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HypnoBirthing founder Marie Mongan knows from her own four births that it is not necessary for childbirth to be a terribly painful experience. In this audiobook, she shows women how the Mongan Method works and how parents can take control of the greatest and most important event of their lives.

Are you ready to dive back into the world of dating but feel overwhelmed by the modern rules of love? Whether you're newly single, re-entering the dating scene after years away, or just looking for a fresh approach to relationships, this book is your ultimate guide to navigating the journey with confidence and joy. The author's wisdom is woven into this audiobook, helping guide you with personal stories.

Some of us are natural-born empaths - those with an exceptional gift for feeling and understanding the emotions, circumstances, and needs of others. But empathy, teaches Karla McLaren, is a universal human skill that we can all learn to awaken and use wisely. With The Art of Empathy, you will learn, step-by-step, the art of experiencing through the eyes and hearts of those around you - and to connect with and support them most effectively.

Dissociation 101: The go-to guide for understanding your dissociative disorder, breaking the stigma, and healing from trauma-related dissociation. Guided by psychologist Jamie Marich--a trauma-informed clinician living with a dissociative disorder herself--this book tells you everything you need...

In this best-selling classic, child psychiatrist and coauthor of The Whole Brain Child, Daniel J. Siegel and early childhood expert Mary Hartzell explore the extent to which our childhood experiences shape the way we parent. Illuminating important research in the field of interpersonal neurobiology, Siegel and Hartzell explain how the parent-child relationship directly affects brain development, and offer parents a step-by-step approach to forming a deeper understanding of their own life stories to help them raise compassionate and resilient children.

***Top 1% Global Podcast***Are you going through a season that’s challenging your faith? Do you feel like your joy is not what it used to be? Did you return to your faith after wandering away and feel like the enemy’s attacks are stronger than ever?Do you want to hear from God and discern the lies from the truth? And more importantly, do you want to strengthen your relationship with God? Hey sister, I’m Rosie.After wandering away from God through a tough season of faith, I came back to Jesus, and I am stronger than ever. But I didn’t do this on my own. It took a network of support from...

Every emotion—even shame, anger, and anxiety—brings us vital information and wisdom. “Too often, we either repress our feelings or let them run wild,” says researcher and educator Karla McLaren. “What many of us were never taught are the fundamental skills for honoring and understanding our profound, powerful emotions.” In this new edition of The Language of Emotions, McLaren takes us much deeper than naming or managing our feelings—she teaches us to listen to the messages within each emotion, reflect on their questions, and incorporate their wisdom into our lives.

Dr. Sheila de Liz – bei TikTok besser bekannt als Doktorsex – erklärt, was Mädchen in der Pubertät wissen müssen. Mit einem Vorwort von Claudia Schiffer. Es gibt wohl kaum eine prägendere Phase im Leben eines Mädchens als die Pubertät. Viele Frauen erinnern sich nur ungern an diese turbulente Zeit, in der sich der Körper stark verändert und die Stimmung jederzeit von himmelhoch jauchzend in zu Tode betrübt umschlagen kann.

Old Man Jiu Jitsu is an exploration, evolution, exposure and execution in the world of Brazilian Jiu Jitsu as experience by a veteran of the art of Jiu Jitsu. It's not a manual on Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ). It is not a demonstration of techniques or cool moves to develop your BJJ game. It is an effort and guide to assist the BJJ practitioner in developing a mindset and understanding of the aging grappler, as well as a manner in which to find comfort in the sometimes uncomfortable world of BJJ, improve one's practice and perhaps achieve the distinguishing title of Old Man Jiu Jitsu.

A Parent’s Guide to Gifted Children (2007), the quintessential compendium of raising gifted children, has been revised! In this new edition, coauthors Edward R. Amend Psy.D., Emily Kircher-Morris, LPC, and Janet Gore, M.Ed. reinforce the reliable approaches originally explored in the first edition, while drawing extensively on the wealth of research and information developed over the last 15 years in the areas of neuroscience, psychology, and education.

Certains sont bien identifiés par les patients, d'autres sont assez récents ou plutôt méconnus, les métiers de la recherche clinique sont multiples, ils englobent une grande diversité de profils et de formations et contribuent tous à des niveaux différents aux études scientifiques. Bien sûr, sûr le terrain clinique de l'innovation, il y a les médecins, chirurgiens investigateurs qui proposent et appliquent les protocoles, mais lorsqu'une étude voire le jour, c'est le travail de toute une équipe de professionnels de santé qui aboutit ensemble, chacun avec son expertise. Nous ...

In ihrem Buch erklärt Dr. med. Alicia Baier, Gynäkologin und Gründerin von Doctors for Choice Germany, die medizinischen und politischen Grundlagen. Dabei wird klar: Die aktuelle rechtliche Regelung verursacht nicht nur große Probleme in der medizinischen Praxis, sondern folgt auch patriarchalen Mustern und ist ein Einfallstor für rechte Ideologien.

Ganz entspannt im Alltag abnehmen. In seinem neuen Gesundheits-Ratgeber stellt Bestsellerautor Dr. med. Carsten Lekutat die besten Methoden des Biohacking vor, um dauerhaft Gewicht zu verlieren. Das 4-Wochen-Programm um dauerhaft und gesund abzunehmen. In einem 4-Wochen-Programm erklärt er, wie ein kleines bisschen Engagement jeden Tag den wirklich großen Unterschied beim Abnehmen macht: Mit den vorgestellten Bio-Hacks gelingt es ganz einfach, im ganz normalen Alltag das eigene Wohlfühlgewicht zu erreichen.

A REESE WITHERSPOON x HELLO SUNSHINE BOOK CLUB PICK A NEW YORK TIMES NOTABLE BOOK OF THE YEAR A Time Magazine Must-Read Book of 2020 One of BuzzFeed's "29 Books We Couldn’t Put Down This Year" A Must-Read Novel: The New York Times Book Review * BuzzFeed * Marie Claire * Parade * Travel +...

When children "push our buttons", we find ourselves reacting in ways that are far from our principles, often further inflaming a situation. When our children are at their worst, they need us to be at our best - or as close to it as we can be. Educator and family counselor Kim John Payne, author of Simplicity Parenting, offers techniques that simply and directly shift these damaging patterns in communication and parental behavior.

Since the dawn of civilization, men and women have been magnetically and irresistibly drawn together into romantic relationships, not so much by what they see, feel and think, but more by invisible forces. When individuals with healthy emotional backgrounds meet, the irresistible love force creates a sustainable, reciprocal and stable relationship. Codependents and emotional manipulators are similarly enveloped in a seductive dreamlike state; however, it will later unfold into a painful seesaw of love, pain, hope and disappointment.

Warum schlafen so wichtig ist: Prof. Dr. Matthew Walker, Direktor des Schlaflabors der UC Berkeley, teilt seine bahnbrechenden Forschungserkenntnisse und verdeutlicht die enorme Wirkung der Nachtruhe. Denn Schlaf ist einer der wichtigsten und zugleich unterschätztesten Aspekte eines gesunden, langen und glücklichen Lebens. Der richtige Schlaf macht uns klüger, attraktiver, schlanker, beugt Krebs und Demenz vor, stärkt das Immunsystem und verringert das Risiko für Herzinfarkt und Diabetes. Der internationale Bestseller als Hörbuch!

Mit wissenschaftlich fundierten Erkenntnissen, praxiserprobten Ritualen und inspirierenden Perspektiven verbindet dieses Buch die neuesten Erkenntnisse aus Zellbiologie, Biohacking und Selfcare. Es erklärt, wie Mitochondrien, Ernährung, Schlaf und Bewegung deine Ausstrahlung prägen – und warum so unscheinbare Dinge wie Bettenmachen, Routinen und Ordnung einen direkten Einfluss auf dein Erscheinungsbild haben.

Dieser Podcast ist eine persönliche Reflexion über das Leben mit dem Restless-Legs-Syndrom. Dr. med. Michael Prang ist Arzt, Autor und Medizinjournalist. Er lebt seit vielen Jahren mit einer schweren Form des Restless-Legs-Syndroms. In diesem Podcast spricht er über Kontrollverlust, Würde, Hoffnung und medizinisches Nichtwissen – und über die Frage, wie man weitermacht, wenn vieles nicht mehr selbstverständlich ist. Kein Ratgeber. Keine medizinische Beratung. Keine Therapieempfehlungen. Sondern persönliche Gedanken, Erfahrungen und Fragen aus der Perspektive eines Arztes und ...

Bienvenue dans HPV (Human Papilloma Virus) tous concernés, une série de podcasts inédite consacrée au papillomavirus. Caractère infectieux, mode de contamination, cancers liés au HPV, qui est concerné ? comment se manifeste-t-elle ? quels cas peuvent évoluer vers un cancer ? quels types de cancers peut-elle occasionner ? Des spécialistes nous répondent sur cette infection qui est souvent perçue comme source de préoccupation. Immersion...