Эмоциональная зависимость в жизни. Я & Ты
Impossible d'ajouter des articles
Échec de l’élimination de la liste d'envies.
Impossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
Эмоциональная зависимость в жизни. Я & Ты
Acheter pour 8,82 €
-
Lu par :
-
Татьяна Завроцкая
-
De :
-
Анна Азарнова
À propos de cette écoute
Вам трудно оставаться вне отношений? Трудно уважать и ценить себя? Вы не очень умеете заботиться о себе? И как будто не нашли еще места, где бы чувствовали себя хорошо?
Эта книга поможет понять, что эмоциональная зависимость — это травма развития, а совсем не повод для самобичевания и отчаяния. Ни один человек не сможет вам сказать, что для вас хорошо и правильно. И подходящее решение — научиться слышать и защищать себя, доверять себе. Попробуйте обустроить cвою жизнь так, чтобы внутри вас появилось особое пространство — тот уютный "домик", в котором будет тепло, спокойно и безопасно!
Внутри:
• причины эмоциональной зависимости и контрзависимости;
• травма привязанности;
• что такое "психологическая автономия";
• как зрело выстраивать отношения с партнером;
• как ощутить свое "Я" целостным и ценным.
Vous êtes membre Amazon Prime ?
Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.Bonne écoute !