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Résultats de "Daniel Rechtschaffen" dans Toutes les catégories
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Alphabreaths
- The ABCs of Mindful Breathing
- De : Christopher Willard PsyD, Daniel Rechtschaffen MA, Holly Clifton-Brown
- Lu par : Taylor Meskimen
- Durée : 15 min
- Version intégrale
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Children will learn the basics of mindful breathing along with their ABCs in this playful and interactive book. In Alphabreaths, children learn their ABCs along with the basics of mindfulness through fun exercises and illustrations they’ll want to come back to again and again. Each letter of...
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Alphabreaths
- The ABCs of Mindful Breathing
- Lu par : Taylor Meskimen
- Durée : 15 min
- Date de publication : 01/12/2026
- Langue : Anglais
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The Gift of Apocalypse
- 12 Myths for Courage in Times of Crisis
- De : Daniel Rechtschaffen
- Durée : 12 h
- Version intégrale
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An inspiriting guide for relaxing your nervous system, sourcing true resilience, and finding your center in an anxious age. In an era of dumpster fires and doomscrolling, is there any such thing as a healthy relationship with our stress response? While we can’t avoid crisis, we can learn to...
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The Gift of Apocalypse
- 12 Myths for Courage in Times of Crisis
- Durée : 12 h
- Date de publication : 23/03/2027
- Langue : Anglais
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