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Résultats de "Elisha Goldstein PhD" dans Toutes les catégories
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MBSR Every Day
- Daily Practices from the Heart of Mindfulness-Based Stress Reduction
- De : Elisha Goldstein PhD, Bob Stahl PhD
- Lu par : Stephen Paul Aulridge Jr.
- Durée : 3 h et 9 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Stress is a part of daily life, but over time it can cause us to feel anxious, irritable, and overwhelmed. So how can you keep stress from getting the best of you and avoid total burnout? In the tradition of their highly successful A Mindfulness-Based Stress Reduction Workbook, Elisha Goldstein and Bob Stahl present a unique, accessible collection of daily practices to help listeners stay grounded in the here and now.
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MBSR Every Day
- Daily Practices from the Heart of Mindfulness-Based Stress Reduction
- Lu par : Stephen Paul Aulridge Jr.
- Durée : 3 h et 9 min
- Date de publication : 11/08/2015
- Langue : Anglais
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The Mindfulness and Meditation Summit: Volume 1
- Inspiring Talks with Worldwide Leaders in the Field of Mindfulness and Meditation
- De : Jack Kornfield PhD, Alice Walker, Elisha Goldstein, and others
- Lu par : Jack Kornfield PhD, Alice Walker, Elisha Goldstein, and others
- Durée : 6 h et 8 min
- Enregistrement original
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Global
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Performance
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Histoire
Six acclaimed meditation teachers and visionaries show us how to transform ourselves, our communities, and the world.
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The Mindfulness and Meditation Summit: Volume 1
- Inspiring Talks with Worldwide Leaders in the Field of Mindfulness and Meditation
- Lu par : Jack Kornfield PhD, Alice Walker, Elisha Goldstein, Ruth King, Richard Davidson, Krishna Das
- Série : The Mindfulness and Meditation Summit, Volume 1
- Durée : 6 h et 8 min
- Date de publication : 22/03/2019
- Langue : Anglais
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