Anna Ferguson
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The Vagus Nerve Reset
- Train Your Body to Heal Stress, Trauma and Anxiety
- De : Anna Ferguson
- Lu par : Anna Ferguson
- Durée : 5 h et 43 min
- Version intégrale
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Brought to you by Penguin. Harness the power of your vagus nerve to reduce stress, overcome anxiety and release past trauma. Feeling anxious and disconnected are signs of a nervous system that's out of balance. Something as small as a curt message from our boss can be perceived by our bodies as...
Aperçu -
The Vagus Nerve Reset
- Train Your Body to Heal Stress, Trauma and Anxiety
- Lu par : Anna Ferguson
- Durée : 5 h et 43 min
- Date de publication : 30/11/2023
- Langue : Anglais
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