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Guided Imagery Mix
- Six Brief Guided Meditations for Mind, Body & Spirit
- De : Belleruth Naparstek
- Lu par : Belleruth Naparstek
- Durée : 1 h et 12 min
- Enregistrement original
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Global
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Performance
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Histoire
This mix of six brief, favorite-pick relaxation and meditation exercises offers a convenient and portable toolkit of quick relaxation techniques to maintain emotional balance and relieve stress fast....
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Guided Imagery Mix
- Six Brief Guided Meditations for Mind, Body & Spirit
- Lu par : Belleruth Naparstek
- Durée : 1 h et 12 min
- Date de publication : 21/04/2022
- Langue : Anglais
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A Guided Meditation to Promote a Healthy Heart
- Guided Imagery for Healthy Cholesterol, Open Arteries and a Strong Heart
- De : Belleruth Naparstek
- Lu par : Belleruth Naparstek
- Durée : 50 min
- Enregistrement original
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Global
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Performance
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Histoire
Listening to this relaxing guided meditation for heart health is a powerful, evidence-based practice for lowering blood pressure and cholesterol, holistically and naturally....
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A Guided Meditation to Promote a Healthy Heart
- Guided Imagery for Healthy Cholesterol, Open Arteries and a Strong Heart
- Lu par : Belleruth Naparstek
- Durée : 50 min
- Date de publication : 21/04/2022
- Langue : Anglais
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Two Guided Meditations for Cardiac ICU & Rehab
- De : Belleruth Naparstek
- Lu par : Belleruth Naparstek
- Durée : 1 h et 28 min
- Enregistrement original
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Global
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Performance
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Histoire
We created this two-part guided imagery audio with noted cardiothoracic surgeon Mehmet Oz at New York-Presbyterian Hospital to accelerate healing, reduce pain and depression, and motivate exercise and healthy new habits, while cultivating optimism and patience with the recovery process....
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Two Guided Meditations for Cardiac ICU & Rehab
- Lu par : Belleruth Naparstek
- Durée : 1 h et 28 min
- Date de publication : 26/04/2022
- Langue : Anglais
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Guided Meditations to Support a Healthy Pregnancy & Successful Childbirth
- De : Belleruth Naparstek
- Lu par : Belleruth Naparstek
- Durée : 1 h et 56 min
- Enregistrement original
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Global
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Performance
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Histoire
This meditation for pregnancy and childbirth offers powerful and effective guided imagery and affirmations on how to best prepare for carrying and delivering a baby. This is a natural, holistic, mind-body tool for anyone anticipating a pregnancy or expecting a baby....
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Guided Meditations to Support a Healthy Pregnancy & Successful Childbirth
- Lu par : Belleruth Naparstek
- Durée : 1 h et 56 min
- Date de publication : 26/04/2022
- Langue : Anglais
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Mind-Body Exercises for Self-Mastery
- De : Belleruth Naparstek
- Lu par : Belleruth Naparstek
- Durée : 1 h et 19 min
- Enregistrement original
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Global
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Performance
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Histoire
These relaxation exercises for self-mastery were created to teach self-regulation skills, self-mastery techniques, and relaxation training to soldiers dealing with occupational and combat stress. They are useful for mastery over any kind of everyday living....
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Mind-Body Exercises for Self-Mastery
- Lu par : Belleruth Naparstek
- Durée : 1 h et 19 min
- Date de publication : 28/04/2022
- Langue : Anglais
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Guided Meditation to Help with Heartbreak, Abandonment & Betrayal
- De : Belleruth Naparstek
- Lu par : Belleruth Naparstek
- Durée : 49 min
- Enregistrement original
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Global
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Performance
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Histoire
Designed for those searching for ways how to heal a broken heart and those getting over a breakup or divorce, this guided meditation for heartbreak helps alleviate pain naturally by reconnecting listeners to their own core of inner strength and basic, inborn sense of wholeness....
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Guided Meditation to Help with Heartbreak, Abandonment & Betrayal
- Lu par : Belleruth Naparstek
- Durée : 49 min
- Date de publication : 21/04/2022
- Langue : Anglais
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Guided Meditation for Connecting with Your Spiritual Guide
- De : Belleruth Naparstek
- Lu par : Belleruth Naparstek
- Durée : 43 min
- Enregistrement original
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Global
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Performance
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Histoire
This spiritual meditation provides guided imagery and affirmations designed to help listeners find intuitive understanding and spiritual guidance for any issue, question or concern they face; or it can simply support their spiritual wellness or meditative practice....
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Guided Meditation for Connecting with Your Spiritual Guide
- Lu par : Belleruth Naparstek
- Durée : 43 min
- Date de publication : 21/04/2022
- Langue : Anglais
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A Guided Meditation for Traumatic Brain Injury (TBI)
- De : Belleruth Naparstek
- Lu par : Belleruth Naparstek
- Durée : 48 min
- Enregistrement original
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Global
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Performance
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Histoire
This guided meditation for traumatic brain injury provides extra tools beyond standard care for help dealing with a wide range of frustrating concussion symptoms and challenges, such as headache, coordination, balance, memory, concentration, and sensitivity to light, noise and touch....
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A Guided Meditation for Traumatic Brain Injury (TBI)
- Lu par : Belleruth Naparstek
- Durée : 48 min
- Date de publication : 21/04/2022
- Langue : Anglais
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A Guided Meditation for Mastering Menopause
- De : Belleruth Naparstek
- Lu par : Belleruth Naparstek
- Durée : 49 min
- Enregistrement original
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Global
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Performance
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Histoire
This relaxing, empowering natural menopause treatment audio consists of guided imagery and affirmations, to offer an affirming, hypnotic, mind-body tool that delivers natural menopause relief for uncomfortable symptoms and side effects....
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A Guided Meditation for Mastering Menopause
- Lu par : Belleruth Naparstek
- Durée : 49 min
- Date de publication : 21/04/2022
- Langue : Anglais
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A Guided Meditation to Help You with Radiation Therapy
- De : Belleruth Naparstek
- Lu par : Belleruth Naparstek
- Durée : 32 min
- Enregistrement original
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Global
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Performance
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Histoire
This guided meditation for radiation therapy is designed to ease treatment side effects and symptoms, such as fatigue, burns, soreness and other discomforts, while at the same time reducing anxiety and encouraging a positive attitude toward healing....
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A Guided Meditation to Help You with Radiation Therapy
- Lu par : Belleruth Naparstek
- Durée : 32 min
- Date de publication : 21/04/2022
- Langue : Anglais
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Guided Meditations to Support Successful Relationships
- De : Belleruth Naparstek
- Lu par : Belleruth Naparstek
- Durée : 1 h et 8 min
- Enregistrement original
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Global
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Performance
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Histoire
This audio set features four different, state-of-the-art exercises of guided meditation for relationships, all designed to strengthen and renew the bonds of love and maintain vitality and vibrancy in your feelings and interaction....
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Guided Meditations to Support Successful Relationships
- Lu par : Belleruth Naparstek
- Durée : 1 h et 8 min
- Date de publication : 21/04/2022
- Langue : Anglais
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A Guided Meditation to Help Reduce & Control Allergies
- De : Belleruth Naparstek
- Lu par : Belleruth Naparstek
- Durée : 38 min
- Enregistrement original
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Global
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Performance
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Histoire
This guided imagery and affirmations audio for natural allergy relief contains hypnotic suggestions, soothing guided imagery and powerful affirmations to reduce allergy symptoms, using the mind-body connection to help calm and treat an allergic reaction....
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A Guided Meditation to Help Reduce & Control Allergies
- Lu par : Belleruth Naparstek
- Durée : 38 min
- Date de publication : 28/04/2022
- Langue : Anglais
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A Guided Meditation to Help with Caregiver Stress
- De : Belleruth Naparstek
- Lu par : Belleruth Naparstek
- Durée : 45 min
- Enregistrement original
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Global
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Performance
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Histoire
This guided meditation for caregiver stress is designed to offer relief, comfort and self-care for caregivers who may be growing weary and disheartened from looking after a family member or friend in need of taxing levels of physical or emotional care....
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A Guided Meditation to Help with Caregiver Stress
- Lu par : Belleruth Naparstek
- Durée : 45 min
- Date de publication : 21/04/2022
- Langue : Anglais
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A Guided Meditation to Promote General Wellness
- De : Belleruth Naparstek
- Lu par : Belleruth Naparstek
- Durée : 42 min
- Enregistrement original
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Global
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Performance
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Histoire
By combining guided imagery and affirmations with soothing, immersive music, this guided meditation for wellness maintains and supports physical and emotional health seamlessly and naturally....
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A Guided Meditation to Promote General Wellness
- Lu par : Belleruth Naparstek
- Durée : 42 min
- Date de publication : 21/04/2022
- Langue : Anglais
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A Guided Meditation to Help Obsessive-Compulsive Disorder (OCD)
- De : Belleruth Naparstek
- Lu par : Belleruth Naparstek
- Durée : 50 min
- Enregistrement original
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Global
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Performance
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Histoire
Our guided meditation for OCD has been specifically designed for people with obsessive compulsive disorder and can be used as stand-alone help for OCD or for use in combination with other recommended treatment approaches, such as cognitive behavioral therapy and medication....
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A Guided Meditation to Help Obsessive-Compulsive Disorder (OCD)
- Lu par : Belleruth Naparstek
- Durée : 50 min
- Date de publication : 21/04/2022
- Langue : Anglais
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A Guided Meditation to Help with Irritable Bowel Syndrome & Inflammatory Bowel Disease
- De : Belleruth Naparstek
- Lu par : Belleruth Naparstek
- Durée : 38 min
- Enregistrement original
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Global
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Performance
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Histoire
This guided meditation for IBS and inflammatory bowel disease consists of state-of-the-art, research-based guided imagery and affirmations to help people successfully manage and reduce the distressing, painful symptoms of IBS and IBD, naturally and holistically....
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A Guided Meditation to Help with Irritable Bowel Syndrome & Inflammatory Bowel Disease
- Lu par : Belleruth Naparstek
- Durée : 38 min
- Date de publication : 21/04/2022
- Langue : Anglais
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A Guided Meditation to Help You with Weight Loss
- De : Belleruth Naparstek
- Lu par : Belleruth Naparstek
- Durée : 1 h
- Enregistrement original
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Global
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Performance
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Histoire
Guided imagery is a holistic, mind-body technique that consists of healing words and hypnotic images, set to soothing music, to pump up motivation to eat in healthy ways and encourage listeners to stay on track....
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A Guided Meditation to Help You with Weight Loss
- Lu par : Belleruth Naparstek
- Durée : 1 h
- Date de publication : 21/04/2022
- Langue : Anglais
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Guided Meditations to Help with Fertility
- De : Belleruth Naparstek
- Lu par : Belleruth Naparstek
- Durée : 1 h et 15 min
- Enregistrement original
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Global
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Performance
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Histoire
This set of four separate fertility meditation exercises was created to provide holistic tools to help with infertility challenges. This collection of guided imagery for fertility is designed to reduce the stresses that naturally occur with infertility and its treatment....
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Guided Meditations to Help with Fertility
- Lu par : Belleruth Naparstek
- Durée : 1 h et 15 min
- Date de publication : 21/04/2022
- Langue : Anglais
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A Guided Meditation to Help with Parkinson's Disease
- De : Belleruth Naparstek
- Lu par : Belleruth Naparstek
- Durée : 51 min
- Enregistrement original
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Global
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Performance
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Histoire
This guided meditation for Parkinson's Disease is carefully and expertly designed to encourage balance and good posture, mentally rehearse strong, steady movement, alleviate depression, discouragement and fatigue, and increase symptom control over common movement problems....
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A Guided Meditation to Help with Parkinson's Disease
- Lu par : Belleruth Naparstek
- Durée : 51 min
- Date de publication : 21/04/2022
- Langue : Anglais
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A Guided Meditation to Support Your Recovery from Stroke
- De : Belleruth Naparstek
- Lu par : Belleruth Naparstek
- Durée : 43 min
- Enregistrement original
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Global
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Performance
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Histoire
A large body of research over the past decade has shown that imagining desired movement in a stroke-affected limb increases motor function recovery, and is a powerful rehabilitation aid, alongside other therapies in programs for recovery after a stroke....
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A Guided Meditation to Support Your Recovery from Stroke
- Lu par : Belleruth Naparstek
- Durée : 43 min
- Date de publication : 21/04/2022
- Langue : Anglais
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