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Los dones de la imperfección
- De : Brené Brown
- Lu par : Adriana Galindo
- Durée : 5 h et 47 min
- Version intégrale
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Olvídate de quién se supone que deberías ser y abraza a tu verdadero yo Brené Brown, la reconocida investigadora de los efectos de la vulnerabilidad y la vergüenza, y autora de seis bestsellers de The New York Times , comenzó el movimiento internacional de las emociones con el libro que ahora tienes en tus manos, el cual ha sido traducido a treinta idiomas y ha vendido tres millones de ejemplares en todo el mundo. Esta edición de aniversario incluye un prefacio inédito y herramientas para hacer de la lectura una experiencia nueva.
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Los dones de la imperfección
- Lu par : Adriana Galindo
- Durée : 5 h et 47 min
- Date de publication : 30/07/2025
- Langue : Espagnol
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Sara, Book 3
- A Talking Owl Is Worth a Thousand Words!
- De : Esther Hicks
- Lu par : Jerry Hicks
- Durée : 4 h et 4 min
- Version intégrale
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"Do you believe in ghosts?" Annette just sort of blurted out.Sara and Seth both looked up at their new friend with surprise. "Well," Sara stalled, "I guess I do." She remembered the night Solomon had visited her in her bedroom after her brother and his friend had shot him, but she hadn't really...
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Magical, soothing, educational, fundamental
- Écrit par : Eden O'Connor le 05/11/2024
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Sara, Book 3
- A Talking Owl Is Worth a Thousand Words!
- Lu par : Jerry Hicks
- Série : Sara, Volume 3
- Durée : 4 h et 4 min
- Date de publication : 30/10/2008
- Langue : Anglais
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The Garden Within
- Where the War with Your Emotions Ends and Your Most Powerful Life Begins
- De : Dr. Anita Phillips, Sarah Jakes Roberts - introduction
- Lu par : Anita Phillips, Sarah Roberts
- Durée : 7 h et 15 min
- Version intégrale
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NEW YORK TIMES BESTSELLER | WALL STREET JOURNAL BESTSELLER Featured on SUPER SOUL PODCAST hosted by Oprah Winfrey. Read by the author. Too often we’ve been taught to view our emotions with suspicion, seeing them as something to be suppressed, managed, or mastered. This isn’t true. Emotions...
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The Garden Within
- Where the War with Your Emotions Ends and Your Most Powerful Life Begins
- Lu par : Anita Phillips, Sarah Roberts
- Durée : 7 h et 15 min
- Date de publication : 19/09/2023
- Langue : Anglais
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HBR's 10 Must Reads on Mental Toughness
- De : Harvard Business Review, Martin E. P. Seligman, Tony Schwartz, et autres
- Lu par : Emily Durante, Tim Paige
- Durée : 4 h et 30 min
- Version intégrale
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This book will inspire you to: thrive on pressure like an Olympic athlete; manage and overcome negative emotions by acknowledging them; plan short-term goals to achieve long-term aspirations; surround yourself with the people who will push you the hardest; use challenges to become a better leader; use creativity to move past trauma; and understand the tools your mind uses to recover from setbacks.
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HBR's 10 Must Reads on Mental Toughness
- Lu par : Emily Durante, Tim Paige
- Série : HBR's 10 Must Reads
- Durée : 4 h et 30 min
- Date de publication : 24/12/2019
- Langue : Anglais
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The Courage to Choose Yourself
- Transforming Life's Transitions into Your Greatest Growth
- De : Mimi Ikonn
- Lu par : Mimi Ikonn
- Durée : 6 h
- Version intégrale
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Stop performing. Start aligning. A powerful guide to remembering who you are – and designing a life that honours that truth. Life transitions have a way of pulling the ground out from under us – even when everything looks fine from the outside. What’s disorienting isn’t just the change...
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The Courage to Choose Yourself
- Transforming Life's Transitions into Your Greatest Growth
- Lu par : Mimi Ikonn
- Durée : 6 h
- Date de publication : 23/06/2026
- Langue : Anglais
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Colérique ?
- Phénomène de la colère
- De : Oscar Brenifier
- Lu par : Virginie Durandet
- Durée : 2 h et 46 min
- Version intégrale
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La colère est un état émotionnel intense et naturel. Souvent utile voire vitale, elle permet de réagir à une blessure ou à une menace. Mais pour beaucoup, la colère relève d’une habitude, d’un schéma comportemental dont nous usons et abusons pour déjouer les frustrations du quotidien. Cette colère manifeste de pressantes attentes, existentielles ou matérielles, souvent mal identifiées. Ainsi nous aspirons à la possession d’un objet, à l’accomplissement d’une action, à une certaine reconnaissance ou à l’application d’un principe moral.
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Colérique ?
- Phénomène de la colère
- Lu par : Virginie Durandet
- Durée : 2 h et 46 min
- Date de publication : 24/02/2025
- Langue : Français
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Self Help
- This Is Your Chance to Change Your Life
- De : Gabrielle Bernstein, Richard C. Schwartz - foreword
- Lu par : Gabrielle Bernstein, Richard C. Schwartz - foreword
- Durée : 6 h et 1 min
- Version intégrale
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Are you ready to unlock the greatest resource of your life? Gabby Bernstein has written the ultimate self-help guide, offering a revolutionary practice to radically shift your core beliefs and connect you to an infallible inner guidance system: the energy of Self within you. In this groundbreaking book, Gabby demystifies the power of Internal Family Systems (IFS) Therapy, taking its life-changing teachings out of the therapist’s office and into your everyday life.
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Self Help
- This Is Your Chance to Change Your Life
- Lu par : Gabrielle Bernstein, Richard C. Schwartz - foreword
- Durée : 6 h et 1 min
- Date de publication : 31/12/2024
- Langue : Anglais
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Guérison intérieure
- un sens à la souffrance
- De : Colette Portelance
- Lu par : Jacqueline Landry
- Durée : 6 h et 27 min
- Version intégrale
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Ce livre audio, vibrant témoignage du vécu d’une personne qui a beaucoup souffert, répond à des questions que se posent la plupart de ceux qui sont affectés par une épreuve difficile à traverser: maladie, dépression, épuisement professionnel, dépendance; perte d’un être cher, d’un emploi, de capacités; échec, impuissance, rejet, abandon, humiliation, trahison, etc.
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Guérison intérieure
- un sens à la souffrance
- Lu par : Jacqueline Landry
- Durée : 6 h et 27 min
- Date de publication : 02/07/2021
- Langue : Français
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The Science of Attraction
- What Behavioral & Evolutionary Psychology Can Teach Us About Flirting, Dating, and Mating (The Psychology of Social Dynamics, Book 4)
- De : Patrick King
- Lu par : Russell Newton
- Durée : 4 h et 31 min
- Version intégrale
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The Science of Attraction (2nd Edition) is an in-depth look at human attraction and what draws people together. It dives into peer-reviewed research, combined with the insightful and straightforward observations of a renowned dating coach - Patrick King is an internationally best-selling author and acclaimed speaker and coach. Together, this book is the ultimate guide to inform, diagnose, and recommend highly actionable steps to take your dating life to the next level. No tricks, no manipulation; only getting inside the human psyche.
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The Science of Attraction
- What Behavioral & Evolutionary Psychology Can Teach Us About Flirting, Dating, and Mating (The Psychology of Social Dynamics, Book 4)
- Lu par : Russell Newton
- Série : The Psychology of Social Dynamics, Volume 4
- Durée : 4 h et 31 min
- Date de publication : 12/10/2021
- Langue : Anglais
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Guérir de sa mère: De la blessure à la réalisation de soi
- Comprendre et agir
- De : Brigitte Allain-Dupré
- Lu par : Sandra Vandroux
- Durée : 4 h et 55 min
- Version intégrale
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Que reste-t-il dans nos existences d'adultes de ces enfances mal vécues dans le sillage d'une mère défaillante ? Comment ces blessures de mère nous confrontent-elles à ce que nous aurions voulu oublier ? Estime de soi fragile, manque chronique d'énergie, liens aux autres qui ont du mal à se nouer et durer... Que faire d'un héritage maternel douloureux ? Ce livre nous invite à tracer notre propre route, à nous dégager de cette fidélité inconsciente à notre enfance pour réaliser qui nous sommes.
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Guérir de sa mère: De la blessure à la réalisation de soi
- Comprendre et agir
- Lu par : Sandra Vandroux
- Durée : 4 h et 55 min
- Date de publication : 17/04/2025
- Langue : Français
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Slaying Your Fear: A Guide for People Who Grapple with Insecurity
- De : Adam Smith
- Lu par : J. D. Ledford
- Durée : 2 h et 45 min
- Version intégrale
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Insecurity is a deadly threat. It eats away at you and turns every social engagement into a chance to make a mistake and lose everything. Insecurity runs you down until you’re too exhausted to leave your house, and the joy is sucked from your life. Psychotherapist Adam Lane Smith lays out a comprehensive plan to help individuals combat the effects of insecurity, attacking this personal anxiety at the root.
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a good synthesis
- Écrit par : HDlvl le 30/12/2024
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Slaying Your Fear: A Guide for People Who Grapple with Insecurity
- Lu par : J. D. Ledford
- Durée : 2 h et 45 min
- Date de publication : 12/06/2019
- Langue : Anglais
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Solve for Happy
- Engineer Your Path to Joy
- De : Mo Gawdat
- Lu par : Mo Gawdat
- Durée : 11 h et 12 min
- Version intégrale
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In this “powerful personal story woven with a rich analysis of what we all seek” (Sergey Brin, cofounder of Google), Mo Gawdat, Chief Business Officer at Google’s [X], applies his superior logic and problem solving skills to understand how the brain processes joy and sadness—and then he...
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Solve for Happy
- Engineer Your Path to Joy
- Lu par : Mo Gawdat
- Durée : 11 h et 12 min
- Date de publication : 21/03/2017
- Langue : Anglais
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La puissance des émotions - Comment reconnaître les vraies des fausses
- De : Michelle Larivey
- Lu par : Chantal Rialland
- Durée : 1 h et 40 min
- Version abrégée
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Sentiments et émotions sont continuellement présents en nous, tout comme les sensations.
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livre didactique sur les émotions
- Écrit par : Sénéjean le 17/10/2022
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La puissance des émotions - Comment reconnaître les vraies des fausses
- Lu par : Chantal Rialland
- Durée : 1 h et 40 min
- Date de publication : 08/07/2011
- Langue : Français
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LA PENSÉE POSITIVE - L'optimisme sur commande
- Comment se débarrasser des pensées négatives, surmonter ses peurs et gérer son stress, grâce à la psychologie positive et à des affirmations puissantes
- De : Annika Ebenstein
- Lu par : Ines Arsi
- Durée : 1 h et 58 min
- Version intégrale
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Comment utiliser facilement le pouvoir des pensées positives pour éliminer immédiatement toutes vos peurs et vos inquiétudes et vivre une vie pleine de bonheur, de contentement et de sérénité. Souhaitez-vous échapper à vos spirales de pensées négatives et enfin mener une vie sans soucis et pleine d'optimisme? Aimeriez-vous mieux contrôler vos émotions et devenir ainsi plus calme et plus heureux? Vous vous retrouvez face à une crise personnelle et vous ne savez pas comment la surmonter? Alors ce livre est parfait pour vous!
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LA PENSÉE POSITIVE - L'optimisme sur commande
- Comment se débarrasser des pensées négatives, surmonter ses peurs et gérer son stress, grâce à la psychologie positive et à des affirmations puissantes
- Lu par : Ines Arsi
- Durée : 1 h et 58 min
- Date de publication : 30/08/2024
- Langue : Français
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Happy
- Why More or Less Everything Is Absolutely Fine
- De : Derren Brown
- Lu par : Derren Brown
- Durée : 14 h et 32 min
- Version intégrale
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Brought to you by Penguin. The audiobook edition of Happy, read by Derren Brown. Everyone says they want to be happy. But that's much more easily said than done. What does being happy actually mean? And how do you even know when you feel it? In Happy Derren Brown explores changing concepts of...
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Happy
- Why More or Less Everything Is Absolutely Fine
- Lu par : Derren Brown
- Durée : 14 h et 32 min
- Date de publication : 15/11/2018
- Langue : Anglais
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Women's Bodies, Women's Wisdom
- Creating Physical and Emotional Health and Healing
- De : Christiane Northrup M.D.
- Lu par : Stephanie Racine
- Durée : 51 h et 55 min
- Version intégrale
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When it was first published in 1994, Women's Bodies, Women's Wisdom quickly became an international bestseller, and for the past fifteen years it has remained the veritable bible of women's health. Now, in this revised and updated edition, world-renowned and much-beloved women's health expert Dr...
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Women's Bodies, Women's Wisdom
- Creating Physical and Emotional Health and Healing
- Lu par : Stephanie Racine
- Durée : 51 h et 55 min
- Date de publication : 04/08/2020
- Langue : Anglais
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Les Mécanismes du désir
- Comprendre la passion, la jalousie et la rivalité
- De : Jean-Michel Oughourlian
- Lu par : Bruno Munda
- Durée : 5 h et 3 min
- Version intégrale
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Expériences intimes intraduisibles, le désir, la jalousie, la passion, la rivalité reposent en réalité sur un ensemble de mécanismes cérébraux. Leur clé ? Les neurones miroirs, qui nous poussent à nous imiter les uns les autres. Peut-on maîtriser ces expériences ? Les apprivoiser ? Les transformer en alliées ? C'est à cet exercice que nous entraîne le professeur Jean-Michel Oughourlian en se fondant aussi bien sur son expérience clinique que sur les dernières découvertes scientifiques.
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Les Mécanismes du désir
- Comprendre la passion, la jalousie et la rivalité
- Lu par : Bruno Munda
- Durée : 5 h et 3 min
- Date de publication : 12/12/2024
- Langue : Français
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What a Time to Be Alone
- De : Chidera Eggerue
- Lu par : Chidera Eggerue
- Durée : 1 h et 21 min
- Version intégrale
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In What a Time to Be Alone, The Slumflower will be your life guru, confidante and best friend. She'll show you that being alone is not just okay: it's just about the best freaking thing that's ever happened to you. As she says, 'You're bad as hell and you were made with intention.' It's about time you realised. Peppered with insightful Igbo proverbs from Chidera's Nigerian mother and narrated by the author, this audiobook will help you to navigate the modern world.
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Tellement de bon sens
- Écrit par : QueenSo le 26/06/2024
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What a Time to Be Alone
- Lu par : Chidera Eggerue
- Durée : 1 h et 21 min
- Date de publication : 14/02/2019
- Langue : Anglais
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Manipulation
- Maîtrisez des techniques de persuasion, de contrôle mental et d'influence émotionnelle hautement efficaces; en utilisant la psychologie noire, le langage corporel, comment analyser les gens, les secrets de la PNL et de l’hypnose!
- De : Vincent McDaniel
- Lu par : Vincent McDaniel
- Durée : 1 h et 42 min
- Version intégrale
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Ayez toujours le dessus et ne vous faites plus jamais avoir grâce à ce livre audio qui vous apprendra tout ce que vous devez savoir! La manipulation est un outil puissant, de plus en plus répandu dans notre monde moderne. C'est pourquoi il est important d'apprendre à se protéger de la manipulation et de comprendre les techniques utilisées par les manipulateurs. Grâce à ce livre audio, vous serez en mesure de le faire! Vous y apprendrez à analyser les gens, à lire leur langage corporel et à utiliser la PNL et l'hypnose pour pénétrer leur esprit.
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Manipulation
- Maîtrisez des techniques de persuasion, de contrôle mental et d'influence émotionnelle hautement efficaces; en utilisant la psychologie noire, le langage corporel, comment analyser les gens, les secrets de la PNL et de l’hypnose!
- Lu par : Vincent McDaniel
- Durée : 1 h et 42 min
- Date de publication : 29/07/2025
- Langue : Français
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