〝たった5分”で 発想力や共感力を高める 視点を変えて捉える
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〝たった5分”で 発想力や共感力を高める 視点を変えて捉える
Lu par :
穴口 恵子
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Lu par :
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穴口 恵子
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穴口 恵子
À propos de cette écoute
20年以上も前から瞑想を行い、これまで2,000人以上にヒーラーを育成・輩出して来た穴口恵子だからできる一番やさしくて、一番続けられる「”たった５分”で」瞑想シリーズ。
これまで瞑想したことのない方でも、通勤電車の移動中に、朝目覚めてすぐに、
ちょっとした休み時間にゆっくりして5分間、目を閉じて瞑想をするだけ！
やることは、音楽を聴きながら誘導の声に合わせてイメージするだけ！
あなたの内側から変化が起こる、世界で一番やさしく気軽に始められる瞑想シリーズです。
自分の視点でしか物事を見ることができなくて、人とうまく会話ができなかったり
人を批判してしまったりしたことはありませんか？
様々な視点から物事を捉えて、共感や新たな発想を自由にできる
そんな自分になるために”たった５分”で瞑想をしてみませんか？
クリエイティビティを高めたり、視点を変えて物事を見たいという方におススメしています。(c)2017 Dynavision Corp. All right Reserved.
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