Vraiment bon
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2 personnes ont trouvé cela utile
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Global3 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire3 out of 5 stars
- Lydia Khidas
- 15/06/2021
Très concis
Peut-être trop
Livre très court qui expliquent des notions complexes. Parfois cela suffit, parfois c'est frustrant pour la compréhension complète du propos.
La notion d'ombre sera à potasser du coté de C.G. Jung. Pour la partie projection, je sais qu'il a écrit un livre sur la projection maléfique. J'espère que les exemples seront moins caricaturaux.
Le livre a beau dater de 2000, confondre féminisme et misandrie... ça en dit long sur les 'projections' de l'auteur sur la gente féminine.
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