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Buddha's Brain
- The Practical Neuroscience of Happiness, Love & Wisdom
- De : Rick Hanson PhD, Daniel J. Siegel MD - foreword, Richard Mendius MD - contributor, et autres
- Lu par : Rick Hanson PhD
- Durée : 8 h et 45 min
- Version intégrale
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Great teachers like the Buddha, Jesus, Moses, Mohammed, and Gandhi were all born with brains built essentially like anyone else’s—and then they changed their brains in ways that changed the world. Neuroscience now reveals how the flow of thoughts actually sculpt the brain, and more and more, we are learning that it’s possible to strengthen positive brain states. By combining breakthroughs in science with insights from thousands of years of mindfulness practice, you too can shape your own “Buddha’s Brain” for greater happiness, love, and wisdom.
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Buddha's Brain
- The Practical Neuroscience of Happiness, Love & Wisdom
- Lu par : Rick Hanson PhD
- Durée : 8 h et 45 min
- Date de publication : 04/03/2025
- Langue : Anglais
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