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Titres dans Estime de soi
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Доверие. Живи играючи и будь открыт для жизни
- De : Ошо
- Lu par : Васильев Александр
- Durée : 9 h et 16 min
- Version intégrale
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Чтобы жить интересно и счастливо, необходимо глубокое доверие — к себе, окружающим и самой жизни. Конечно, всем свойственно сомневаться и перестраховываться, и мы боимся быть обманутыми. Но Ошо уверен: сомнения беспочвенны в 99% случаев, поэтому не стоит лишний раз забивать себе голову пустыми тревогами, а лучше насладиться всем тем неизвестным, что ждет впереди — будь то новое знакомство или неожиданный поступок. Да, вы не знаете, что там, за поворотом, но это приключение таит в себе восторг.
Aperçu -
Доверие. Живи играючи и будь открыт для жизни
- Lu par : Васильев Александр
- Durée : 9 h et 16 min
- Date de publication : 21/02/2024
- Langue : Russe
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The Assertiveness Guide for Women
- How to Communicate Your Needs, Set Healthy Boundaries, and Transform Your Relationships
- De : Julie de Azevedo Hanks PhD LCSW
- Lu par : Rebecca Roberts
- Durée : 5 h et 21 min
- Version intégrale
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Isn't it time you took a stand? Many women struggle with assertiveness, but if you're prone to anxiety and avoidance, it is especially difficult. Grounded in attachment theory, this essential guide will help you identify your thoughts and feelings, balance your emotions, communicate your needs, and set healthy boundaries to improve your life.
Aperçu -
The Assertiveness Guide for Women
- How to Communicate Your Needs, Set Healthy Boundaries, and Transform Your Relationships
- Lu par : Rebecca Roberts
- Durée : 5 h et 21 min
- Date de publication : 07/09/2016
- Langue : Anglais
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The Motivation Manifesto
- 9 Declarations to Claim Your Personal Power
- De : Brendon Burchard
- Lu par : Brendon Burchard
- Durée : 6 h et 51 min
- Version intégrale
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The Motivation Manifesto is a pulsing, articulate, ferocious call to claim our personal power. World-renowned high performance trainer Brendon Burchard reveals that the main motive of humankind is the pursuit of greater Personal Freedom. We desire the grand liberties of choice - time freedom, emotional freedom, social freedom, financial freedom, spiritual freedom.
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disappointing and poor. hard to listen too. I
- Écrit par : Kindle Customer le 30/12/2015
Aperçu -
The Motivation Manifesto
- 9 Declarations to Claim Your Personal Power
- Lu par : Brendon Burchard
- Durée : 6 h et 51 min
- Date de publication : 18/05/2015
- Langue : Anglais
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Confiance en Soi: 3 puissants principes pour construire votre confiance et pour augmenter votre auto-estime
- De : Noah K. Gaultier
- Lu par : Jerome C.
- Durée : 1 h et 32 min
- Version intégrale
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Attention, ne jouez pas avec votre cerveau en tentant de lui faire croire que tout va bien! Vous risquez de déclencher une réaction totalement opposée et de perdre votre confiance en soi. La confiance en soi est un sentiment fondamental dans notre développement personnel. Elle n'est pas innée. Bien au contraire. Elle se construit dès notre plus jeune 'ge à travers le regard des autres et principalement celui de nos parents.
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l'histoire de la thérapie de Julie
- Écrit par : bertrand le 10/05/2020
Aperçu -
Confiance en Soi: 3 puissants principes pour construire votre confiance et pour augmenter votre auto-estime
- Lu par : Jerome C.
- Durée : 1 h et 32 min
- Date de publication : 03/02/2015
- Langue : Français
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Worth It
- Your Life, Your Money, Your Terms
- De : Amanda Steinberg
- Lu par : Amanda Steinberg
- Durée : 6 h et 25 min
- Version intégrale
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From the founder and superstar CEO of DailyWorth.com, the go-to financial site for women with more than one million subscribers, comes a fresh book that shows women how to view money as a source of personal power and freedom—and live life on their own terms. Millions of women want to create...
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Worth It
- Your Life, Your Money, Your Terms
- Lu par : Amanda Steinberg
- Durée : 6 h et 25 min
- Date de publication : 07/02/2017
- Langue : Anglais
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First You, Then the Rest
- 120 Sessions of Uncomfortable Truths to Stop Being Walked Over, Put Yourself First and Finally Hold Your Head High
- De : Aurora S.
- Lu par : Myriam Berger
- Durée : 2 h et 56 min
- Version intégrale
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You spent years making yourself small, smiling while inside you were collapsing, saying yes when you wanted to scream no. They taught you that being loved meant pleasing, understanding, enduring. But now a voice inside you has rebelled, and this book is here to give it strength. First You, Then Everything Else is a motivational jolt. 120 sessions of uncomfortable truths that will force you to look at yourself in the mirror, to question everything that made you "too good," and to remind you of one thing you had forgotten: you were not born to be walked all over.
Aperçu -
First You, Then the Rest
- 120 Sessions of Uncomfortable Truths to Stop Being Walked Over, Put Yourself First and Finally Hold Your Head High
- Lu par : Myriam Berger
- Durée : 2 h et 56 min
- Date de publication : 14/05/2026
- Langue : Anglais
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Subliminal Affirmations for Positive Self-Esteem
- Build Confidence, Reduce Stress, and Find Inner Peace
- De : Louise Hay
- Lu par : Louise Hay
- Durée : 2 h et 26 min
- Version intégrale
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Relax and allow Louise Hay to guide you with her most loved positive affirmations. These audible and subliminal affirmations allow you to build confidence, recognize your self-worth, and relieve anxiety and stress. Track Listing: 1. Introduction 2. Self-Esteem Affirmations read by Louise Hay 3...
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Subliminal Affirmations for Positive Self-Esteem
- Build Confidence, Reduce Stress, and Find Inner Peace
- Lu par : Louise Hay
- Durée : 2 h et 26 min
- Date de publication : 12/06/2020
- Langue : Anglais
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Divine Feminine Energy
- 5 Steps to Become Dangerously Confident, Get What You Want, and Thrive as a High Value Woman
- De : Taylor Harper
- Lu par : Evelyn Wilder
- Durée : 10 h et 1 min
- Version intégrale
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What this book gives you (the exact roadmap): the three masks you use to appear lovable and how they limit your authenticity, why you keep choosing the wrong people and why it is not luck, the "cool girl" trap and how to break free from it, how your feminine essence became buried under performance…
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Divine Feminine Energy
- 5 Steps to Become Dangerously Confident, Get What You Want, and Thrive as a High Value Woman
- Lu par : Evelyn Wilder
- Durée : 10 h et 1 min
- Date de publication : 05/12/2025
- Langue : Anglais
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How to Build a Fashion Icon
- Notes on Confidence from the World's Only Image Architect
- De : Law Roach
- Lu par : Law Roach
- Durée : 5 h et 15 min
- Version intégrale
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Law Roach is the mastermind behind looks that have broken the Internet time and again—from Zendaya at the Met Gala to Anya Taylor-Joy at the Golden Globes, from Lewis Hamilton’s iconic streetwear to Céline Dion’s style renaissance. Nobody knows better than Law how to turn an outfit into a moment of fashion history. Now, for the first time ever, Law shares the secrets of his approach. With How to Build a Fashion Icon, he takes listeners behind the scenes of his process and journey.
Aperçu -
How to Build a Fashion Icon
- Notes on Confidence from the World's Only Image Architect
- Lu par : Law Roach
- Durée : 5 h et 15 min
- Date de publication : 01/10/2024
- Langue : Anglais
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Get out of Your Own Way: Overcoming Self-Defeating Behavior
- Overcoming Self-Defeating Behavior
- De : Mark Goulston, Philip Goldberg
- Lu par : Mark Goulston
- Durée : 4 h et 49 min
- Version intégrale
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What’s holding you back? Self-defeating behavior is the #1 reason that people seek psychotherapy. Whether it’s envy, compulsion, inaction, holding a grudge, or not moving on, so many of our biggest stumbling blocks are self-imposed, preventing us from achieving the happiness, love, and...
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Get out of Your Own Way: Overcoming Self-Defeating Behavior
- Overcoming Self-Defeating Behavior
- Lu par : Mark Goulston
- Durée : 4 h et 49 min
- Date de publication : 05/06/2018
- Langue : Anglais
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Don't Believe Everything You Think (Expanded Edition)
- Why Your Thinking Is The Beginning & End Of Suffering
- De : Joseph Nguyen
- Lu par : Joseph Nguyen
- Durée : 2 h et 36 min
- Version intégrale
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New York Times and International Bestseller! Learn how to overcome anxiety, self-doubt, and self-sabotage without needing to rely on motivation or willpower. Now in a beautiful, expanded edition with even more personalized guidance. “An essential first step to letting go of that suffering.”...
Aperçu -
Don't Believe Everything You Think (Expanded Edition)
- Why Your Thinking Is The Beginning & End Of Suffering
- Lu par : Joseph Nguyen
- Durée : 2 h et 36 min
- Date de publication : 29/10/2024
- Langue : Anglais
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Se libérer des autosaboteurs intérieurs
- De : Cécile Neuville
- Lu par : Sarah Duquenoy
- Durée : 7 h et 56 min
- Version intégrale
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Vous avez parfois ou souvent l'impression de vous tirer vers le bas en raison de vos pensées négatives, de vos réactions impulsives, et de comportements inappropriés que vous adoptez au quotidien ? Rassurez-vous, il est possible de reprendre votre vie en main, de faire la paix avec vous-même et de vous libérer de ces ennemis intérieurs : vos auto-saboteurs.
Aperçu -
Se libérer des autosaboteurs intérieurs
- Lu par : Sarah Duquenoy
- Durée : 7 h et 56 min
- Date de publication : 17/07/2025
- Langue : Français
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Échapper à la victimisation: 6 étapes vers l'autonomisation
- De : Sophie Evrard
- Lu par : Emma Natcha
- Durée : 3 h et 13 min
- Version intégrale
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Si c'est le cas, ce livre est exactement ce que vous attendiez ! Il vous dévoilera des stratégies efficaces pour reconnaître et vous libérer des schémas autodestructeurs, tout en vous guidant vers des comportements plus positifs et épanouissants.
Aperçu -
Échapper à la victimisation: 6 étapes vers l'autonomisation
- Lu par : Emma Natcha
- Durée : 3 h et 13 min
- Date de publication : 13/01/2025
- Langue : Français
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Unanxious
- 50 Simple Truths to Help Overthinkers Feel Less Stress and More Calm
- De : Humble the Poet
- Lu par : Humble the Poet
- Durée : 6 h et 33 min
- Version intégrale
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"3 PAGES IN, YOU'LL FEEL 1,000 LBS LIGHTER." — Jay Shetty, #1 New York Times Best-Selling Author “Life doesn’t begin after the obstacles, life is the obstacles, and we have to unlearn the idea that we need, or would even want, a life free of chaos, stress, and anxiety. We grow from facing...
Aperçu -
Unanxious
- 50 Simple Truths to Help Overthinkers Feel Less Stress and More Calm
- Lu par : Humble the Poet
- Durée : 6 h et 33 min
- Date de publication : 01/04/2025
- Langue : Anglais
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Mini Habits for Weight Loss
- Stop Dieting. Form New Habits. Change Your Lifestyle Without Suffering.
- De : Stephen Guise
- Lu par : Daniel Penz
- Durée : 10 h et 15 min
- Version intégrale
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You will never diet again. Say goodbye to calorie counting, restrictive food bans, or other forced behaviors. In Mini Habits for Weight Loss, you will learn how to lose weight naturally in the precise way your body and brain are meant to change.
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effet cumulé
- Écrit par : Amazon Customer le 06/07/2019
Aperçu -
Mini Habits for Weight Loss
- Stop Dieting. Form New Habits. Change Your Lifestyle Without Suffering.
- Lu par : Daniel Penz
- Série : Mini Habits
- Durée : 10 h et 15 min
- Date de publication : 01/03/2017
- Langue : Anglais
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How to Eliminate Negative Thinking
- Learn to Control Your Thoughts, Overthinking, Negativity Bias, Heal Toxic Thoughts & Master Positive Self Talk & Self Acceptance in Your Business & Personal Life
- De : Derek Borthwick
- Lu par : Derek Borthwick
- Durée : 6 h et 33 min
- Version intégrale
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This book is not just another communication book and is not just a book of tips. This is the ultimate communication system for talking to anybody, anywhere, and in any situation. Using scientific principles of communication and ©POWER2MIND technology, it will have you talking and communicating to anyone with confidence, charm, and conviction. This will massively transform all areas of your life, in ways that you may only have dreamed of.
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Can't stand the reader's accent
- Écrit par : Paul le 10/11/2022
Aperçu -
How to Eliminate Negative Thinking
- Learn to Control Your Thoughts, Overthinking, Negativity Bias, Heal Toxic Thoughts & Master Positive Self Talk & Self Acceptance in Your Business & Personal Life
- Lu par : Derek Borthwick
- Durée : 6 h et 33 min
- Date de publication : 07/09/2022
- Langue : Anglais
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Le Pouvoir de la Confiance en Soi
- De : Ralph Waldo Emerson, Christophe Pepin, Émile Montégut
- Lu par : David James
- Durée : 3 h et 6 min
- Version intégrale
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Essayiste, poète et philosophe, Ralph Waldo Emerson (1803-1882) est l'un des fondateurs du transcendantalisme américain, une philosophie qui met l'accent sur l'autonomie, l'introspection et l'importance de la nature pour l'être humain. Critique avisé des tendances déshumanisantes de la société moderne, en particulier de l'industrialisation naissante, il a diffusé ses idées par le biais de dizaines d'essais publiés et de plus de 1 500 conférences publiques à travers les États-Unis.
Aperçu -
Le Pouvoir de la Confiance en Soi
- Lu par : David James
- Durée : 3 h et 6 min
- Date de publication : 22/01/2024
- Langue : Français
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The Magic of Believing (Complete and Original Signature Edition)
- De : Claude M. Bristol, Mitch Horowitz - introduction
- Lu par : Mitch Horowitz
- Durée : 9 h et 43 min
- Version intégrale
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Journalist, lawyer, and financier Claude M. Bristol (1890-1951) made a lifelong study of the practical powers of the psyche. In his 1948 classic The Magic of Believing, Bristol employed his skills as a journalist and straight-talking businessman to reveal this truth to the widest possible range of people. With a broad-ranging historical introduction and supplemental readings by scholar of esotericism Mitch Horowitz, this edition of The Magic of Believing is the definitive publication of Bristol’s mind-power landmark.
Aperçu -
The Magic of Believing (Complete and Original Signature Edition)
- Lu par : Mitch Horowitz
- Durée : 9 h et 43 min
- Date de publication : 15/08/2023
- Langue : Anglais
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Green Eyes
- De : Mariah Perry
- Lu par : Jennifer Grecco
- Durée : 4 h et 34 min
- Version intégrale
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Histoire1
Have you ever found yourself in an undesirable position as a result of betrayal? Have you ever trusted someone to the point of your own detriment? Some may conclude it’s a case of bad luck or a chain of unfortunate events. Green Eyes pinpoints a phenomenon that is often at the root of betrayal and detriment. The phenomenon at question here is envy. The author wrote this book to conceptualize envy and help readers understand not only how to identify envious traits in others but how to protect themselves from those harboring feelings of envy towards them.
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Good content
- Écrit par : Bella le 04/10/2024
Aperçu -
Green Eyes
- Lu par : Jennifer Grecco
- Durée : 4 h et 34 min
- Date de publication : 06/09/2024
- Langue : Anglais
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The Assertiveness Workbook, Second Edition
- How to Express Your Ideas and Stand up for Yourself at Work and in Relationships
- De : Randy J. Paterson PhD
- Lu par : Adam Barr
- Durée : 9 h et 30 min
- Version intégrale
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The Assertiveness Workbook contains powerfully effective skills grounded in cognitive behavioral therapy (CBT) to help you communicate more effectively, improve social interactions, and express yourself with confidence and clarity. You'll learn how to set and maintain personal boundaries while staying connected, and discover ways to be more genuine and open in your relationships. Finally, you'll learn to defend yourself calmly if you're unfairly criticized or asked to submit to unreasonable requests.
Aperçu -
The Assertiveness Workbook, Second Edition
- How to Express Your Ideas and Stand up for Yourself at Work and in Relationships
- Lu par : Adam Barr
- Durée : 9 h et 30 min
- Date de publication : 13/08/2024
- Langue : Anglais
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