Résultats pour "Vera" dans Fitness, alimentation et nutrition

Vous souhaitez courir un marathon et cela vous semble insurmontable ? Pourtant, en étant bien préparé, c'est 90% du marathon qui est déjà parcouru ! Vous allez découvrir dans ce guide ultime de préparation au marathon les 8 clés indispensables qui vous feront franchir sereinement la ligne d'arrivée.

Overeating, binge eating, obesity, anorexia, and bulimia: Food Junkies tackles the complex, poorly understood issue of food addiction from the perspectives of a medical researcher and dozens of survivors. What exactly is food addiction? Is it possible to draw a hard line between indulging cravings for "comfort food" and engaging in substance abuse? For people struggling with food addictions, recognizing their condition - to say nothing of gaining support and advice - remains a frustrating battle.

Chaque semaine, Alain Mattei va à la rencontre des acteurs du monde du running pour leur poser les questions que vous vous posez. Débutant, amateur éclairé ou expert, l'idée est de vous accompagner dans votre pratique de la course à pied, en abordant tous ses aspects, du mental au physique en passant par des sujets plus légers. Et tout ça sans se prendre trop au sérieux. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

This book will provide the essential facts about Aloe vera and Beta-mannan™. It will explain why Beta-mannan™ is a popular source of Aloe vera’s healing benefits. And it will explain the importance of iodine and other minerals.

A fact-filled guide to coping with compulsive overeating problems by an experienced addictions doctor who draws on many patients' stories of recovery. Overeating, binge eating, obesity, anorexia, and bulimia - Food Junkies tackles the complex, poorly understood issue of food addiction from the perspective of a medical researcher and dozens of survivors.

Bienvenue sur yogamarch',  Ce podcast accompagnera vos marches afin de vous aider à installer la sérénité, à retrouver la forme et à en finir avec la crise de la cinquantaine. 👍 abonne-toi à ce podcast pour ne rien manquer des prochaines parutions. Bonjour, je suis Myriam, professeur de yoga et passionnée de marche. Je t’accompagne tous les mois pour :  découvrir comment détendre ton dos, assouplir tes articulations et rester à ton poids de forme avoir un sommeil plus réparateur apaiser ton mental et chasser les pensées ruminantes Les vertus de la marche, douce ou tonique, ...