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The TB12 Method
- How to Achieve a Lifetime of Sustained Peak Performance
- De : Tom Brady
- Lu par : Tom Brady, Jonathan Todd Ross
- Durée : 6 h et 55 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
In this new edition of The TB12 Method, Tom Brady further explains and details the revolutionary training, conditioning, and wellness system that has kept him atop the NFL at an age when most players are deep into retirement....
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The TB12 Method
- How to Achieve a Lifetime of Sustained Peak Performance
- Lu par : Tom Brady, Jonathan Todd Ross
- Durée : 6 h et 55 min
- Date de publication : 19/09/2017
- Langue : Anglais
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O método TB12
- Como alcançar uma vida inteira de alto rendimento [How to Achieve a Lifetime of Sustained Peak Performance]
- De : Tom Brady, Alexandre Raposo - tradução, Thaís Paiva - tradução, and others
- Lu par : Leandro Costa
- Durée : 7 h et 31 min
- Version intégrale
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Histoire
Com método inovador que alia diferentes técnicas de treinamento, nutrição e o conceito de maleabilidade muscular, o astro da NFL Tom Brady cria um programa que ajuda atletas profissionais e amadores a atingirem seus potenciais máximos dentro e fora do ambiente esportivo....
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O método TB12
- Como alcançar uma vida inteira de alto rendimento [How to Achieve a Lifetime of Sustained Peak Performance]
- Lu par : Leandro Costa
- Durée : 7 h et 31 min
- Date de publication : 02/10/2023
- Langue : Portugais
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