Nouveautés

Kennst du das? Du bist hundemüde, aber kaum liegst du im Bett, dreht dein Gehirn auf wie eine Diskokugel. Doch Schluss mit Grübeln, Wachliegen und halbherzigen Tipps, die nicht helfen! Dieses Hörbuch zeigt dir, wie du endlich wieder entspannt einschlafen, tief durchschlafen und erholt aufwachen kannst.

O Consultório de Bolso é um podcast leve, em português, para quem vive — ou quer entender — a Atenção Primária à Saúde. Toda semana, os médicos de família Chico e Bel destrincham artigos clássicos e atuais, discutem casos, dão dicas de gestão clínica e contam histórias que conectam teoria e território. Enfermeiros, técnicos, agentes comunitários, residentes e médicos de UBS (ou entusiastas da APS) encontram aqui ciência virando ação que cabe no intervalo do café. Dê o play, siga o feed e participe das enquetes!

 Each episode brings you insightful interviews with leading innovators, transforming cancer care, and people whose lives are transformed by their cancer journey. You’ll be motivated, you’ll be inspired, you’ll be amazed. This is where all of us, whether we are facing cancer or not, rewrite the narrative from victim to victor, from surviving to thriving.

Building the Hospital of the Future is a weekly podcast from Bon Secours Health System.Step inside the vision behind our new state-of-the-art hospital in Ballysimon, Limerick - opening this September - and hear directly from the people shaping its journey.From patient-first thinking and biophilic design to smart technology and clinical innovation, discover how we're redefining healthcare in Ireland. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

A healthy mouth starts with healthy gums. This episode explores the "Link Between Gum Health and Tooth Retention" and how a periodontist can help you maintain a strong, natural smile. Learn about the treatments that can prevent tooth loss and keep your gums and teeth in optimal shape.

At the Nurses’ Station Welcome to At the Nurses’ Station — the podcast where we dive into the unfiltered world of nursing beyond direct patient care. Hosted by Kelly and Sam, two experienced nurses with a lot to say (and maybe a few things to rant about), this is your place for honest conversations about the highs, lows, and everything in between. From the chaos of triage to the dark humor that gets us through a tough shift, we’re talking about the parts of nursing that don’t make it into the textbooks — workplace dynamics, cultural shifts, and the emotional toll of this profession...

“Manifiesto Ayahuasca” es una obra íntima y poderosa narrada desde la voz de la propia medicina. En estas páginas, la Ayahuasca se presenta como una conciencia viva que revela su propósito, su sabiduría ancestral y el camino para sanar cuerpo, mente y espíritu.Con un tono amoroso pero firme, la planta maestra habla directamente al lector, compartiendo sus beneficios, los errores comunes en su uso, y las formas correctas de honrar y proteger su energía. Este manifiesto no es solo una guía espiritual, sino también un llamado urgente a respetar las tradiciones, a cuidar la selva que ...

Welcome to Delaware Rheumatologist Talks – Milford’s Podcast, your trusted source for local insights into arthritis, autoimmune conditions, and infusion therapy. Hosted by experienced rheumatologists from the Infusion Center of Delaware – Milford, each episode explores the latest treatment options, real patient experiences, and what it takes to manage chronic illnesses with confidence and care.Whether you’re a patient, caregiver, or medical professional, tune in to learn more about advanced rheumatology care right here in Delaware. Discover how our Milford clinic delivers personalized ...

medical, educational and social

Tired of taking painkillers? Frustrated with the GP giving you an exercise sheet? If your back pain has been going on for longer than three months then it probably won't go away on it's own. This book is for you, it outlines why back pain is so complicated, what you can do to get out of pain, and what you can to do keep your back healthy long term.

Descubre el camino hacia una vida plena y saludable a través del sueño. Elisa Sacal, reconocida especialista en medicina funcional y en estudios del sueño, te guía hacia la comprensión de cómo el sueño impacta todos los aspectos de tu existencia. Explora la estrecha relación entre el sueño, la alimentación, el movimiento, las relaciones personales y el manejo del estrés. Con consejos prácticos y recursos inmediatamente aplicables, descubre las claves para crear tu propio ritual de sueño y experimentar cambios positivos a corto y largo plazo.

En el mundo actual, mantener una relación saludable con la alimentación se ha convertido en un verdadero desafío. A través del revolucionario concepto de la «mente umami», lograrás equilibrar tu vida de la misma manera que el sabor umami equilibra los ingredientes de un plato. Este libro te guiará en la construcción de una mente fuerte y capaz de lograr, de una vez por todas, el cambio definitivo que mereces en tu relación con la comida.

Necesitamos dormir para sobrevivir. El descanso es tan esencial como la comida, el agua y el oxígeno. Sin él, nuestros cuerpos empiezan a deteriorarse. Entonces, ¿por qué algo que debería ser natural, instintivo y automático es tan difícil? Del renombrado científico del sueño, Aric Prather, un libro que ofrece un plan simple pero poderoso para mejorar nuestro sueño en 7 días. Necesitamos dormir para sobrevivir. El sueño es tan esencial como la comida, el agua y el oxígeno.

El Dr. K, profesor de Psiquiatría en la Escuela de Medicina de Harvard, conoce de primera mano este problema: él mismo necesitó ayuda profesional para superar su adicción a los videojuegos. Este libro, basado en su experiencia y en las investigaciones más recientes, ofrece a los padres una guía práctica y accesible para establecer límites saludables y luchar contra la adicción al gaming que sufren niños y adolescentes.

Jan Heemskerk heeft de afgelopen jaren alles gedaan wat binnen zijn macht ligt om sterker en gezonder te worden dan hij ooit is geweest, zowel geestelijk als fysiek. Ondanks de schok van de diagnose besloot Jan het beste van de situatie te maken. Met zijn kenmerkende humor schreef hij een praktisch en inspirerend boek, boordevol inzichten over parkinson, van herkenning tot aanpak.

Brought to you by NURSING.com, based on their #1 Online Nursing Pharmacology Course . . . Visit nursing.com/50meds to get our list of the 50 most prescribed medications. YouTube: https://www.youtube.com/c/Nrsng/ The 140 MUST KNOW medications for nurses and nursing students. Each episode will discuss a commonly used medication in hospitals and ICUs that we as nurses will use each day. The #1 medication and pharmacology podcast. This is the perfect podcast for nursing students preparing for the NCLEX or practicing nurses preparing for the CCRN or other exams who want to increase their knowledge ...

Welcome to Delaware Rheumatologist Talks in Dover's Podcast — your trusted local source for insights on arthritis, autoimmune diseases, and infusion therapy. Hosted by expert rheumatologists from the Infusion Center of Delaware – Milford, this podcast dives deep into the latest treatments, patient care strategies, and what it’s really like managing chronic conditions in today’s world. Whether you're a patient, caregiver, or healthcare professional, join us for informative episodes that shed light on rheumatology care in Delaware. Learn about the services offered at our ...

Is it hard to turn off your mind after a busy day? Do you have trouble getting the sleep you need? If so, listen to Sleep: Exact Blueprint on How to Sleep Better and Feel Amazing - Brain Health, Memory Improvement & Increase Energy for essential tips on structuring and slowing down your life. You'll learn the essentials of “sleep hygiene” and how to create restful nighttime rituals. From brushing your teeth to dressing for sleep success, this book gives you the powerful sleep basics you need to rest better – every night!

El nervio vago es fundamental para nuestra salud, ya que coordina funciones críticas, como los latidos que necesitamos para hacer ejercicio o descansar, o el equilibrio entre el apetito y la digestión, al enviar miles de señales eléctricas cada segundo entre el cerebro y los órganos más importantes. Sin embargo, su estudio se eludió durante siglos de investigación científica. Ahora, el neurocirujano Kevin J. Tracey ha descubierto su poder para reducir inflamaciones, equilibrar el sistema inmunitario, tratar enfermedades crónicas y mantener nuestro organismo en armonía.

Wenn sie nicht behandelt wird, kann die Insulinresistenz zu Typ-2-Diabetes und den damit verbundenen negativen gesundheitlichen Folgen führen, die sie anfälliger für Herzkrankheiten und Schlaganfall machen sowie Nerven- und Nierenschäden verursachen und ihnen 10 Jahre Leben rauben!