Titres dans Médecine alternative et complémentaire

Le premier cahier d’exercices énergétiques et Reiki, pour explorer le Reiki, les énergies et leur potentiel. L’objectif de ce livre : vous permettre d'explorer et d'expérimenter les soins énergétiques sur vous-même, et de mieux vivre grâce au travail des énergies vitales.

Les Voyages Intérieurs de Thomas est un podcast dédié à la méditation guidée. Il cumule plusieurs millions d'écoutes depuis sa création en 2022. Je suis Thomas Marcilly, psychopraticien, médium, formateur et créateur du podcast. Pensez à visiter mon site internet pour en savoir plus sur mon parcours et mon activité !Je vous propose un accompagnement sur mesure, avec des rencontres à la carte mais aussi trois parcours individuels, où peuvent dialoguer plusieurs approches : entre guidance spirituelle et médiumnique, et outils psychothérapeutiques comme le modèle de l’...

Apaiser son mental est la première étape d'un voyage inédit à l'intérieur de soi. Au cœur du grand tumulte de la vie, offrez-vous un cadeau précieux en vous accordant le droit à la relaxation profonde. Alors ouvrez grand votre cœur et respirez ! Véritables outils de relaxation, "Les méditations guidées" de la collection "Hardigan Bien-être" vous proposent un moment de sérénité afin de retrouver un équilibre harmonieux. La guidance verbale de "Respirez !" est proposée par Tissia, formatrice en thérapies holistiques, écrivain et conférencière.

Vous avez de la difficulté à trouver un sommeil paisible? Dans cette nouvelle saison du balado à succès Sommeil tranquille, l’actrice Virginie Ranger-Beauregard vous guidera dans une séance de relaxation profonde.

The revolutionary program that teaches you how to use meditation and visualization to change your life. First published in 1978, The Silva Mind Control Method has helped millions of people create better, happier, and more successful lives. Based on the extraordinary course pioneered by José...

Sounds that will make you tingle and help you sleep. Enjoy!View our entire collection of podcasts at https://www.solgoodmedia.com

Bienvenue sur EN TRANSE, le podcast qui vise à démocratiser l'utilisation des états de transe dans les parcours de guérison. Chaque semaine, un anonyme ou un spécialiste du domaine nous partagera son vécu au travers d’une ou plusieurs expériences de transe induites par des outils naturels et sans substances. Au travers de tous ces témoignages, on parlera de guérison physique, mentale, émotionnelle, énergétique et d’ouverture spirituelle. Que tu sois en quête de sens, de créativité, d’une meilleure intuition ou d’une connexion à plus grand, tu es au bon endroit alors ...

Combien de fois ont-ils entendu leurs clients dirent, suite à un choc émotionnel vécu : "Ça m'a fait assez mal que j'ai ressenti la douleur jusque dans mes tripes". Malheureusement la douleur est toujours consciente et son origine est trop souvent inconsciente. C'est pour cette raison que les auteurs ont conçu cet enregistrement de méditations et d'exercices guidés afin d'aider les gens qui le désirent à vivre leur corps sain, dans un esprit sain.

In the beginner's mind there are many possibilities, but in the expert's there are few. So begins this most beloved of all American Zen works....

Votre sœur ou votre frère vous a encore fait une réflexion que vous trouvez déplacée et vous ruminez ? Vous vous sentez démunie face à votre enfant qui pleure et que vous n'arrivez pas à consoler ? Vous culpabilisez parce que vous vous êtes angoissé à l'idée de la prochaine grande réunion familiale ? Ces séances sont faites pour vous ! L'hypnose est une pratique de guérison dont les vertus apaisantes répondent particulièrement bien aux besoins de notre époque. Elle fait appel à notre capacité d'auto-guérison et nous aide à reprendre notre vie en main.

Nous avons en nous la capacité de nous réguler, d'apaiser le stress, ralentir le rythme et les nombreuses pensées qui nous traversent pour atteindre un état intérieur plus calme et ressourçant. Grâce aux méditations proposées dans ce livre audio, vous retrouverez cet état de tranquillité en quelques minutes, et goûterez les bienfaits d'une détente profonde favorisant le sommeil.

Une initiation aux soins énergétiques, pour comprendre les énergies vitales et la guérison énergétique. L'objectif de ce livre est de découvrir ensemble la médecine énergétique sous ses différentes thérapies et pratiques, et de pouvoir pratiquer et vivre de premiers soins énergétiques, en auto-traitement ou sur les autres. La première partie présente les énergies vitales, les chakras en détails, et revient sur les concepts clés des soins énergétiques : ancrage, taux vibratoire, aura, protections.

Hailed as one of “Oprah’s Ultimate Favorite Things,” Mark Nepo’s bestselling “thinking person’s devotional” of inspirational stories and essays is now available from S&S Audio. In this work, Mark Nepo invites listeners to explore their own inner core through the stories of ordinary...

Si nous sommes sans cesse soumis à des pressions extérieures, nous sommes souvent les artisans de notre propre stress : inquiétudes, pensées "parasites", peur de l'avenir... Ces relaxations créatives vous permettront de dénouer vos tensions et vous relaxer en profondeur, en remplaçant vos pensées "toxiques" par une vision positive de la vie et de l'avenir, en développant votre intuition, votre imagination et votre confiance en vous.

Bienvenue dans Éclore, le podcast où chaque épisode est une invitation à vous reconnecter à votre bien-être profond. Je suis Camille, hypnothérapeute spécialisée dans l'accompagnement des femmes et des enfants, et j'ai créé ce podcast pour vous offrir un espace de sérénité et de relaxation. Dans cet espace bienveillant, vous pourrez écouter des séances d’hypnose, des méditations guidées et des affirmations positives, conçues pour vous offrir des instants de calme et de ressourcement. Pour qui ? Des contenus ouverts à tous, pour cultiver le bien-être au quotidien. Des ...

Avec "Aventures dans l'Au-delà", vous entreprendrez un formidable périple qui mène à l'éveil spirituel, une quête audacieuse afin de trouver des réponses et l'illumination. Cette nouvelle vision de la vie qui se poursuit après la mort ébranlera dans ses fondements mêmes votre vieille conception du paradis. Après avoir reçu un diagnostic de cancer, William Buhlman, auteur du livre "Voyage au-delà du corps", a cherché à répondre aux questions qu'il se posait au sujet des mystères de l'existence après la mort.

FERMEZ LES YEUX, ÉCOUTEZ ET RESPIREZ ! Libérer son mental, observer ses pensées et apprendre à gérer ses émotions est une première expérience de la méditation. Par la respiration globale et la libération émotionnelle, offrez-vous quelques minutes pour lâcher-prise !

Nous naissons stériles, mais sommes envahis dès notre toute première seconde de vie par des bactéries qui resteront en nous définitivement. Fort heureusement, nous vivons en parfaite symbiose avec elles. Nos bactéries sont heureuses en nous et elles nous le rendent bien car, malgré leur mauvaise réputation, elles sont bienveillantes et nous protègent de nombre de maladies.

Cet audio vous présente les techniques de base en sophrologie, celles qui vous aideront en permanence et qui vous permettront de démarrer à tout moment un entraînement. Aussi, est-il conseillé, si vous n'avez jamais pratiqué de sophrologie, de commencer par la pratique de ces techniques de base avant de continuer par des techniques plus spécifiques.

Le Café des Burnies t’aide à retrouver ton énergie, ta confiance en soi et ta sérénité après un burn-in ou un burn-out. Si tu es concernée par la fatigue, stress, anxiété, boule au ventre dès le réveil, perte d’estime de soi, culpabilité, charge mentale. Alors, tu es au bon café ! Ici je te sers des exercices pragmatiques pour répondre aux questions suivantes: Comment repérer les signes d’alarmes du burn out ? Comment éviter la phase de l’effondrement ? Comment se reconstruire après un burn out ? Tu y trouveras du développement personnel, de la psychologie positive, ...