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L'autosuggestion est la forme de la pensée la plus puissante que l'homme ait à sa disposition. Hector Durville, connu pour ses ouvrages sur le magnétisme, aborde ici cette question d'un point de vue à la fois théorique et pratique. Contenu : théorie ; pratique ; l'autosuggestion pendant le sommeil ; auto-magnétisation ; l'attitude, les gestes et les mouvements ; absorption de l'énergie ; cherchez et vous trouverez ; la suggestion ; suggestion mentale ; pour éviter les suggestions des autres.

La maitrise de Soi est un état d'âme particulier, une qualité de supériorité et de puissance qui permet de faire ce que l'on veut et rien que ce que l'on veut. C'est la faculté qui nous permet de discuter tous nos actes et de contrôler tous nos mouvements, dans le but d'économiser notre énergie pour l'utiliser le plus avantageusement possible. C'est la force qui, sous tous les rapports, met l'individu qui la possède au-dessus des autres.