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Résultats Éditeur "Audible Studios" dans Estime de soi
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Deviens un aimant social
- En finir avec la peur du regard des autres
- De : Charlie Haid
- Lu par : Charlie Haid
- Durée : Indisponible
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Vous n'osez pas aller vers les autres ? Vous pensez qu'être à l'aise en public est réservé à une infime partie de la population ou que discuter facilement avec n'importe qui relève de l'impossible ? Sachez que c'était aussi mon cas. Et croyez-moi, j'étais bien plus timide que vous. Pourtant, aujourd'hui, j'arrive à discuter avec des inconnus dans une rame de métro, à jouer sur scène devant plus de 2 000 personnes, et même à appeler une pizzeria sans stresser. Ce n'est pas une blague.
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Deviens un aimant social
- En finir avec la peur du regard des autres
- Lu par : Charlie Haid
- Durée : Indisponible
- Date de publication : 27/06/2024
- Langue : Français
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S'affirmer même si on manque de confiance en soi
- De : Yves-Alexandre Thalmann
- Lu par : Bénédicte Charton
- Durée : 2 h et 52 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Il faut avoir confiance en soi pour s'affirmer. Et si, au contraire, l'acte de s'affirmer donnait confiance en soi ? 15 défis d'affirmation de soi pour reprendre confiance, passer à l'action et oser ce qu'on n'aurait jamais cru se permettre avant. Faire face à l'autre parfois nous terrifie. Demander au restaurateur de remporter une viande insuffisamment cuite à notre goût ? Impensable. Refuser l'invitation d'un ami ? Il nous en voudrait jusqu'à la fin des temps. Nous craignons de déplaire, d'être rejetés, alors nous nous laissons marcher sur les pieds.
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avec plein d'execrices pratiques
- Écrit par : bertrand le 10/08/2020
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S'affirmer même si on manque de confiance en soi
- Lu par : Bénédicte Charton
- Durée : 2 h et 52 min
- Date de publication : 02/07/2020
- Langue : Français
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C'est pas (si) compliqué !
- Mes astuces pour positiver le quotidien
- De : Lorie Pester
- Lu par : Lorie Pester
- Durée : 4 h et 2 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Dans ce livre audio sincère et vitaminé, Lorie Pester partage pour la première fois ses astuces et ses conseils pour mettre du positif dans son quotidien. Vous verrez, ce n'est pas (si) compliqué : quelques bons réflexes à acquérir, de tout petits changements dans votre façon de percevoir les choses et trois ou quatre bonnes lectures... vous feront aisément voir la vie du bon côté. Et si vous commenciez maintenant? Ce n'est pas (si) compliqué...
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Pourquoi pas
- Écrit par : Client d'Amazon le 18/07/2021
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C'est pas (si) compliqué !
- Mes astuces pour positiver le quotidien
- Lu par : Lorie Pester
- Durée : 4 h et 2 min
- Date de publication : 13/07/2021
- Langue : Français
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Aime-toi, la vie t'aimera
- Comprendre sa douleur pour entendre son désir
- De : Catherine Bensaïd
- Lu par : Gaëlle Billaut-Danno
- Durée : 6 h et 6 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Catherine Bensaid nous aide à sortir de la prison des pensées négatives qui nous compliquent la vie. Reconnaître ses difficultés et les dépasser constituent les premières étapes de la réconciliation avec soi-même. C'est pourquoi Catherine Bensaid nous invite à en finir avec des comportements qui nous entravent, à ne plus suivre les chemins tracés par les autres et, simplement, à écouter nos désirs et nous accorder le droit de vivre nos rêves plutôt que de passer notre vie à les rêver.
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Aime-toi, la vie t'aimera
- Comprendre sa douleur pour entendre son désir
- Lu par : Gaëlle Billaut-Danno
- Durée : 6 h et 6 min
- Date de publication : 26/11/2020
- Langue : Français
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Domptez vos peurs et libérez votre féminin
- De : Catherine Oberlé
- Lu par : Sophie Loubière
- Durée : 7 h et 18 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Vous souhaitez vous libérer de vos peurs et dépasser vos blocages ? Vous avez envie de changer de vie, mais vous ne passez pas à l'action ? Vous vous sentez souvent insatisfaite et vous aspirez à concrétiser vos rêves ?Catherine Oberlé accompagne les femmes en quête de changement et participe à leur transformation en leur permettant de se réaliser pleinement. Parce que vivre la vie qui nous convient vraiment requiert audace, courage et détermination, elle a mis au point la méthode EROS.
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Livre très intéressant
- Écrit par : Anne-Christine le 31/05/2021
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Domptez vos peurs et libérez votre féminin
- Lu par : Sophie Loubière
- Durée : 7 h et 18 min
- Date de publication : 29/08/2019
- Langue : Français
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A Path through the Jungle
- A Psychological Health and Wellbeing Programme to Develop Robustness and Resilience
- De : Prof Steve Peters
- Lu par : Prof Steve Peters
- Durée : 15 h et 50 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
All of us face challenges, rough patches and struggles in life. And during these times we are often our own worst enemies, experiencing unwelcome emotions, thoughts and behaviours. The one thing that has stood out to Professor Peters in his years of supporting people as a Consultant Psychiatrist is that no matter what you may be facing in life, if you have the right mental toolkit in place then you will be able to cope - and even thrive.
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A Path through the Jungle
- A Psychological Health and Wellbeing Programme to Develop Robustness and Resilience
- Lu par : Prof Steve Peters
- Durée : 15 h et 50 min
- Date de publication : 19/10/2021
- Langue : Anglais
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Savoir (s')aimer [Nouvelle édition]
- L'amour de soi commence par l'amour des autres
- De : Jacob Azeroual
- Lu par : Maud Rudigoz
- Durée : 5 h et 55 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Un couple qui s'aime, pourtant un couple qui se déchire. Des parents qui aiment, pourtant des enfants qui dans un monde où les valeurs matérielles ont pris trop de place, une place et une importance non légitimes qui peuvent se révéler dangereuses et incontrôlables, il apparaît comme nécessaire de revenir à la source, ré-anoblir la Pensée et la Réflexion, chercher à vivre de manière plus spirituelle" avec le désir de partager, parce que "désirer recevoir pour pouvoir donner", là est le sens même de la vie.
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Un amas de jugements !
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 03/01/2021
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Savoir (s')aimer [Nouvelle édition]
- L'amour de soi commence par l'amour des autres
- Lu par : Maud Rudigoz
- Durée : 5 h et 55 min
- Date de publication : 27/12/2018
- Langue : Français
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Concentraction
- De : Jean-Yves Ponce
- Lu par : Laurent Jacquet
- Durée : 5 h et 50 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Protégez votre cerveau ! Saviez-vous que votre capacité de concentration est directement reliée à votre épanouissement personnel ? En d'autres termes : concentration = bonheur ! Découvrez dans ce livre audio des techniques simples à mettre en œuvre et qui vous permettront : D'améliorer votre capacité à rester concentré sur des tâches difficiles ; De protéger votre cerveau du stress du travail à la dernière minute ; D'augmenter votre efficacité au quotidien, dans la vie professionnelle ou à l'université.
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Un incontournable, foncez tête baissée !
- Écrit par : Grégoire L. le 18/09/2019
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Concentraction
- Lu par : Laurent Jacquet
- Durée : 5 h et 50 min
- Date de publication : 29/08/2019
- Langue : Français
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Que faire des cons ?
- Pour ne pas en rester un soi-même
- De : Maxime Rovère
- Lu par : Eric Laugérias
- Durée : 3 h et 16 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Votre vie est encombrée d'une ou plusieurs créatures malfaisantes ? Vous désirez surmonter cette odieuse expérience et savoir comment vous en défaire? Avec humour, bienveillance et sagesse, ce livre propose une nouvelle éthique pour penser et soigner ce fléau de notre temps, maladie du collectif et poison de nos vies individuelles.
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Trop compliqué
- Écrit par : Alexandre le 03/01/2020
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Que faire des cons ?
- Pour ne pas en rester un soi-même
- Lu par : Eric Laugérias
- Durée : 3 h et 16 min
- Date de publication : 21/11/2019
- Langue : Français
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Brisez le plafond de verre
- De : Florence Sandis
- Lu par : Hermine Hommet
- Durée : 9 h et 9 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Je suis d'une génération de femmes qui n'ont pas eu à se battre pour leur émancipation. Née dans les années 70, j'ai grandi à une époque de liberté et d'égalité croissantes entre hommes et femmes. Comme mes amies, je pensais que cette égalité nous était acquise : nos mères, et surtout nos grands-mères, avaient déjà fait le plus gros du " boulot ", il nous suffirait de continuer... Les femmes n'ont jamais été aussi proches du pouvoir, elles sortent plus diplômées que les hommes des universités et les récentes.
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Un livre tout simplement inspirant
- Écrit par : marie le 13/12/2017
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Brisez le plafond de verre
- Lu par : Hermine Hommet
- Durée : 9 h et 9 min
- Date de publication : 03/08/2017
- Langue : Français
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Culpafuck !
- Manifeste anti-culpabilité pour se sentir moins merdique
- De : Olivia Moore
- Lu par : Olivia Moore
- Durée : 2 h et 1 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
"Culpafuck", c'est un verbe, un verbe anglais : to culpafuck. Verbe du 1er groupe néanmoins, de celles et ceux qui en ont assez de s'imposer la vie psychologique d'un Playmobil." Vous vous êtes encore justifié·e lorsque, à 18 heures, devant l'ascenseur, Thierry-des-ressources-humaines vous a demandé si vous preniez votre après-midi ?
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Culpafuck !
- Manifeste anti-culpabilité pour se sentir moins merdique
- Lu par : Olivia Moore
- Durée : 2 h et 1 min
- Date de publication : 12/05/2022
- Langue : Français
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Agir et penser comme Dark Vador
- De : Gwendal Fossois
- Lu par : Matthieu Dahan
- Durée : 2 h et 35 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
"Je suis ton coach !" Dark Vador est souvent présenté comme l'expression ultime du mal. Stratège, mystérieux, manipulateur, puissant, rigide... Mais Dark Vador est surtout le personnage le plus charismatique de la saga Star Wars. Il crève l'écran, domine du casque et des épaules chaque épisode. Bref, il s'impose par sa personnalité, sa voix, son attitude.
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top
- Écrit par : Client d'Amazon le 03/01/2022
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Agir et penser comme Dark Vador
- Lu par : Matthieu Dahan
- Durée : 2 h et 35 min
- Date de publication : 02/04/2020
- Langue : Français
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Cesse de t'excuser, mon amie!
- Il n'y a pas de honte à rêver
- De : Rachel Hollis
- Lu par : Sophie Desmarais
- Durée : 6 h et 12 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Rachel Hollis a vu trop de femmes qui n'exploitent pas pleinement leur potentiel. Des femmes qui sentent que leur cœur aspire à quelque chose de plus grand, mais qui ont peur de se retrouver dans l'embarras, de ne pas atteindre la perfection, de ne pas être à la hauteur.
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très bon livre
- Écrit par : SERVE le 08/11/2020
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Cesse de t'excuser, mon amie!
- Il n'y a pas de honte à rêver
- Lu par : Sophie Desmarais
- Durée : 6 h et 12 min
- Date de publication : 27/10/2020
- Langue : Français
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The Luck Factor
- The Scientific Study of the Lucky Mind
- De : Richard Wiseman
- Lu par : Peter Noble
- Durée : 6 h et 42 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Why do some people lead happy, successful lives whilst others face repeated failure and sadness? Why do some find their perfect partners whilst others stagger from one broken relationship to the next? What enables some people to have successful careers whilst others find themselves trapped in jobs they detest? And can unlucky people do anything to improve their luck - and lives?
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The Luck Factor
- The Scientific Study of the Lucky Mind
- Lu par : Peter Noble
- Durée : 6 h et 42 min
- Date de publication : 25/09/2015
- Langue : Anglais
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Chicken Soup for the Soul 20th Anniversary Edition
- All Your Favorite Original Stories Plus 20 Bonus Stories for the Next 20 Years
- De : Jack Canfield, Amy Newmark, Mark Victor Hansen, and others
- Lu par : Amy Newmark, Suzanne Toren, Mark Victor Hansen
- Durée : 8 h et 30 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
The 20th anniversary edition of the original Chicken Soup for the Soul is brimming with even more hope and inspiration - the stories you've always loved, plus bonus stories, plus 20 bonus stories from today's thought leaders.
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Enrichissant
- Écrit par : Client d'Amazon le 01/09/2021
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Chicken Soup for the Soul 20th Anniversary Edition
- All Your Favorite Original Stories Plus 20 Bonus Stories for the Next 20 Years
- Lu par : Amy Newmark, Suzanne Toren, Mark Victor Hansen
- Durée : 8 h et 30 min
- Date de publication : 12/11/2013
- Langue : Anglais
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L'estime de moi
- Se faire confiance, petites astuces pour les filles déjà parfaites
- De : Sylvie Liger
- Lu par : Ariane Brousse
- Durée : 4 h et 20 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Notre pleine réalisation professionnelle et personnelle passe, entre autres, par la connaissance, la reconnaissance et le respect de notre valeur. C'est cela qui nous permet d'emprunter solidement le chemin de notre accomplissement. C'est ce chemin qui donne du sens et de la valeur à notre vie. L'auteure a choisi d'être présente auprès des personnes qu'elles accompagnent pour les soutenir dans leur quête de réalisation, en leur apprenant à se faire confiance.
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simple
- Écrit par : Iwona le 20/01/2022
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L'estime de moi
- Se faire confiance, petites astuces pour les filles déjà parfaites
- Lu par : Ariane Brousse
- Durée : 4 h et 20 min
- Date de publication : 15/04/2021
- Langue : Français
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Du musst nicht von allen gemocht werden
- Vom Mut, sich nicht zu verbiegen
- De : Ichiro Kishimi
- Lu par : Bodo Primus, Julian Horeyseck, Chris Nonnast
- Durée : 6 h et 13 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Der Weltbestseller aus Japan. Ein zutiefst unglücklicher junger Mann trifft auf einen Philosophen, der ihm erklärt, wie jeder von uns in der Lage ist, sein eigenes Leben zu bestimmen, und wie sich jeder von den Fesseln vergangener Erfahrungen, Zweifeln und Erwartungen anderer lösen kann. Es sind die Erkenntnisse von Alfred Adler - dem großen Vorreiter der Achtsamkeitsbewegung - die diesem bewegenden Dialog zugrunde liegen, die zutiefst befreiend sind und uns allen ermöglichen, endlich die Begrenzungen zu ignorieren, die unsere Mitmenschen und wir selbst uns auferlegen.
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Ein geniales lichtbringendes Buch!
- Écrit par : Beate le 02/02/2022
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Du musst nicht von allen gemocht werden
- Vom Mut, sich nicht zu verbiegen
- Lu par : Bodo Primus, Julian Horeyseck, Chris Nonnast
- Durée : 6 h et 13 min
- Date de publication : 25/04/2019
- Langue : Allemand
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Mulheres inteligentes, relações saudáveis [Smart Women, Healthy Relationships]
- De : Augusto Cury
- Lu par : Antonio Lima
- Durée : 5 h et 39 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
De repente, quando olhava para horizonte, ela viu a figura de um homem. Seus passos ansiosos anunciavam um forte desejo, um reencontro, um recomeço. Era o homem que a abandonara. De longe abriu os braços. Sob uma aura de uma emoção incontida, ela saiu e correu ao seu encontro. Ele abraçou-a, beijou-a e pediu desculpas. Disse que enfrentaria o mundo com ela. Navegaria nas águas do desprezo e nos vales do vexame social, mas jamais a deixaria novamente. Brigar, gritar, impor ideias, nem de longe significa ter um Eu forte, mas sim, frágil.
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Mulheres inteligentes, relações saudáveis [Smart Women, Healthy Relationships]
- Lu par : Antonio Lima
- Durée : 5 h et 39 min
- Date de publication : 02/10/2023
- Langue : Portugais
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J'ai rendez-vous avec moi
- Corps, cœur, cerveau : le triptyque essentiel à votre équilibre
- De : Laetitia Olivier
- Lu par : Marine Royer
- Durée : 7 h et 18 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Corps, cœur, cerveau: le tryptique magique, source de votre équilibre durable ! Pourquoi est-il primordial d'apprendre à bien respirer ? Quels sont les secrets d'une alimentation saine ? De quelle manière peut-on booster son intelligence émotionnelle ? Comment appliquer la psychologie positive au quotidien ? Peut-on muscler ses neurones autant que ses abdos ? Comment la méditation peut-elle aider à s'inscrire dans le présent ?
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REMARQUABLE !
- Écrit par : Maudange le 19/04/2022
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J'ai rendez-vous avec moi
- Corps, cœur, cerveau : le triptyque essentiel à votre équilibre
- Lu par : Marine Royer
- Durée : 7 h et 18 min
- Date de publication : 17/02/2022
- Langue : Français
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La vie
- De : Jérémy Demay
- Lu par : Jérémy Demay, Frederick Zachareck
- Durée : 1 h et 54 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Vous êtes sur le point de lire le premier livre de non-développement personnel qui pourrait changer à jamais votre vision de la vie.
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Magnifique
- Écrit par : vizzzino le 13/02/2023
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La vie
- Lu par : Jérémy Demay, Frederick Zachareck
- Durée : 1 h et 54 min
- Date de publication : 21/07/2020
- Langue : Français
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