Couverture de 11mal Loslassen und zur Ruhe finden

11mal Loslassen und zur Ruhe finden

Zur Ruhe kommen, einschlafen und durchschlafen

 Aperçu
Essayez pour 0,99 €/mois Essayer pour 0,00 €
Offre valable jusqu'au 12 décembre 2025 à 23 h 59.
Jusqu'à 90% de réduction sur vos 3 premiers mois.
Écoutez en illimité des milliers de livres audio, podcasts et Audible Originals.
Sans engagement. Vous pouvez annuler votre abonnement chaque mois.
Accédez à des ventes et des offres exclusives.
Écoutez en illimité un large choix de livres audio, créations & podcasts Audible Original et histoires pour enfants.
Recevez 1 crédit audio par mois à échanger contre le titre de votre choix - ce titre vous appartient.
Gratuit avec l'offre d'essai, ensuite 9,95 €/mois. Possibilité de résilier l'abonnement chaque mois.

11mal Loslassen und zur Ruhe finden

De : Patrick Lynen
Lu par : Patrick Lynen
Essayez pour 0,99 €/mois Essayer pour 0,00 €

3 mois pour 0,99 €/mois, puis 9,95 €/mois. Possibilité de résilier chaque mois. Offre valable jusqu'au 12 décembre 2025 à 23 h 59.

9,95 € par mois après 30 jours. Résiliez à tout moment.

Acheter pour 8,82 €

Acheter pour 8,82 €

3 mois pour 0,99 €/mois Offre valable jusqu'au 12 décembre 2025. 3 mois pour 0,99 €/mois, puis 9,95 €/mois. Offre soumise à conditions.J'en profite

À propos de ce contenu audio

 Die Premium-Tracks in diesem Hörbuch bieten Ihnen eine reichhaltige Auswahl an bewährten Entspannungsmethoden für jede Stimmung und Situation: tibetanische Klangschalen, Naturgeräusche, positive Affirmationen, Fantasiereisen, geführte Mantra-, Herz- und Hypnose-Meditationen.

Die richtigen Töne und beruhigenden Frequenzen schwingen mit dem Körper in Resonanz, bringen ihn zurück in seinen natürlichen Zustand. Die aufwändig komponierten Musiken sorgen zusammen mit den angenehm entspannten Stimmen sehr schnell für Wohlgefühl.

Genießen Sie diesen besonderen Hörgenuss, der den Tag sanft ausklingen lässt. Bringen Sie sich einfach nur in eine für Sie bequeme und angenehme Position. Falls Ihre Atmung durch enge Kleidungsstücke eingeschränkt ist, lockern Sie diese ein wenig. Während Sie den gesprochenen Anleitungen oder Naturgeräuschen folgen, erleben Sie eine spürbare körperliche und seelische Regeneration. Beim Anhören vor dem Einschlafen geht das entstehende Wohlgefühl zuverlässig in einen gesunden und erholsamen Schlaf über.

Erleben Sie ein einzigartiges Klang- und Entspannungserlebnis:
  • 1. Einführung 11mal;
  • 2. Fantasiereise Runterkommen (für den Abend);
  • 3. Fantasiereise Runterkommen (für den Tag);
  • 4. Hypnose-Meditation zum Einschlafen;
  • 5. Herzmeditation (für den Tag);
  • 6. Mantra-Meditation zum Einschlafen;
  • 7. Positive Affirmationen mit traumhafter Musik (Track 7-13);
  • 8. Die heilsame Welt der Klangschalen;
  • 9. Outro;
  • 10. Bonustrack PURE NATURE: Sommerlicher Wald in Südfrankreich (nur Geräusche);
  • 11. Bewegende Texte von Thich Nhat Hanh (Track 16-21).

Sie verfügen mit diesem Hörbuch über insgesamt 21 Tracks in exzellenter Audioqualität, konzipiert vom interdisziplinären Team um Patrick Lynen. Lynen zählt zu den beliebtesten Entspannungstrainern im deutschsprachigen Bereich. Er und sein Team sind u. a. verantwortlich für die preisgekrönten Bestseller "how to get Gelassenheit" und "Mach Dich mal locker".©2017 Lynen Media GmbH (P)2017 Lynen Media GmbH Développement personnel
Les membres Amazon Prime bénéficient automatiquement de 2 livres audio offerts chez Audible.

Vous êtes membre Amazon Prime ?

Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.
Bonne écoute !

    Commentaires


    Patrick Lynen ist einer der renommiertesten Entspannungs- und Gelassenheitstrainer.
    -- Manager Seminare

    "Deutschlands erster Radiocoach" ist ein absoluter Fachmann für die Themen Gelassenheit und Entspannung. Lynen hält Vorträge in Unternehmen, Institutionen und bei Veranstaltungen, arbeitet als TV-Produzent und Referent an zahlreichen Universitäten.
    -- SWR 1
    Aucun commentaire pour le moment