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1 - 20 sur 42 résultats-
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Das Achtsamkeitstraining
- 20 Minuten täglich, die Ihr Leben verändern - Vorwort von Jon Kabat-Zinn
- De : Mark Williams, Danny Penman, Ulla Rahn-Huber
- Lu par : Jan Dinter
- Durée : 10 h et 38 min
- Version intégrale
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Das Anti-Stress-Programm der University of Oxford. Es sind nur zwanzig Minuten täglich, aber sie können das Leben verändern. In unserer von...
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1. Das Achtsamkeitstraining
- 20 Minuten täglich, die Ihr Leben verändern - Vorwort von Jon Kabat-Zinn
- Lu par : Jan Dinter
- Durée : 10 h et 38 min
- Date de publication : 25/10/2021
- Langue : Allemand
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Prostlos glücklich
- Was du gewinnst, wenn du auf Alkohol verzichtest
- De : Eduard Freundlinger
- Lu par : Stefan Kaminsky
- Durée : 6 h et 24 min
- Version intégrale
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Gehört für Sie das Glas Wein zum Abschalten einfach dazu? Fühlen Sie sich ohne Alkohol unsicher? Und ahnen Sie tief im Inneren, dass Ihr Leben ohne das Gläschen Wein oder Bier an Qualität gewinnen könnte? Wenn Sie diese Fragen mit »Ja« beantworten, sind Sie nicht allein.
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2. Prostlos glücklich
- Was du gewinnst, wenn du auf Alkohol verzichtest
- Lu par : Stefan Kaminsky
- Durée : 6 h et 24 min
- Date de publication : 19/06/2026
- Langue : Allemand
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Altern
- De : Elke Heidenreich
- Lu par : Elke Heidenreich
- Durée : 2 h et 49 min
- Version intégrale
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Alle wollen alt werden, niemand will alt sein. Der Widerspruch ist absurd, das Leiden daran real. Wie lernen wir, so gut wie möglich damit...
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3. Altern
- Lu par : Elke Heidenreich
- Série : Hanser Berlin LEBEN
- Durée : 2 h et 49 min
- Date de publication : 13/05/2024
- Langue : Allemand
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Weite Wege Wandern
- Erfahrungen und Tipps von 45.000 Kilometern zu Fuß
- De : Christine Thürmer
- Lu par : Katrin von Chamier
- Durée : 8 h et 24 min
- Version intégrale
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Nach über 45.000 Kilometern zu Fuß gilt Christine Thürmer als die Expertin fürs Langstreckenwandern und hat Antworten auf alle Fragen rund ums...
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4. Weite Wege Wandern
- Erfahrungen und Tipps von 45.000 Kilometern zu Fuß
- Lu par : Katrin von Chamier
- Durée : 8 h et 24 min
- Date de publication : 17/08/2021
- Langue : Allemand
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Die Hummerfrauen (Die Hummerfrauen-Reihe 1)
- De : Beatrix Gerstberger
- Lu par : Tessa Mittelstaedt
- Durée : 11 h et 25 min
- Version intégrale
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Von Verlust, Trauer und vom Weitermachen: drei Frauen in einem Fischerdorf in Maine Ferien an der Küste von Maine zählen zu Minas schönsten Kindheitserinnerungen. Bis zu jenem schicksalhaften Sommer, nach dem sie und ihre Eltern nie mehr dorthin fuhren. Viele Jahre später zieht es Mina nach...
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5. Die Hummerfrauen (Die Hummerfrauen-Reihe 1)
- Lu par : Tessa Mittelstaedt
- Durée : 11 h et 25 min
- Date de publication : 26/06/2025
- Langue : Allemand
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Das Kind in dir muss Heimat finden
- Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme
- De : Stefanie Stahl
- Lu par : Nina West
- Durée : 6 h et 49 min
- Version abrégée
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Jeder Mensch sehnt sich danach, angenommen und geliebt zu werden. Im Idealfall entwickeln wir während unserer Kindheit das nötige Selbst- und Urvertrauen...
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Tolles Buch zur persönlichen Entwicklung!
- Écrit par : Anonyme le 31/10/2018
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6. Das Kind in dir muss Heimat finden
- Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme
- Lu par : Nina West
- Durée : 6 h et 49 min
- Date de publication : 11/04/2016
- Langue : Allemand
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PNL POUR DÉBUTANTS - Le pouvoir du subconscient
- Comment exploiter le pouvoir de la psychologie, de la communication et des techniques de manipulation pour obtenir enfin tout ce que vous voulez
- De : Justus Kronfeld
- Lu par : Ines Arsi
- Durée : 2 h et 15 min
- Version intégrale
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Réussir au maximum avec la PNL - Obtenez toujours ce que vous voulez grâce à des techniques de manipulation simples. Voudriez-vous comprendre sans effort...
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7. PNL POUR DÉBUTANTS - Le pouvoir du subconscient
- Comment exploiter le pouvoir de la psychologie, de la communication et des techniques de manipulation pour obtenir enfin tout ce que vous voulez
- Lu par : Ines Arsi
- Durée : 2 h et 15 min
- Date de publication : 06/09/2024
- Langue : Allemand
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Dein Hindernis ist Dein Weg – Jubiläumsausgabe
- Mit der Weisheit der alten Stoiker Schwierigkeiten in Chancen verwandeln
- De : Ryan Holiday
- Lu par : Michael J. Diekmann
- Durée : 5 h et 50 min
- Version intégrale
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Seit Bestsellerautor Ryan Holiday 2014 mit Das Hindernis ist der Weg den Stoizismus der Welt vorgestellt hat, ist diese einfache, aber kraftvolle...
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8. Dein Hindernis ist Dein Weg – Jubiläumsausgabe
- Mit der Weisheit der alten Stoiker Schwierigkeiten in Chancen verwandeln
- Lu par : Michael J. Diekmann
- Durée : 5 h et 50 min
- Date de publication : 13/11/2024
- Langue : Allemand
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Trauma und Beziehungen
- Wie wir die immergleichen Bindungsmuster hinter uns lassen
- De : Verena König
- Lu par : Verena König
- Durée : 8 h et 51 min
- Version intégrale
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Wie frühe Prägungen unsere Beziehungen bestimmen. Frühe Bindungserfahrungen und emotionale Verletzungen aus der Kindheit hinterlassen Spuren in unserem...
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9. Trauma und Beziehungen
- Wie wir die immergleichen Bindungsmuster hinter uns lassen
- Lu par : Verena König
- Durée : 8 h et 51 min
- Date de publication : 23/09/2024
- Langue : Allemand
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Die Gesetze der menschlichen Natur - The Laws of Human Nature
- Mit einzigartigen Strategien wie Sie menschliches Denken und Handeln entschlüsseln
- De : Robert Greene
- Lu par : Markus Böker
- Durée : 34 h et 27 min
- Version intégrale
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Robert Greene versteht es auf meisterhafte Weise, Weisheit und Philosophie der alten Denker für Millionen von Lesern auf der Suche nach...
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10. Die Gesetze der menschlichen Natur - The Laws of Human Nature
- Mit einzigartigen Strategien wie Sie menschliches Denken und Handeln entschlüsseln
- Lu par : Markus Böker
- Durée : 34 h et 27 min
- Date de publication : 23/11/2020
- Langue : Allemand
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The Mountain is You
- Wie du Selbstsabotage erkennen und überwinden kannst
- De : Brianna Wiest
- Lu par : Ulrike Kapfer
- Durée : 6 h et 9 min
- Version intégrale
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Menschen tun oft Dinge, die sie eigentlich gar nicht tun wollen – und sabotieren sich so selbst. Doch was genau ist eigentlich...
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11. The Mountain is You
- Wie du Selbstsabotage erkennen und überwinden kannst
- Lu par : Ulrike Kapfer
- Durée : 6 h et 9 min
- Date de publication : 06/12/2022
- Langue : Allemand
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Fettlogik schnell & einfach überwinden - Gewohnheiten verändern und erfolgreich abnehmen
- Abnehmen ohne Diät, Fett verbrennen, einfach schlank und fit sein
- De : Sandra Kemper
- Lu par : Timm Korth, Patrick Lynen
- Durée : 2 h et 37 min
- Version intégrale
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Affirmationen zählen zu den wirkungsvollsten psychologischen Werkzeugen überhaupt. Affirmationen (oder Glaubenssätze oder...
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12. Fettlogik schnell & einfach überwinden - Gewohnheiten verändern und erfolgreich abnehmen
- Abnehmen ohne Diät, Fett verbrennen, einfach schlank und fit sein
- Lu par : Timm Korth, Patrick Lynen
- Durée : 2 h et 37 min
- Date de publication : 06/01/2021
- Langue : Allemand
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Deine Gefühle wiegen mehr als du denkst
- Befreie dich von emotionalem Essen und lebe mit Leichtigkeit
- De : Julia Sahm
- Lu par : Sonngard Dressler
- Durée : 8 h et 1 min
- Version intégrale
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Du bist wichtiger als die Zahl auf der Waage! Warum scheitern 95% aller Diäten? Weil sie nur das Symptom "Übergewicht" beseitigen, aber nicht die Ursache dafür! Solange das Abnehm-Programm nur eine Anleitung ist, an die man sich stur hält, dringen wir nicht zum Kern der Gewichtsprobleme vor...
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13. Deine Gefühle wiegen mehr als du denkst
- Befreie dich von emotionalem Essen und lebe mit Leichtigkeit
- Lu par : Sonngard Dressler
- Durée : 8 h et 1 min
- Date de publication : 24/06/2022
- Langue : Allemand
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Woman on Fire
- Alles über die fabelhaften Wechseljahre
- De : Sheila de Liz
- Lu par : Sigrid Burkholder
- Durée : 7 h et 24 min
- Version intégrale
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Kaum eine Frau sieht den Wechseljahren gelassen entgegen. Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen - das klingt wahrlich...
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14. Woman on Fire
- Alles über die fabelhaften Wechseljahre
- Lu par : Sigrid Burkholder
- Durée : 7 h et 24 min
- Date de publication : 23/11/2020
- Langue : Allemand
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Gefährliches Ego. Wenn Narzissmus tödlich endet
- True-Crime-Fälle vom Insider
- De : Maximilian Pollux
- Lu par : Maximilian Pollux
- Durée : 9 h et 7 min
- Version intégrale
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Narzisst:innen sind sich selbst am nächsten, sie manipulieren und werten andere Menschen ab, um das eigene Ego zu stärken, und kommen so immer an ihr Ziel.
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Alles top
- Écrit par : N le 27/10/2025
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15. Gefährliches Ego. Wenn Narzissmus tödlich endet
- True-Crime-Fälle vom Insider
- Lu par : Maximilian Pollux
- Durée : 9 h et 7 min
- Date de publication : 10/09/2025
- Langue : Allemand
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Was dich hält
- 33 Essays über Wandel, Vertrauen und innere Stärke
- De : Lea Banasch
- Lu par : Lea Banasch
- Durée : 9 h et 1 min
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Warum suchen wir Halt im Außen, wenn er in unserem Inneren wartet? Wie verwandeln wir Scham und Angst in Antrieb? Und wie verlieren wir uns im täglichen Hamsterrad nicht selbst? Das Leben ist herausfordernd – nicht nur, wenn große Veränderungen wie Trennung, Verlust oder Umzug anstehen.
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16. Was dich hält
- 33 Essays über Wandel, Vertrauen und innere Stärke
- Lu par : Lea Banasch
- Durée : 9 h et 1 min
- Date de publication : 18/02/2026
- Langue : Allemand
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Mit Herz und Klarheit
- Wie Erziehung heute gelingt und was eine gute Kindheit ausmacht
- De : Herbert Renz-Polster
- Lu par : Stefan Lehnen
- Durée : 12 h et 33 min
- Version intégrale
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Erziehung heute: was trägt, was kann weg? Der renommierte Erziehungsexperte und Kinderarzt Herbert Renz-Polster stellt immer wieder fest: Das Thema Autorität ist ein Knackpunkt, an dem viele Eltern den Eindruck haben, mit der bedürfnisorientierten Erziehung nicht weiterzukommen. Wie aber kann...
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17. Mit Herz und Klarheit
- Wie Erziehung heute gelingt und was eine gute Kindheit ausmacht
- Lu par : Stefan Lehnen
- Durée : 12 h et 33 min
- Date de publication : 29/02/2024
- Langue : Allemand
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Atempause
- Mini Meditation
- De : Katja Schütz, Andreas Schütz
- Lu par : Marcel Schieback
- Durée : 16 min
- Version intégrale
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Atmen Sie den Stress einfach weg mit dieser Mini Meditation. Meditation ist mehr als Entspannung. Sie schützt nachweislich vor Burnout...
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langage
- Écrit par : Anonyme le 11/10/2018
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18. Atempause
- Mini Meditation
- Lu par : Marcel Schieback
- Durée : 16 min
- Date de publication : 13/02/2013
- Langue : Allemand
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Tiefenpsychologie für Dummies
- De : Timo Storck
- Lu par : Sebastian Fischer
- Durée : 11 h et 59 min
- Version intégrale
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Dieses Buch erklärt wie die Tiefenpsychologie aus der Psychoanalyse entstanden ist und warum sie sich zur am zweithäufigsten angewendeten Therapiemethode gemausert hat. Sie erfahren was es mit Schlagworten wie Verdrängung, Sexualität und Fehlleistung auf sich hat, wie eine...
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19. Tiefenpsychologie für Dummies
- Lu par : Sebastian Fischer
- Durée : 11 h et 59 min
- Date de publication : 12/12/2024
- Langue : Allemand
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Mit Leichtigkeit abnehmen. Hypnose-Anwendung
- Das bewährte Einschlaf-Hypnose-Programm für zuverlässigen Gewichtsverlust
- De : Patrick Lynen
- Lu par : Patrick Lynen
- Durée : 45 min
- Version intégrale
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Schon wieder eine Diät gemacht, die nicht den gewünschten Erfolg hatte? Alle Diäten auf dieser Welt bringen Ihnen nichts, wenn es im Kopf nicht...
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20. Mit Leichtigkeit abnehmen. Hypnose-Anwendung
- Das bewährte Einschlaf-Hypnose-Programm für zuverlässigen Gewichtsverlust
- Lu par : Patrick Lynen
- Durée : 45 min
- Date de publication : 17/04/2019
- Langue : Allemand
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