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1 - 20 sur 84 résultats-
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Sound Therapy: Cortisol Reduction (111 Hz)
- De : Audio Up INC., Audible Sleep
- Lu par : Abi Horton
- Durée : 20 min
- Enregistrement original
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This sound meditation is tuned to 111 Hertz, a frequency known to help lower cortisol levels, the primary hormone responsible for stress. As you listen, the soothing vibrations work to calm your nervous system, helping to reduce anxiety and promote relaxation.
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Efficace
- Écrit par : Marine le 03/02/2026
Aperçu -
1. Sound Therapy: Cortisol Reduction (111 Hz)
- Lu par : Abi Horton
- Série : Sound Therapy
- Durée : 20 min
- Date de publication : 30/01/2025
- Langue : Anglais
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Sound Therapy: Anxiety (417 Hz)
- De : Audible Sleep, Audio up
- Lu par : Scarlett Burke
- Durée : 22 min
- Enregistrement original
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Histoire0
Known for its ability to reduce cortisol, the body's stress hormone, and increase levels of serotonin, a mood stabilizer, this frequency helps balance the autonomic nervous system....
Aperçu -
2. Sound Therapy: Anxiety (417 Hz)
- Lu par : Scarlett Burke
- Série : Sound Therapy
- Durée : 22 min
- Date de publication : 18/01/2024
- Langue : Anglais
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Sound Therapy: Sleep (432 Hz)
- De : Audible Sleep, Audio up
- Lu par : Scarlett Burke
- Durée : 25 min
- Enregistrement original
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Performance3
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Histoire3
Resonating with the body's natural circadian rhythms, this frequency promotes relaxation and sleep readiness while enhancing the production of melatonin, the sleep hormone, while decreasing sleep latency (the time it takes to fall asleep)....
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Super efficace
- Écrit par : Muriel MESSERI le 01/08/2026
Aperçu -
3. Sound Therapy: Sleep (432 Hz)
- Lu par : Scarlett Burke
- Série : Sound Therapy
- Durée : 25 min
- Date de publication : 18/01/2024
- Langue : Anglais
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Sound Therapy: Mental Focus (440Hz)
- De : Audible Sleep, Audio up
- Lu par : Scarlett Burke
- Durée : 22 min
- Enregistrement original
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Performance1
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Histoire1
Stimulating the brain's frontal lobes, regions associated with higher cognitive functions like concentration, decision-making, and problem-solving, this frequency enhances beta wave activity in the brain, which is linked to alertness and logical thinking....
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L’harmonie des sons
- Écrit par : PROM TEP Yani le 13/02/2026
Aperçu -
4. Sound Therapy: Mental Focus (440Hz)
- Lu par : Scarlett Burke
- Série : Sound Therapy
- Durée : 22 min
- Date de publication : 18/01/2024
- Langue : Anglais
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The Sleeping World: Lazing in the Lagoon with a Capybara
- De : Mumble Media, Audible Sleep
- Lu par : Cynthia Kimola
- Durée : 47 min
- Enregistrement original
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Histoire0
Wind down by escaping into nature. Part soundscape and part bedtime story, The Sleeping World is an intimate journey through ecologies around the world.
Aperçu -
5. The Sleeping World: Lazing in the Lagoon with a Capybara
- Lu par : Cynthia Kimola
- Série : The Sleeping World
- Durée : 47 min
- Date de publication : 17/09/2026
- Langue : Anglais
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Sound Therapy: Pain Relief (174 Hz)
- De : Audible Sleep, Audio up
- Lu par : Scarlett Burke
- Durée : 26 min
- Enregistrement original
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Performance1
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Histoire1
Known for its analgesic properties, this frequency influences the body's endogenous opioid system, which plays a key role in pain management while reducing the perception of pain by altering pain signal processing in the brain and nervous system....
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parfait pour se détendre & apaiser les douleurs physiques ou mentales
- Écrit par : AmazonCustomer le 05/07/2025
Aperçu -
6. Sound Therapy: Pain Relief (174 Hz)
- Lu par : Scarlett Burke
- Série : Sound Therapy
- Durée : 26 min
- Date de publication : 18/01/2024
- Langue : Anglais
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Sound Therapy: Motivation (963Hz)
- De : Audible Sleep, Audio up
- Lu par : Scarlett Burke
- Durée : 21 min
- Enregistrement original
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Revered for stimulating the pineal gland, this frequency enhances mental clarity and promotes a positive energy flow; transforming negative thoughts and balancing emotions, essential for facing daily challenges with equanimity....
Aperçu -
7. Sound Therapy: Motivation (963Hz)
- Lu par : Scarlett Burke
- Série : Sound Therapy
- Durée : 21 min
- Date de publication : 18/01/2024
- Langue : Anglais
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Looking for Notre Dame
- De : Timothée de Fombelle, Nelly Labère
- Lu par : James Borniche, Jemima West, Kester Lovelace, et autres
- Durée : 52 min
- Version intégrale
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Performance3
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Histoire3
To enjoy this immersive experience on binaural sound, we recommend you listen to this title through earphones. Looking for Notre Dame takes us into...
Aperçu -
8. Looking for Notre Dame
- Lu par : James Borniche, Jemima West, Kester Lovelace, Peter Hudson, Élodie Huber, David Houri
- Durée : 52 min
- Date de publication : 13/04/2023
- Langue : Anglais
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Emotional Reset
- A Meditation for Releasing, Letting Go, and Embracing Gratitude Flow
- De : Lalah Delia, Audible Sleep
- Lu par : Lalah Delia
- Durée : 30 min
- Enregistrement original
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In this transformative guided meditation from Lalah Delia (author of Vibrate Higher Daily), we will embark on a journey to release and let go of any negative or overwhelming emotions that may be weighing you down.
Aperçu -
9. Emotional Reset
- A Meditation for Releasing, Letting Go, and Embracing Gratitude Flow
- Lu par : Lalah Delia
- Durée : 30 min
- Date de publication : 18/09/2025
- Langue : Anglais
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Dagon
- De : H.P. Lovecraft, Leslie S. Klinger - editor
- Lu par : Gregory Connors
- Durée : 17 min
- Version intégrale
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A sailor recalls the monstrous terror that lay at the bottom of the deep in this, Lovecraft’s earliest tale of unspeakable horror from outside our universe.
Aperçu -
10. Dagon
- Lu par : Gregory Connors
- Série : The Essential Lovecraft Stories
- Durée : 17 min
- Date de publication : 26/09/2024
- Langue : Anglais
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The Outsider
- De : H.P. Lovecraft, Leslie S. Klinger - editor
- Lu par : Raphael Corkhill
- Durée : 21 min
- Version intégrale
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A psychologically twisted story of the escape of a lifelong prisoner.
Aperçu -
11. The Outsider
- Lu par : Raphael Corkhill
- Série : The Essential Lovecraft Stories
- Durée : 21 min
- Date de publication : 26/09/2024
- Langue : Anglais
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Disney Junior Marvel Spidey and His Amazing Friends: The Lost Web Shooter
- De : Marvel Press Book Group
- Lu par : Jacob Craner, Buena Vista Books
- Durée : 11 min
- Version intégrale
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Jump into the action in this audio story when the Spidey Bots go in search of Spidey’s missing web shooter. Spidey must rely on the help of two fearless kids and his amazing bots to retrieve the web shooter before Doc Ock gets her tentacles on it!
Aperçu -
12. Disney Junior Marvel Spidey and His Amazing Friends: The Lost Web Shooter
- Lu par : Jacob Craner, Buena Vista Books
- Durée : 11 min
- Date de publication : 30/10/2025
- Langue : Anglais
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Top Detective Toby #2: The Keys
- De : Thomas Schrøder, Allan Haverholm, Frederik Tellerup - translator
- Lu par : Thomas Magnussen
- Durée : 3 min
- Version intégrale
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Mom can’t find her keys to the house. But Top Detective Toby is on the case...
Aperçu -
13. Top Detective Toby #2: The Keys
- Lu par : Thomas Magnussen
- Série : Top Detective Toby, Volume 2
- Durée : 3 min
- Date de publication : 29/06/2026
- Langue : Anglais
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Meditation for an Empowered, Confident You
- De : Lalah Delia, Audible Sleep
- Lu par : Lalah Delia
- Durée : 30 min
- Enregistrement original
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A transformative meditation from Lalah Delia designed to inspire you to live authentically.
Aperçu -
14. Meditation for an Empowered, Confident You
- Lu par : Lalah Delia
- Durée : 30 min
- Date de publication : 25/09/2025
- Langue : Anglais
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The Abundance Manifesto
- De : Joe Vitale
- Lu par : Joe Vitale
- Durée : 28 min
- Version intégrale
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The experience of abundance is something everyone can have - in fact, it's your birthright. In this compelling little audiobook, you will discover how natural, simple, and easy it can be to access the abundance all around you and manifest more of what you want...
Aperçu -
15. The Abundance Manifesto
- Lu par : Joe Vitale
- Durée : 28 min
- Date de publication : 21/03/2014
- Langue : Anglais
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Sound Therapy: Creativity (741Hz)
- De : Audible Sleep, Audio up
- Lu par : Scarlett Burke
- Durée : 20 min
- Enregistrement original
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Activating the right hemisphere of the brain, the center of creativity, intuition, and artistry, this frequency is associated with theta brainwave stimulation, which is present during deep meditation and light sleep, states where creative insights occur....
Aperçu -
16. Sound Therapy: Creativity (741Hz)
- Lu par : Scarlett Burke
- Série : Sound Therapy
- Durée : 20 min
- Date de publication : 18/01/2024
- Langue : Anglais
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Sound Therapy: Emotional Stability (285.5 Hz)
- De : Audible Sleep
- Lu par : Abi Horton
- Durée : 24 min
- Enregistrement original
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This meditation harnesses the healing properties of 285.5 Hertz, a frequency that promotes emotional stability. Known for its grounding effects, this tone helps to restore emotional balance and reduce feelings of anxiety or instability.
Aperçu -
17. Sound Therapy: Emotional Stability (285.5 Hz)
- Lu par : Abi Horton
- Série : Sound Therapy
- Durée : 24 min
- Date de publication : 16/01/2025
- Langue : Anglais
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Peter Rabbit
- De : Beatrix Potter
- Lu par : Josh Verbae
- Durée : 6 min
- Version intégrale
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Once upon a time there were four little rabbits, and their names were Flopsy, Mopsy, Cotton-tail, and Peter....
Aperçu -
18. Peter Rabbit
- Lu par : Josh Verbae
- Durée : 6 min
- Date de publication : 19/02/2015
- Langue : Anglais
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Ancient Egypt
- The wonders of archaeology
- De : Maria Pia Cesaretti, Silvia Einaudi, Maria Beatrice Galgano, et autres
- Lu par : Clive Riche
- Durée : 47 min
- Version intégrale
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A wonderful journey through the splendors of the Pharaoh's Kingdom: Alexandria, Giza, Saqqara, Dendera, Deir El-Bahari, Deir El-Medina...
Aperçu -
19. Ancient Egypt
- The wonders of archaeology
- Lu par : Clive Riche
- Série : The wonders of Archaeology
- Durée : 47 min
- Date de publication : 18/10/2017
- Langue : Anglais
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The Sleeping World: Starry Nights with a Snowy Owl
- De : Mumble Media, Audible Sleep
- Lu par : Cynthia Kimola
- Durée : 49 min
- Enregistrement original
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Histoire0
Wind down by escaping into nature. Part soundscape and part bedtime story, The Sleeping World is an intimate journey through ecologies around the world.
Aperçu -
20. The Sleeping World: Starry Nights with a Snowy Owl
- Lu par : Cynthia Kimola
- Série : The Sleeping World
- Durée : 49 min
- Date de publication : 10/09/2026
- Langue : Anglais
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