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Sugarless
- A 7-Step Plan to Uncover Hidden Sugars, Curb Your Cravings, and Conquer Your Addiction
- De : Nicole M. Avena PhD, Daniel Amen MD - foreword
- Lu par : Kim Ramirez
- Durée : 5 h et 45 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
In Sugarless, Dr. Nicole Avena—a pioneering neuroscientist on food addiction—spells out the substance's detrimental effects on the brain and body. She empowers listeners with an easy seven-step program to help them find the hidden sugars in their foods, control their sweet tooth, and break the vicious diet cycle for good.
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Sugarless
- A 7-Step Plan to Uncover Hidden Sugars, Curb Your Cravings, and Conquer Your Addiction
- Lu par : Kim Ramirez
- Durée : 5 h et 45 min
- Date de publication : 19/12/2023
- Langue : Anglais
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The Kleshas
- Exploring the Elusiveness of Happiness
- De : Deborah Adele
- Lu par : Kim Ramirez
- Durée : 4 h et 47 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Deborah Adele uses a lifetime of learning and study to bring understanding to these essential yoga concepts. The Sutras explain that the Kleshas create versions of the truth for our minds that are the most appealing. These appealing truths are often false, and they create entanglements that prevent us from being truly happy. As we grasp for more appealing truths, we only create a cycle of needs and wants that confusingly never satisfy.
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The Kleshas
- Exploring the Elusiveness of Happiness
- Lu par : Kim Ramirez
- Durée : 4 h et 47 min
- Date de publication : 13/02/2024
- Langue : Anglais
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City of Mages
- The Mage War Chronicles, Book One
- De : Kiersten Michele, A.J. Cerna
- Lu par : Kim Ramirez
- Durée : 11 h et 12 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
For hundreds of years, Sombria has lived in peace thanks to the delicate balance the Council fosters between those with magic and those without. But unrest is brewing under the surface of Sombria, and the Council's tenuous hold may be on the verge of collapsing.
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City of Mages
- The Mage War Chronicles, Book One
- Lu par : Kim Ramirez
- Série : The Mage War Chronicles, Volume 1
- Durée : 11 h et 12 min
- Date de publication : 30/06/2023
- Langue : Anglais
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The Dojo Coach's Pocket Guide
- Maximizing Immersive Learning for Agile Teams
- De : Jess Brock
- Lu par : Kim Ramirez
- Durée : 4 h et 4 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
In this useful pocket guide, experienced Dojo coach Jess Brock delivers practical advice based on her extensive experience in real-world dojos. Combining proven tactics and a comprehensive tool kit, along with actionable tips needed to drive engagement in both physical and virtual dojo spaces, this pocket guide will equip you to maximize the impact of your dojo.
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The Dojo Coach's Pocket Guide
- Maximizing Immersive Learning for Agile Teams
- Lu par : Kim Ramirez
- Durée : 4 h et 4 min
- Date de publication : 12/06/2023
- Langue : Anglais
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¡Ándale, Prieta!
- A Love Letter to My Family
- De : Yasmín Ramírez
- Lu par : Kim Ramirez
- Durée : 7 h et 33 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Prieta is a term of endearment. When I tell people who don’t speak Spanish what prieta means—dark or the dark one—their eyes pop open and a small gasp escapes. I see the offense they feel for me sprinkled on their faces like the freckles I will never have. How do I tell them that when I heard Ita say Prieta, I felt the caress of her strong hands on the top of my head as she braided my hair?
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¡Ándale, Prieta!
- A Love Letter to My Family
- Lu par : Kim Ramirez
- Durée : 7 h et 33 min
- Date de publication : 20/06/2023
- Langue : Anglais
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Echoes of Grace
- De : Guadalupe Garcia McCall
- Lu par : Kim Ramirez
- Durée : 8 h et 46 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Attending community college for the first time, talking to the boy next door, and working toward her goals all help Grace recover, but her estrangement from Mercy takes a deep toll. And as Grace's echoes bring ghosts and premonitions, they also bring memories of when Grace fled to Mexico to the house of her maternal grandmother—a woman who Grace had been told died long ago. Will piecing together the truth heal Grace and her sister, or will the echoes destroy everything that she holds dear?
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Echoes of Grace
- Lu par : Kim Ramirez
- Durée : 8 h et 46 min
- Date de publication : 07/03/2023
- Langue : Anglais
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