Titres dans Exercice et forme physique

En s’appuyant sur les travaux de scientifiques, d’éducateurs, de sociologues, de philosophes et d’architectes, Alexandre Dana et Victor Fersing tirent la sonnette d’alarme tout en proposant des solutions concrètes pour remettre du mouvement dans nos vies : au travail, dans nos loisirs, avec nos proches ou encore dans nos villes.

UTMB - 20 ans de passion est un podcast UTMB Group lancé à l'occasion des 20 ans de la course mythique qui a imposé l'événement comme le sommet mondial du trail.Courses de légendes, souvenirs enfouis, histoires méconnues… Chaque semaine, ce programme audio inédit propose d’explorer, à travers des récits immersifs, l’histoire de ce RDV hors du commun. Mathilde Laisney, bénévole pour l'événement depuis 10 ans, est allée à la rencontre de ceux qui font ou qui ont fait l'UTMB. Des coureurs qui ont marqué l’histoire aux nouveaux espoirs de la discipline, en passant par ...

"Je suis comme vous. J'aime m'affaler sur mon canapé et céder au confort d'une petite flemme. Remettre au lendemain la séance de sport prévue le jour même. Oui, je suis comme vous : je ne déteste pas les sucreries et adore boire un bon coup. Comme vous, je sais qu'il vaut mieux croquer dans un fruit qu'engloutir une tablette de chocolat. Mais, comme vous, je résiste difficilement à la tentation. Pourtant, la santé est un capital qu'il convient de chérir en permanence pour qu'il ne se dilapide pas."

A new college basketball podcast that discuss news in college, and high school basketball, discuss NBA draft news, and overseas professional signing. We also discuss team stats, and player stats and college basketball recruits. We search the internet for information so you don’t have to. .============================================================================= More to see Basketball Orlando Basketball Training Training Modl Performance Running Equipment Dersch Engineering ============================================================================== Training Tips and suggestions Dunk ...

This Is That is a radical interpretation of the clues found in Padas 1 and Padas 2 of Patanjali's Yoga Sutras. A guide to the practice, state, and experience of Yoga, it leads the practitioner toward uncovering their own true nature while continuing their self-realisation

The ACFT Calculator 2026 Podcast explains Army Combat Fitness Test scoring, ACFT events, and how the ACFT Calculator works.

Welcome to The Jake Dearden Podcast - where high performance meets real conversation.Join Jake Dearden as he sits down with some of the biggest names in the sporting world to unpack what truly separates good from great. From elite training methods and the best recovery strategies to nutrition hacks, mindset shifts and the small habits that make a big difference - nothing is off limits.But this isn’t just about performance. Jake dives deeper, getting to know the person behind the athlete - their journey, setbacks, lessons learned, and the advice they wish they’d had earlier. Hosted on Acast...

Mile 20 Mindset is a premium interview series hosted by actor and marathon runner Allen Maldonado, exploring the mindset, emotional transformation, and human resilience found within the first marathon experience. Each conversation centers on the powerful psychological turning point at mile 20, where endurance, determination, and identity collide.

Začít se hýbat jde snadno, vydržet u pohybu bývá problém. Pusť se do toho s podcastem Po hlavě. Trenér Martin Košťál si do studia zve zajímavé hosty a společně mluví o mindsetu, motivaci a návycích, které vydrží. Podcast vzniká ve spolupráci se značkou inSPORTline — parťákem pro pohyb klidně i doma v obýváku.

Willkommen beim fundamentalkraft Podcast! Wir sind Paul, Max und Anna, ein deutsch-österreichisches Powerlifting Coaching-Team mit Fokus auf Kommunikation und Sportpsychologie. Unser Ziel ist es, dich sowohl körperlich als auch mental stärker zu machen. In unseren Episoden teilen wir unsere Gedanken zu Trainingsplanung, Sportpsychologie sowie vielen anderen relevanten Themen und schöne Momente aus unserem Coaching Alltag. Über ein Abo und eine Bewertung unseres Podcasts freuen wir uns sehr! www.fundamentalkraft.de www.instagram.com/fundamentalkraft

「火山研究者なのに、なんでそんなに走ってるの？」 よく聞かれます。答えは簡単。どっちも面白いから。 このpodcastは、火山を研究しながら800m-マラソンまで走る大学教員・田中良が、日々のフィールドワークとランニングライフを語る番組です。 火山観測で山に登り、データを解析し、学生指導に心を砕く日常。一方で、HRVを見ながらトレーニングメニューを調整し、食事の栄養を考え、自己ベスト更新を目指す週末。 話すこと： ・十勝岳...

Course Epique c’est le podcast sport dédié à tous les passionnés de running : du débutant qui fait ses premiers pas, au coureur régulier qui cherche à repousser ses limites. À travers des récits captivants de courses sur route, marathon, trail ou ultra-trail, chaque épisode, animé par Guillaume Lalu, explore les multiples facettes de la course à pied et ses histoires les plus inspirantes. Découvrez ces histoires hors du commun où motivation, défis physiques et prouesses mentales se mêlent. Nos invités – des athlètes émérites comme des amateurs passionnés – partagent ...

Êtes-vous prêt à vous libérer de votre statut de victime, à déjouer les narcissiques, à développer votre résilience, à gagner en confiance et à trouver le vrai bonheur ? Cette collection de cinq livres regroupe des compétences et des connaissances essentielles qui vous permettront de prendre votre vie en main et de créer des changements positifs durables.

Et si un grand bain d'eau glacée avait le pouvoir de nous rendre plus serein, moins fatigué, plus motivé, en meilleure santé ? On imagine souvent que la nage en eau froide est l'apanage de quelques "givrés" et autres habitués d'Europe du Nord. Pourtant, cette activité sportive simple et naturelle est pratiquée dans le monde entier. Mieux : selon les dernières nouvelles de la science, elle serait à l'origine d'un cercle extrêmement vertueux, pour le corps comme pour l'esprit.

Figures de Sport est un podcast dans lequel je pars à la rencontre de femmes et d’hommes au parcours inspirant, pour qui le sport a joué un rôle central ou déterminant. J’y aborde l’exploit, le dépassement de soi et les défis personnels, en montrant comment le sport peut devenir un véritable levier d’épanouissement et de réussite personnelle et professionnelle. Je suis Bruno HEUBI, coureur d'ultra-distance, deux fois champion du monde du 100km avec l'équipe de France, vainqueur des 100km de Millau, entraîneur et passionné de sport. Je vous souhaite une bonne écoute !

Bestselling author and peak performance expert Steven Kotler decodes the secrets of those elite performers—athletes, artists, scientists, CEOs and more—who have changed our definition of the possible, teaching us how we too can stretch far beyond our capabilities, making impossible dreams...

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MOOV Podcast is a space for veterans and first responders who are ready to reconnect to their full strength — mentally, physically, and spiritually. Through real conversations with veterans, trauma-informed experts, and leaders in neuroprocessing, fitness, and holistic health, we explore practical tools for healing, resilience, and personal evolution. This is where service becomes self-leadership, and where you learn how to move beyond survival into your best, most connected self.

Welcome to The Project Evolve Podcast, based in Naples, Florida.This show is built from real conversations, real coaching, and real experiences happening every single day inside our gym here in Naples (Project Evolve Personal Training).We share what we’re seeing on the training floor —• Member success stories• Lessons learned• Common struggles• What’s actually working• What’s not• And how everyday adults are building strength that lastsAfter 40, we naturally begin to lose muscle. Energy changes. Recovery changes. Lifestyle and longevity become more important than ever.That...

Human Race features the extraordinary stories of everyday runners. It's an independent production by Christine Fennessy and Rachel Swaby.