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Résultats de "Marion Reddy" dans Toutes les catégories
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Kopfsache Schlank
- Wie wir über unser Gehirn unser Gewicht steuern
- De : Marion Reddy, Iris Zachenhofer
- Lu par : Claudia Rohnefeld
- Durée : 5 h et 6 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Schluss mit aussichtslosen Hungerdiäten und Jojo-Dauerfrust - die Neurochirurginnen Marion Reddy und Iris Zachenhofer haben den Schlank-Code entschlüsselt! Das Geheimnis liegt in unserem Kopf, genauer in den Basalganglien, einem Gehirnareal, in dem gespeichert ist, wie wir essen und worauf wir Appetit haben. Wie es gelingt, diese so zu programmieren, dass Dickmacher wie Pizza oder Cola keine Heißhungerattacken mehr auslösen, zeigt dieser humorvolle Ratgeber.
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Kopfsache Schlank
- Wie wir über unser Gehirn unser Gewicht steuern
- Lu par : Claudia Rohnefeld
- Durée : 5 h et 6 min
- Date de publication : 05/01/2022
- Langue : Allemand
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Slow Slim
- Der 12-Monats-Plan zum Schlankwerden und Schlankbleiben
- De : Marion Reddy, Iris Zachenhofer
- Lu par : Henrike Heß
- Durée : 5 h et 42 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Mit Radikaldiäten abzunehmen hat einen großen Nachteil: Der Gewichtsverlust verändert dabei unser Gehirn auf eine Art, die wir nicht wollen. Denn danach können wir jahrelang Hunger haben, ohne genau zu wissen, woher er kommt. Dr. Iris Zachenhofer, Neurochirurgin und Psychiaterin und Dr. Marion Reddy, Neurochirurgin, räumen mit den Illusionen von den Schnelldiäten auf und bieten eine einfache Lösung für das Problem an: Wer dauerhaft abnehmen will, muss sich ein Jahr Zeit dafür nehmen.
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Slow Slim
- Der 12-Monats-Plan zum Schlankwerden und Schlankbleiben
- Lu par : Henrike Heß
- Durée : 5 h et 42 min
- Date de publication : 05/01/2022
- Langue : Allemand
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Kopfsache schlank
- Wie wir über unser Gehirn unser Gewicht steuern
- De : Iris Zachenhofer, Marion Reddy
- Lu par : Gaby Hildenbrandt
- Durée : 4 h et 55 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Es hat einen Grund, warum Diäten nie funktionieren: Unser Essverhalten ist in den für unsere automatisierten Verhaltensweisen zuständigen Basalganglien abgespeichert. Wenn wir unser Essverhalten ändern wollen, müssen wir deshalb zuerst unsere Basalganglien neu programmieren.
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Kopfsache schlank
- Wie wir über unser Gehirn unser Gewicht steuern
- Lu par : Gaby Hildenbrandt
- Durée : 4 h et 55 min
- Date de publication : 25/05/2016
- Langue : Allemand
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