René Lochmann
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Autophagie: Die Selbstreinigung des Körpers
- De : René Lochmann
- Lu par : Silke D'Amico
- Durée : 1 h et 18 min
- Version intégrale
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Dieses Buch ist ein praxisnaher, leicht verständlicher Einsteiger-Ratgeber für Menschen, die sich erstmals mit den Themen Autophagie, Intervallfasten und natürlicher Stoffwechselregulation beschäftigen möchten.
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Autophagie: Die Selbstreinigung des Körpers
- Lu par : Silke D'Amico
- Durée : 1 h et 18 min
- Date de publication : 20/04/2026
- Langue : Allemand
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Gesundheit für unser Herz
- Wie Medizin, Lebensstil und Emotionen unser wichtigstes Organ stärken
- De : René Lochmann
- Lu par : Manuel Faigel
- Durée : 1 h et 22 min
- Version intégrale
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Gesundheit für unser Herz ist ein umfassender, moderner und ganzheitlicher Ratgeber für alle, die ihr Herz verstehen und stärken möchten. Der therapeutische Autor René Lochmann verbinden medizinische Expertise mit psychologischer und alltagspraktischer Tiefe.
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Gesundheit für unser Herz
- Wie Medizin, Lebensstil und Emotionen unser wichtigstes Organ stärken
- Lu par : Manuel Faigel
- Durée : 1 h et 22 min
- Date de publication : 14/04/2026
- Langue : Allemand
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DER VAGUSNERV
- Wie der wichtigste Nerv des Körpers Gesundheit, Stressregulation und innere Ruhe steuert
- De : René Lochmann
- Lu par : Silke D'Amico
- Durée : 1 h et 48 min
- Version intégrale
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Was Sie in diesem Buch erwartet ein verständlicher Überblick über das autonome Nervensystem.
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DER VAGUSNERV
- Wie der wichtigste Nerv des Körpers Gesundheit, Stressregulation und innere Ruhe steuert
- Lu par : Silke D'Amico
- Durée : 1 h et 48 min
- Date de publication : 05/03/2026
- Langue : Allemand
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Die Intelligenz der Sexualität
- Wie Atmung, Becken und Selbstliebe unsere Gesundheit, Beziehungen und Lebendigkeit prägen
- De : René Lochmann
- Lu par : Franziska Steinbach
- Durée : 3 h et 15 min
- Version intégrale
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Sexualität ist kein isolierter Bereich des Lebens. Sie ist eng verbunden mit Atmung, Nervensystem, Körperwahrnehmung, emotionaler Regulation und Beziehungsgestaltung. Genau hier setzt dieses Buch an.
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Die Intelligenz der Sexualität
- Wie Atmung, Becken und Selbstliebe unsere Gesundheit, Beziehungen und Lebendigkeit prägen
- Lu par : Franziska Steinbach
- Durée : 3 h et 15 min
- Date de publication : 13/02/2026
- Langue : Allemand
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Die Wahrheit über Alkohol: Ein klarer Blick für alle, die frei werden wollen.
- De : René Lochmann
- Lu par : Fenno Radtke
- Durée : 1 h et 21 min
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Alkohol ist das meistverharmloste Gift unserer Zeit. Dieses Buch zeigt schonungslos und zugleich einfühlsam, was Alkohol wirklich im Körper, im Gehirn und im Leben bewirkt – und warum bereits kleine Mengen schaden.
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Die Wahrheit über Alkohol: Ein klarer Blick für alle, die frei werden wollen.
- Lu par : Fenno Radtke
- Durée : 1 h et 21 min
- Date de publication : 20/01/2026
- Langue : Allemand
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Die Schmerzgeberin
- Wenn alte Wunden beginnen, andere zu verletzen — und eine Frau sich selbst retten muss
- De : René Lochmann, Doris Lochmann - editor
- Lu par : Silke D'Amico
- Durée : 1 h et 3 min
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Eine Frau, gebrochen durch eine gefühlskalte Kindheit, versucht sich selbst durch Mutterschaft zu retten und wird zur Täterin. Erst als sie beginnt, den Schmerz wirklich zuzulassen, findet sie zurück: zum Kind, zur Liebe und zu sich selbst.
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Die Schmerzgeberin
- Wenn alte Wunden beginnen, andere zu verletzen — und eine Frau sich selbst retten muss
- Lu par : Silke D'Amico
- Durée : 1 h et 3 min
- Date de publication : 12/11/2025
- Langue : Allemand
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