Dr Claire Plumbly
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Burnout
- How to Manage Your Nervous System Before it Manages You
- De : Dr Claire Plumbly
- Lu par : Rebecca Courtney
- Durée : 7 h et 52 min
- Version intégrale
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If we just keep on going in a frenzied state of busyness, our nervous system eventually gets overwhelmed and we experience a trauma response. This changes how we think, feel and behave, making it difficult for us to carry out tasks.
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Burnout
- How to Manage Your Nervous System Before it Manages You
- Lu par : Rebecca Courtney
- Durée : 7 h et 52 min
- Date de publication : 18/07/2024
- Langue : Anglais
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