Catherine Shanahan
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Deep Nutrition
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Deep Nutrition
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A self-published phenomenon examining the habits that kept our ancestors disease-free - now with a prescriptive plan for the Human Diet to help us all live long, vital, healthy lives. Physician and biochemist Cate Shanahan, MD, examined diets around the world known to help people live longer...
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The answer to contradicting diets!
- Écrit par : Anonyme le 29/12/2020
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Deep Nutrition
- Why Your Genes Need Traditional Food
- Lu par : Eliza Foss
- Durée : 19 h et 42 min
- Date de publication : 03/01/2017
- Langue : Anglais
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The Fatburn Fix
- Boost Energy, End Hunger, and Lose Weight by Using Body Fat for Fuel
- De : Catherine Shanahan M.D.
- Lu par : Eliza Foss
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A proven plan to optimize your health by reclaiming your natural ability to burn body fat for fuel The ability to use body fat for energy is essential to health - but over decades of practice, renowned family physician Catherine Shanahan, MD, observed that many of her patients could not burn...
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🥑 Healthy food is not expensive nor complicated
- Écrit par : Anonyme le 16/01/2021
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The Fatburn Fix
- Boost Energy, End Hunger, and Lose Weight by Using Body Fat for Fuel
- Lu par : Eliza Foss
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Food Rules
- A Doctor's Guide to Healthy Eating
- De : Catherine Shanahan
- Lu par : Amy Salisbury
- Durée : 5 h et 10 min
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Good health doesn’t have to be so complicated. The best diet for serious athletes is also the best diet for weight loss, heart health, cancer prevention, and just about everything else.
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Food Rules
- A Doctor's Guide to Healthy Eating
- Lu par : Amy Salisbury
- Durée : 5 h et 10 min
- Date de publication : 12/02/2025
- Langue : Anglais
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