Jessica Spendlove
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For the Long Run
- Build Your Daily Operating System for Energy, Recovery and Wellbeing
- De : Jessica Spendlove
- Lu par : Jessica Spendlove
- Durée : 8 h et 18 min
- Version intégrale
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For the Long Run gives you a personalised system for protecting your energy, resilience and recovery, one habit at a time. It's time to stop feeling exhausted, to stop cycling through burnout and reset, and instead design an operating system that actually works for you.
Aperçu -
For the Long Run
- Build Your Daily Operating System for Energy, Recovery and Wellbeing
- Lu par : Jessica Spendlove
- Durée : 8 h et 18 min
- Date de publication : 03/09/2026
- Langue : Anglais
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