〝たった5分”で あなたの自信を取り戻す！ 自信のある自分へ
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〝たった5分”で あなたの自信を取り戻す！ 自信のある自分へ
Lu par :
穴口 恵子
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Lu par :
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穴口 恵子
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De :
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穴口 恵子
À propos de cette écoute
20年以上も前から瞑想を行い、これまで2,000人以上にヒーラーを育成・輩出して来た穴口恵子だからできる一番やさしくて、一番続けられる「”たった５分”で」瞑想シリーズ。
これまで瞑想したことのない方でも、通勤電車の移動中に、朝目覚めてすぐに、
ちょっとした休み時間にゆっくりして5分間、目を閉じて瞑想をするだけ！
やることは、音楽を聴きながら誘導の声に合わせてイメージするだけ！
あなたの内側から変化が起こる、世界で一番やさしく気軽に始められる瞑想シリーズです。
初めての経験や、やったことのないことに挑戦するときに自信があったら
と思ってことはありませんか？経験がなくてもうまくいく人は例外なく自信を先に持っています。
自信のある自分を瞑想を通じて育み、自信と共に行動していく
そんな自分になるために”たった５分”で瞑想をしてみませんか？
自信のある自分になることで本来の力を発揮したい
という方におススメしています(c)2017 Dynavision Corp. All right Reserved.
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