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Titres dans Médecine alternative et complémentaire
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The Art of Living
- Peace and Freedom in the Here and Now
- De : Thich Nhat Hanh
- Lu par : Edoardo Ballerini, Gabra Zackman
- Durée : 5 h et 1 min
- Version intégrale
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Global11
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Performance10
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Histoire10
In troubled times, there is an urgency to understand ourselves and our world. We have so many questions, and they tug at us night and day, consciously and unconsciously. In this important volume Zen Master Thich Nhat Hanh—one of the most revered spiritual leaders in the world today—reveals...
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Easy way to understand
- Écrit par : Anonyme le 01/11/2025
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The Art of Living
- Peace and Freedom in the Here and Now
- Lu par : Edoardo Ballerini, Gabra Zackman
- Durée : 5 h et 1 min
- Date de publication : 06/06/2017
- Langue : Anglais
- Bouddhisme · Méditation · Philosophie
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19,60 € ou gratuit avec l'essai. Renouvellement automatique à 9,95 €/mois après l'essai. Voir conditions d'éligibilité
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Mon coach ayurvéda
- Mon programme sur mesure pour prendre soin de ma santé physique, émotionnelle et spirituelle
- De : Samuel Ganes
- Lu par : Marine Royer
- Durée : 13 h et 31 min
- Version intégrale
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Global7
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Performance5
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Histoire5
Adoptez enfin un nouveau mode de vie grâce à ce programme de prévention 100 % bien-être et santé ! L'ayurvéda, médecine traditionnelle indienne, permet d'atteindre un réel équilibre entre le corps, le mental et l'esprit car elle prend en compte l'être humain dans sa totalité. Fort de sa longue expérience de professeur de yoga et de thérapeute ayurvédique, Samuel Ganes va vous faire découvrir dans ce livre audio sa méthode de la triade védique héritée de l'ayurvéda.
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Livré excellent
- Écrit par : Client d'Amazon le 19/08/2021
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Mon coach ayurvéda
- Mon programme sur mesure pour prendre soin de ma santé physique, émotionnelle et spirituelle
- Lu par : Marine Royer
- Durée : 13 h et 31 min
- Date de publication : 28/05/2021
- Langue : Français
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24,95 € ou gratuit avec l'essai. Renouvellement automatique à 9,95 €/mois après l'essai. Voir conditions d'éligibilité
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Méditation des codes de pouvoir
- De : Diana Cooper
- Lu par : Catherine de Sève
- Durée : 1 h et 14 min
- Version intégrale
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Global63
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Performance57
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Histoire57
Permettez aux anges de vous conduire vers : le septième ciel. Cette méditation vous fait passer par une extraordinaire initiation lémurienne, appelée "les codes de pouvoir", qui vous prépare à entrer dans la septième dimension. Lorsque vous pénétrez dans le splendide septième ciel, vous entrez en contact avec les anges, les archanges, les anges dauphins et les licornes blanches pures. Cette merveilleuse expérience enrichira votre vie, élèvera votre niveau de lumière et accélérera votre ascension.
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Parfait comme méditation
- Écrit par : laetitiama le 30/09/2016
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Méditation des codes de pouvoir
- Lu par : Catherine de Sève
- Durée : 1 h et 14 min
- Date de publication : 10/06/2016
- Langue : Français
- Méditation
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Méditation & Hypnose pour S’endormir
- De : Patrick Lynen
- Lu par : Emmanuel Teillet
- Durée : 1 h et 14 min
- Version intégrale
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Histoire0
Cette méditation guidée a été spécialement conçue pour accompagner la transition de votre journée vers un sommeil réellement paisible – un moment où le corps se détend, où l'esprit s'apaise et où le cœur retrouve sa tranquillité. Laissez-vous porter par des mots réconfortants, une voix douce et un rythme lent qui invite progressivement au lâcher-prise. Pas à pas, vous relâchez les tensions accumulées, vous créez un sentiment profond de sécurité intérieure… et vous ouvrez la porte à un endormissement naturel et serein.
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Méditation & Hypnose pour S’endormir
- Lu par : Emmanuel Teillet
- Durée : 1 h et 14 min
- Date de publication : 12/01/2026
- Langue : Français
- Méditation
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Méditer pour avoir confiance
- De : Fabrice Midal
- Lu par : Fabrice Midal
- Durée : 3 h et 17 min
- Version intégrale
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Histoire34
Comment avoir confiance dans un monde obsédé par la performance et la rentabilité ? Comment faire pour que la confiance ne soit pas quelque chose qui va et qui vient en fonction des événements extérieurs ? En commençant simplement par faire l'expérience de la confiance grâce à ces douze méditations guidées inédites. Car loin d'être un nouvel outil de "bien-être", la richesse de la méditation est dans l'invitation à accepter sa part de fragilité et à retrouver ainsi son humanité.
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Lecture affreuse
- Écrit par : lisa le 08/08/2017
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Méditer pour avoir confiance
- Lu par : Fabrice Midal
- Durée : 3 h et 17 min
- Date de publication : 14/10/2015
- Langue : Français
- Estime de soi · Méditation · Spiritualité
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Gagnez en confiance. Méditations créatives
- De : Sylvie Lafrance
- Lu par : Caroline Boyer
- Durée : 1 h
- Version intégrale
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Histoire6
L'estime de soi est essentiel pour vivre dans un réel climat de confiance, et ce, dans toutes vos relations avec les autres que ce soit dans votre vie personnelle ou professionnelle. En pratiquant régulièrement cette médiation, vous serez en mesure d'avancer de manière plus autonome et d'agir avec une liberté absolue. Cette énergie est si puissante, qu'elle vous aidera à gérer vos émotions et vous propulsera vers l'avant dans l'accomplissement de vos tâches, vos projets ou vos objectifs futurs. De jour en jour, vous gagnerez en confiance et vous serez plus optimiste dans la réalisation de vos rêves, car vous pourrez vaincre tous les obstacles qui surgissent brusquement dans votre vie. Allez-y sans crainte et sans peur avec courage et force pour ainsi sortir de votre zone de confort, d'oser et d'aller de l'avant en toute confiance.
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Formidable !
- Écrit par : VENTURINI le 14/12/2024
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Gagnez en confiance. Méditations créatives
- Lu par : Caroline Boyer
- Durée : 1 h
- Date de publication : 20/09/2017
- Langue : Français
- Estime de soi · Méditation
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X by Sonia
- De : Sonia
- Enregistrement original
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🎧 Découvre l'Espace Privé pour accéder à mon contenu exclusif : https://xbysonia.com/privateJe t’invite à explorer un espace où la voix guide, apaise… et éveille.À travers des séances mêlant hypnose érotique, relaxation profonde, méditation sensuelle et érotisme conscient, tu peux te reconnecter à ton corps, à tes désirs, à ton imaginaire.Ce podcast est une parenthèse pour t’accompagner vers une sexualité plus libre, plus douce, plus vibrante — en accord avec ce que tu ressens, ce que tu aimes, et ce que tu choisis.Tout ici repose sur le respect ...
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Pluie relaxante - Sons relaxants de la nature
- Des sons de la nature pour un sommeil profond, la méditation et la relaxation
- De : Yella A. Deeken
- Lu par : Emmanuel Teillet
- Durée : 5 h et 6 min
- Version intégrale
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La pluie apaisante! Le doux bruit des gouttes de pluie qui s’abattent possède un effet relaxant sur notre corps. La monotonie et la régularité de la pluie nous détendent, nous apaisent et nous aident à mieux dormir.Ce livre audio vous propose: 10 enregistrements de pluie réalisés avec une technologie de pointe, offrant une qualité audio exceptionnelle. Pluie légère à battante, en qualité stéréo HD, idéale pour s’endormir, pour des séances de bien-être et de méditation, pour la radio, le cinéma, la télévision ou comme son d’ambiance agréable.
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Pluie relaxante - Sons relaxants de la nature
- Des sons de la nature pour un sommeil profond, la méditation et la relaxation
- Lu par : Emmanuel Teillet
- Durée : 5 h et 6 min
- Date de publication : 02/05/2019
- Langue : Français
- Méditation
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Sound Therapy: Total Harmony (396.3 Hz)
- De : Audio Up INC., Audible Sleep
- Lu par : Abi Horton
- Durée : 20 min
- Enregistrement original
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The 396.3 frequency is associated with achieving a state of total harmony and balance. This sound meditation aids in liberating the mind from negative emotions and fears. It is perfect for those who seek clarity, a sense of alignment, and emotional freedom, helping you to reset and reconnect with your true self.
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très apaisant
- Écrit par : AmazonCustomer le 05/06/2025
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Sound Therapy: Total Harmony (396.3 Hz)
- Lu par : Abi Horton
- Série : Sound Therapy
- Durée : 20 min
- Date de publication : 20/02/2025
- Langue : Anglais
- Méditation · Psychologie · Santé mentale
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Performance Automatique
- Augmenter sa performance en sport par la pratique de la méditation de pleine conscience (Le mental dans le sport)
- De : Marc Dugenie
- Lu par : Yoan Fournier Moreau
- Durée : 4 h et 7 min
- Version intégrale
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Histoire5
Saviez-vous qu’un simple changement d’état d’esprit pourrait vous permettre de booster vos performances ? Une minorité de sportifs ont adopté cet état d’esprit et c’est ce qui leur permet d’être là où ils en sont aujourd’hui. C’est entre autres le cas de Novak Djokovic, Kylian Mbappé ou encore Victor Wembanyama. Imaginez-vous aller à votre compétition en étant confiant quant à vos capacités à performer. Faire un carton plein. Puis rentrer chez vous avec fierté et satisfaction.
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Pragmatique
- Écrit par : Silverhawk le 12/06/2025
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Performance Automatique
- Augmenter sa performance en sport par la pratique de la méditation de pleine conscience (Le mental dans le sport)
- Lu par : Yoan Fournier Moreau
- Série : Le mental dans le sport [The mind in sport], Volume 4
- Durée : 4 h et 7 min
- Date de publication : 06/03/2024
- Langue : Français
- Basket-ball · Méditation · Nature et écologie
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Guérison par la musique - Fréquences apaisantes - Thérapie sonore - Guérison par le son
- Package XXL pour méditation, guérison et paix intérieure - Atteignez des niveaux de relaxation, de tranquillité et de concentration encore plus grands
- De : Guérison profonde
- Lu par : Guérison profonde
- Durée : 11 h et 1 min
- Version intégrale
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Performance4
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Histoire4
Ces ambiances sonores créent un environnement unique propice à la détente, à la méditation et à la guérison. Le mélange de musique onirique et de sons naturels permet de ralentir le rythme cardiaque et de détendre en profondeur le corps et l'esprit. Les morceaux sont si relaxants que la plupart des personnes qui les écoutent sont apaisées après quelques secondes à peine.
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La synchronisation de la musique avec le son
- Écrit par : Tessa le 01/11/2024
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Guérison par la musique - Fréquences apaisantes - Thérapie sonore - Guérison par le son
- Package XXL pour méditation, guérison et paix intérieure - Atteignez des niveaux de relaxation, de tranquillité et de concentration encore plus grands
- Lu par : Guérison profonde
- Durée : 11 h et 1 min
- Date de publication : 11/10/2022
- Langue : Français
- Méditation
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La magie du sommeil
- Vivre et dormir enfin !
- De : Isalou Regen
- Lu par : Christel Touret
- Durée : 10 h et 34 min
- Version intégrale
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Histoire5
Dites adieu aux nuits difficiles grâce à une approche révolutionnaire ! Après avoir bouleversé vos journées avec la magie du matin, Isalou se penche sur la qualité de votre sommeil...et son constat est simple : dormir est un acte de confiance. Alors, entre l'anxiété, le stress et les tensions de vos vies accélérées, comment retrouver le chemin du bon sommeil réparateur ? Ce livre rend compte d'une nouvelle transformation : le passage du mode "survie" des insomnies au mode "sécurité" des nuits paisibles. Le secret ?
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Avec ce livre, vous aurez rendez-vous avec le sommeil.
- Écrit par : Mr. Zogaghi Aziz le 03/08/2021
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La magie du sommeil
- Vivre et dormir enfin !
- Lu par : Christel Touret
- Durée : 10 h et 34 min
- Date de publication : 27/09/2018
- Langue : Français
- Méditation
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30 Days to Thrive with ADHD
- De : Alok Kanojia MD MPH, 30-Day Guides to Improve Your Life
- Lu par : Alok Kanojia MD MPH
- Durée : 4 h et 30 min
- Enregistrement original
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Global1
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Performance1
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Histoire1
It’s hard to have ADHD in a world not built for our brains. It can leave us feeling discouraged, like we’re always getting in our own way. Like we can never quite have the life we want. But the reality is that we can influence how our brains work, and we have unique strengths. We just need the right tools. In 30 Days to Thrive with ADHD, Dr. K brings us those tools. As a Harvard-trained psychiatrist who also spent time training to be a monk, he draws on both modern neuroscience and ancient wisdom to help you understand and harness your ADHD brain.
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30 Days to Thrive with ADHD
- Lu par : Alok Kanojia MD MPH
- Série : 30-Day Guides to Improve Your Life
- Durée : 4 h et 30 min
- Date de publication : 02/10/2025
- Langue : Anglais
- Psychologie
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Guérison Quantique – Programmes Guidés pour Activer les Pouvoirs d’Auto Guérison face aux Troubles Physiques et Émotionnels
- Votre Accès à la Puissance Universelle de Guérison
- De : Centre de travail énergétique et de guérison quantique
- Lu par : Emmanuel Teillet
- Durée : 2 h et 3 min
- Version intégrale
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Global4
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Performance3
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Histoire3
Grâce à la méthode de la guérison quantique, vous activez à tout moment vos ressources cachées d’énergie intérieure. En vous connectant à l’énergie vitale universelle, vous pouvez ressentir en un temps très court des effets profonds de guérison sur le corps, l’esprit et l’âme. La guérison quantique repose sur le principe que tout – y compris le corps humain – est constitué d’énergie pure. Cette méthode vise à libérer les blocages et les déséquilibres énergétiques, permettant ainsi à vos pouvoirs d’auto-guérison de s’exprimer librement et efficacement.
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soin énergétique
- Écrit par : Sylvie L. le 10/02/2025
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Guérison Quantique – Programmes Guidés pour Activer les Pouvoirs d’Auto Guérison face aux Troubles Physiques et Émotionnels
- Votre Accès à la Puissance Universelle de Guérison
- Lu par : Emmanuel Teillet
- Durée : 2 h et 3 min
- Date de publication : 15/12/2024
- Langue : Français
- Méditation · Spiritualité
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The Presence Process
- A Journey into Present Moment Awareness
- De : Michael Brown
- Lu par : David Robert Ord
- Durée : 11 h et 5 min
- Version intégrale
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Global7
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Performance4
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Histoire4
We all long to be free of our discomfort and experience inner peace. However, the attempt to get rid of our discomfort is misguided. We're not broken and don't need to be "healed". Our difficulty is that our deeply suppressed emotional imprints from childhood distract us from an awareness of the present moment. Until this emotional charge from our past is integrated, our attempts to quiet our thoughts and access the peace, joy, and love that are bedrock to our being are of only limited success.
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The Presence Process
- A Journey into Present Moment Awareness
- Lu par : David Robert Ord
- Durée : 11 h et 5 min
- Date de publication : 25/08/2016
- Langue : Anglais
- Méditation
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Libération des mémoires karmiques. Enseignement et méditations guidées
- De : Diana Cooper
- Lu par : Catherine De Sève
- Durée : 1 h et 14 min
- Version intégrale
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Global81
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Performance65
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Histoire65
Diana Cooper nous explique le processus des mémoires karmiques qui entrave notre croissance et notre épanouissement. Grâce à la libération karmique, notre santé, notre joie de vivre et nos relations humaines sont gratifiées et même optimisées. À travers des cas vécus, et avec l'aide de méditations guidées, l'auteur nous enseigne à nous détacher de ces liens karmiques.
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incroyable<br />
- Écrit par : Client Amazon le 29/03/2017
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Libération des mémoires karmiques. Enseignement et méditations guidées
- Lu par : Catherine De Sève
- Durée : 1 h et 14 min
- Date de publication : 20/12/2016
- Langue : Français
- Méditation
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Sound Therapy: Motivation (963Hz)
- De : Audible Sleep, Audio up
- Lu par : Scarlett Burke
- Durée : 21 min
- Enregistrement original
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Global0
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Performance0
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Histoire0
Revered for stimulating the pineal gland, this frequency enhances mental clarity and promotes a positive energy flow; transforming negative thoughts and balancing emotions, essential for facing daily challenges with equanimity.
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Sound Therapy: Motivation (963Hz)
- Lu par : Scarlett Burke
- Série : Sound Therapy
- Durée : 21 min
- Date de publication : 18/01/2024
- Langue : Anglais
- Méditation
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L'art-thérapie
- Que sais-je ?
- De : Jean-Pierre Klein
- Lu par : Bertrand Pazos
- Durée : 3 h et 27 min
- Version intégrale
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Global3
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Performance3
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Histoire3
L'art-thérapie et la médiation artistique consistent en un accompagnement de personnes en difficulté (psychologique, mentale, physique, sociale, existentielle) qui réalisent des créations artistiques : arts plastiques, scéniques (théâtre et danse), sonores et littéraires. Ce travail subtil, qui prend les vulnérabilités comme matériau, cherche moins à dévoiler les significations inconscientes des productions qu'à permettre au sujet de se créer à nouveau dans un parcours symbolique de création en création.
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Génial !
- Écrit par : caroline le 21/01/2025
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L'art-thérapie
- Que sais-je ?
- Lu par : Bertrand Pazos
- Série : Que sais-je ?
- Durée : 3 h et 27 min
- Date de publication : 13/12/2023
- Langue : Français
- Art
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L'homme et la nature
- Comment faire renaître ce lien secret
- De : Peter Wohlleben
- Lu par : François D'Aubigny
- Durée : 7 h et 3 min
- Version intégrale
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Global56
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Performance45
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Histoire45
À partir des dernières découvertes scientifiques et de ses propres observations, le forestier le plus célèbre du monde nous ouvre les yeux sur les interactions secrètes entre l'homme et la nature. Les plantes réagissent positivement au toucher humain et sont capables d'entendre. Les arbres dorment, ressentent la douleur et ont comme un cœur qui bat. Notre tension artérielle se normalise à leur voisinage et la couleur verte nous apaise.
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Toujours passionnant
- Écrit par : VeroD le 08/05/2021
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L'homme et la nature
- Comment faire renaître ce lien secret
- Lu par : François D'Aubigny
- Durée : 7 h et 3 min
- Date de publication : 14/10/2020
- Langue : Français
- Méditation · Plein-air et nature · Science
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Le secret pour bien dormir
- Relax Art
- De : Théo Boulenger
- Lu par : Benjamin Neyrial
- Durée : 21 min
- Version intégrale
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Global67
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Performance60
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Histoire60
Bienvenue dans le laboratoire du sommeil d’Audible studio. Vous trouverez dans la collection "Relax art" différentes expériences sonores à utiliser à comme une boite à outil du bien-être et du sommeil. Utilisez ces œuvres sonores pour vous détendre ou vous relaxer. Laissez-vous sombrer, lâchez prise... "RELAX ART" est une collection d’œuvres immersives produites par Laurent Thiry. Pour bénéficier pleinement du caractère immersif, nous vous recommandons l’utilisation d’un casque audio.
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Succès pour s’endormir
- Écrit par : Lendani le 06/11/2022
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Le secret pour bien dormir
- Relax Art
- Lu par : Benjamin Neyrial
- Série : Relax Art
- Durée : 21 min
- Date de publication : 13/09/2022
- Langue : Français
- Gestion du stress · Méditation
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