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Résultats pour "Ich Ich Ich" dans Estime de soi
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ICH-POWER
- Die 7 wahren Superkräfte im Job – und wie du sie für dich entfaltest
- De : Maren Lehky
- Lu par : Susanne Grawe
- Durée : 8 h et 39 min
- Version intégrale
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Was macht Menschen im Job wirklich stark? Maren Lehky hat sieben Superkräfte identifiziert, die dabei helfen, authentisch, stark und souverän durchs Leben zu gehen – auch in schwierigen Zeiten. Das Buch liefert jede Menge Tipps und Tricks für den Alltag – auf den Punkt, leicht verständlich und sofort umsetzbar. Ein Buch zur Selbsthilfe, um sich weiterzuentwickeln und Kräfte zu heben, die bereits in uns liegen, ganz ohne Selbstoptimierung.
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ICH-POWER
- Die 7 wahren Superkräfte im Job – und wie du sie für dich entfaltest
- Lu par : Susanne Grawe
- Durée : 8 h et 39 min
- Date de publication : 19/03/2026
- Langue : Allemand
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Heute hör ich auf zu zweifeln
- Überwinde dein Imposter-Syndrom und glaub an dich
- De : Sarah Desai
- Lu par : Sarah Desai
- Durée : 7 h
- Version intégrale
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Das Imposter-Syndrom hält sich hartnäckig in unserem Alltag – trotz äußerer Erfolge leiden viele Menschen an dem Gefühl, Hochstapler:innen zu sein. Sarah Desais neues Hörbuch beleuchtet die zwei belastenden Ausprägungen des Syndroms: den stillen Rückzug, bei dem Träume unerfüllt bleiben, und den erschöpfenden Überlebensmodus, der Erfolg in nervenaufreibenden Druck verwandelt. Dieser Ratgeber nimmt dich an die Hand und zeigt dir Methoden, wie du dich nicht länger klein machst, sondern stattdessen selbstbestimmt und selbstbewusst handelst.
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Heute hör ich auf zu zweifeln
- Überwinde dein Imposter-Syndrom und glaub an dich
- Lu par : Sarah Desai
- Durée : 7 h
- Date de publication : 01/07/2026
- Langue : Allemand
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Ich male mir die Welt, wie sie mir gefällt
- Raus aus fremden Erwartungen, rein ins eigene Leben
- De : Male Geers
- Lu par : Hannah Schepmann, Male Geers
- Durée : 5 h et 30 min
- Version intégrale
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Sie teilt dabei ihre dunkelsten Stunden durch Mobbing und Depressionen, aber auch das Freiheitsgefühl, den eigenen Weg zu finden, und das Glück, Liebe zu erfahren. Außerdem stellt sie Techniken vor, die ihr geholfen haben, und zeigt, wie jede die Malerin ihres eigenen Lebensweges sein kann. Mit einem Vor- und Nachwort gelesen von der Autorin.
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Ich male mir die Welt, wie sie mir gefällt
- Raus aus fremden Erwartungen, rein ins eigene Leben
- Lu par : Hannah Schepmann, Male Geers
- Durée : 5 h et 30 min
- Date de publication : 10/04/2026
- Langue : Allemand
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So bin ich eben!
- Erkenne dich selbst und andere. Mit Persönlichkeitstest
- De : Stefanie Stahl
- Lu par : Nina West
- Durée : 8 h et 25 min
- Version intégrale
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Beurteile ich Dinge rational oder entscheide ich aus dem Bauch heraus? Blühe ich in Gesellschaft auf oder erhole ich mich in der Stille? Lege ich Wert auf Details oder denke ich eher in großen Zusammenhängen? Wenn wir uns selbst und andere richtig einschätzen können, zeigen sich das eigene Verhalten und das unserer Mitmenschen plötzlich in einem ganz neuen Licht. Bestsellerautorin Stefanie Stahl stellt 16 grundsätzliche Charaktertypen vor, die auf dem Myers-Briggs-Typenindikator (MBTI) basieren. Anhand eines Persönlichkeitstests lässt sich das eigene Charakterprofil ermitteln.
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So bin ich eben!
- Erkenne dich selbst und andere. Mit Persönlichkeitstest
- Lu par : Nina West
- Durée : 8 h et 25 min
- Date de publication : 25/05/2020
- Langue : Allemand
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Bin ich zu nett?
- Ein Glücksratgeber für freundliche Menschen in einer unfreundlichen Welt
- De : François Lelord, Ralf Pannowitsch - Übersetzer
- Lu par : Ben Bela Böhm
- Durée : 4 h et 29 min
- Version intégrale
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Wie lernt man, auch mal Nein zu sagen? Wie schafft man es, nicht immer die Wünsche der anderen vor die eigenen zu stellen? Wie dosiert man Freundlichkeit? In einer nicht immer wohlwollenden Welt wird übergroße Freundlichkeit manchmal ausgenutzt. Man kann jedoch lernen, sich als netter Mensch zu behaupten. Allen, die schnell Vertrauen fassen, die bescheiden sind und sich nicht in den Vordergrund drängen, zeigt François Lelord Wege auf, wie sie glücklicher und erfolgreicher sein können.
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Bin ich zu nett?
- Ein Glücksratgeber für freundliche Menschen in einer unfreundlichen Welt
- Lu par : Ben Bela Böhm
- Durée : 4 h et 29 min
- Date de publication : 20/10/2025
- Langue : Allemand
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ICH BIN
- Steigern Sie schnell Ihr Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl mit Hypnose, Meditation und Affirmationen
- De : Patrick Lynen
- Lu par : Patrick Lynen
- Durée : 7 h et 2 min
- Version intégrale
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Erfolg läuft immer wieder auf einen zentralen Punkt hinaus - das Vertrauen in sich selbst, die nötigen Maßnahmen zu ergreifen und zu handeln. Ohne Vertrauen in sich selbst wird auch der beste Plan niemals in Gang gesetzt und selbst die größten Talente kommen nicht zur Entfaltung. Dieses Premium-Hörbuch-Bundle soll Ihnen helfen, Ihr Potenzial vollständig auszuschöpfen und das nötige Selbstvertrauen zu gewinnen, um das Leben zu führen, das Sie sich wirklich wünschen.
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ICH BIN
- Steigern Sie schnell Ihr Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl mit Hypnose, Meditation und Affirmationen
- Lu par : Patrick Lynen
- Durée : 7 h et 2 min
- Date de publication : 16/11/2019
- Langue : Allemand
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Ab heute mach ich's mir selber recht [From Today on I’m Going to Do It Myself]
- Warum wir People Pleaser mehr an uns selbst denken dürfen [Why We People Pleasers Should Think More about
- De : Heike Abidi
- Lu par : Sanja Nowara
- Durée : 5 h et 54 min
- Version intégrale
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Das Buch für alle, die allzu gerne Everybody's Darling wären und dabei meistens als Depp vom Dienst enden–scharfsinnig beobachtet und humorvoll erzählt von Bestsellerautorin Heike Abidi. People Pleaser erfahren, was die Gründe dafür sind, dass sie sich so bereitwillig verbiegen. Wie es sein kann, dass andere das so leicht durchschauen (und–natürlich–ausnutzen). Und wie ihnen ein Schuss gesunder Egoismus das Leben erleichtert. Egal, ob es ums Nein-Sagen geht oder darum, andere charmant in ihre Schranken zu weisen, ohne sie vor den Kopf zu stoßen.
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Ab heute mach ich's mir selber recht [From Today on I’m Going to Do It Myself]
- Warum wir People Pleaser mehr an uns selbst denken dürfen [Why We People Pleasers Should Think More about
- Lu par : Sanja Nowara
- Durée : 5 h et 54 min
- Date de publication : 07/11/2024
- Langue : Allemand
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ICH BIN MIR WICHTIG. Das Selbstfürsorge XXL-Bundle
- Tiefenentspannung, Hypnose, Meditation, Affirmationen - Wie du mit den Powermethoden der Selbstfürsorge zu einem rundum glücklichen und zufriedenen Leben findest
- De : Selbstfürsorge & Selbstliebe Coaching
- Lu par : Selbstfürsorge & Selbstliebe Coaching
- Durée : 5 h et 56 min
- Version intégrale
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Hast Du immer wieder das eindeutige Gefühl, dass Du Dir zu viel abverlangst? Lässt Du Dich leicht dazu verleiten, im Job, für Familie und Freunde viel mehr zu geben, als es eigentlich gut wäre? Und suchst Du nach einer Möglichkeit, Dich endlich systematisch und mit gutem Gefühl um Dich selbst kümmern zu dürfen? Die Anwendungen in diesem Premium-Hörbuch sind der goldene Schlüssel für alle, die endlich den großen Schritt wagen wollen, ihr eigenes Wohlbefinden in den Vordergrund zu stellen.
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ICH BIN MIR WICHTIG. Das Selbstfürsorge XXL-Bundle
- Tiefenentspannung, Hypnose, Meditation, Affirmationen - Wie du mit den Powermethoden der Selbstfürsorge zu einem rundum glücklichen und zufriedenen Leben findest
- Lu par : Selbstfürsorge & Selbstliebe Coaching
- Durée : 5 h et 56 min
- Date de publication : 18/10/2022
- Langue : Allemand
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Mann! Bin ich jetzt alt?!
- Zwischen Statusverlust und neuer Freiheit
- De : Andreas Malessa
- Lu par : Andreas Malessa
- Durée : 5 h et 3 min
- Version intégrale
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Wo der Selbstwert bleibt, wenn der Status geht. Sie selbst reden ungern darüber. Und was andere dazu sagen, Frauen zum Beispiel, stimmt höchstens als Außenansicht: Männer im Alter 60 plus - ihr Lebensgefühl, ihre Wünsche und Herausforderungen in der zweiten Lebenshälfte. Wenn der Körper schwächelt, die Pensionierung naht und das Geld knapper wird. Wenn auch die Partnerin in die Jahre gekommen ist und es mehr Freizeit, aber weniger Lebenszeit gibt. Wenn man geachtet werden möchte, statt peinlich zu werden.
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Mann! Bin ich jetzt alt?!
- Zwischen Statusverlust und neuer Freiheit
- Lu par : Andreas Malessa
- Durée : 5 h et 3 min
- Date de publication : 07/07/2021
- Langue : Allemand
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Hätte ich das mal früher gewusst!
- Was man wirklich im Leben braucht, aber in der Schule nicht lernt
- De : Joyce Ilg, Chris Halb12
- Lu par : Joyce Ilg, Chris Halb12
- Durée : 8 h et 22 min
- Version intégrale
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Die meisten Dinge, die man in der Schule lernt, braucht man im späteren Leben nie wieder. Aber wichtiger noch: Die meisten Dinge, die man im späteren Leben braucht, hat uns weder in der Schule noch zuhause jemand beigebracht. Warum? Dann wäre das Leben doch so viel einfacher gewesen! Die YouTube-Stars Joyce und Chris zeigen daher unterhaltsam und auf Augenhöhe, wie man mit dem richtigen Wissen, bewussten Entscheidungen und eigenständigem Denken und Handeln ein erfolgreiches, glückliches Leben führen kann. Schade, dass uns das alles keiner früher gesagt hat.
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Hätte ich das mal früher gewusst!
- Was man wirklich im Leben braucht, aber in der Schule nicht lernt
- Lu par : Joyce Ilg, Chris Halb12
- Durée : 8 h et 22 min
- Date de publication : 19/11/2019
- Langue : Allemand
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Seh ich aus wie 'ne Frikadelle oder warum gibt jeder seinen Senf dazu?
- De : Martina Schönherr
- Lu par : Martina Schönherr
- Durée : 4 h et 33 min
- Version intégrale
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Das Tolle an Ratschlägen ist: sie kommen ungefragt. Wer denkt, er habe sein Leben einigermaßen im Griff, frage mal die andern. Die hätten sicher noch ein paar Tipps. Wie befreiend und aufregend müsste es sein, schlagfertig zu reagieren, spontan die passende Antwort parat zu haben? Martina will das können und startet ein Schlagfertigkeits-Bootcamp. Auf komödiantische und ultimativ entlastende Art zeigt sie, wie man erkennt, was einem wirklich wichtig ist und wie man für sich einsteht. Vor allem zeigt sie, wie die schlagfertigen Gedanken endlich ihren Weg über die Lippen finden.
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Seh ich aus wie 'ne Frikadelle oder warum gibt jeder seinen Senf dazu?
- Lu par : Martina Schönherr
- Durée : 4 h et 33 min
- Date de publication : 14/10/2024
- Langue : Allemand
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Dieses Problem lasse ich bei dir - Die Kunst, sich mitfühlend abzugrenzen
- Der achtsame Weg des Loslassens
- De : Aljoscha Long, Ronald Schweppe
- Lu par : Anna-Lena Zühlke
- Durée : 6 h et 7 min
- Version intégrale
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Fühlst du dich schuldig, wenn es anderen Menschen schlecht geht? Glaubst du, dass du für ihr Glück verantwortlich bist und dass es deine Pflicht ist, ihre Probleme zu lösen? Falls du dich zu wenig um deine eigenen Bedürfnisse, dafür aber ständig um die Bedürfnisse anderer kümmerst, wird es Zeit, "Nein" zu sagen. Tappe nicht in die Beratungsfalle. Denn erst wenn du erkennst, dass du nicht für das Glück der anderen verantwortlich bist, kannst du loslassen und ihnen auf achtsame Weise helfen. Die Autoren zeigen, warum Selbstmitgefühl der erste Schritt ist: Für dich und für die, denen du hilfst.
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Dieses Problem lasse ich bei dir - Die Kunst, sich mitfühlend abzugrenzen
- Der achtsame Weg des Loslassens
- Lu par : Anna-Lena Zühlke
- Durée : 6 h et 7 min
- Date de publication : 18/10/2023
- Langue : Allemand
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Wer bin ich?
- Indiskrete Fragen
- De : Rolf Dobelli
- Lu par : Georg Elmenhorst
- Durée : 2 h et 15 min
- Version intégrale
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Rolf Dobellis "indiskrete" Fragen an den Hörer sind eine Einladung, sich mit den Bedingungen der eigenen Existenz, den geheimen Spielregeln des menschlichen Miteinanders und den Paradoxien des Lebens auseinanderzusetzen. Sie sind aber darüber hinaus auch ein inspirierendes Angebot, den Verstand zu schärfen, die Argumentationskünste zu trainieren und die Vorstellungskraft zu erweitern. Dobelli verführt uns zu recht ungewöhnlichen Gedankenspielen.
Aperçu -
Wer bin ich?
- Indiskrete Fragen
- Lu par : Georg Elmenhorst
- Durée : 2 h et 15 min
- Date de publication : 02/09/2022
- Langue : Allemand
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Wenn ich mich nicht liebe, wie soll mich jemand anders lieben?
- So fühlst du dich wieder wertvoll, selbstsicher und glücklich
- De : Eva-Maria Zurhorst, Annalena Zurhorst
- Lu par : Regine Lange, Chris Nonnast
- Durée : 4 h et 44 min
- Version intégrale
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Kennst du das: Du hast das Gefühl, nicht gut genug zu sein? Du passt dich an, obwohl du eigentlich etwas anderes denkst? Du glaubst schon gar nicht mehr, dass es irgendwo da draußen noch einen Typen gibt, der eine echte Beziehung will? Machst alles Mögliche mit, in der Hoffnung, dass er dich gut findet? Und verlierst dich bei all dem selbst?
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Wenn ich mich nicht liebe, wie soll mich jemand anders lieben?
- So fühlst du dich wieder wertvoll, selbstsicher und glücklich
- Lu par : Regine Lange, Chris Nonnast
- Durée : 4 h et 44 min
- Date de publication : 08/04/2021
- Langue : Allemand
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Ich liebe mich! [I Love Myself!]
- Warum Selbstliebe der Schlüssel für ein glückliches, zufriedenes und mutiges Leben ist. [Why Self-Love Is the Key to a Happy, Content and Courageous Life.]
- De : Elisa Wiesmann
- Lu par : Hanna Kersten
- Durée : 1 h et 52 min
- Version intégrale
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Selbstliebe lernen einfach und schnell: Meine besten Tipps für mehr Selbstliebe, ihre Reise zu sich selbst, endlich mehr Selbstwert und Selbstvertrauen, übernehmen Sie die Verantwortung, und Glück ist kein Zufall. Ich vermute, dass Sie sich selbst unglücklich machen. Und wenn dem so ist, dann kann ich Ihnen helfen. Warten Sie nicht mehr länger und fangen Sie am besten noch heute mit Ihrer ganz persönlichen Veränderung an. Dieses Hörbuch wird Ihnen mit Sicherheit dabei helfen. Dieses Hörbuch wird Ihnen mit Sicherheit dabei helfen.
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Ich liebe mich! [I Love Myself!]
- Warum Selbstliebe der Schlüssel für ein glückliches, zufriedenes und mutiges Leben ist. [Why Self-Love Is the Key to a Happy, Content and Courageous Life.]
- Lu par : Hanna Kersten
- Durée : 1 h et 52 min
- Date de publication : 02/11/2021
- Langue : Allemand
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Ich Liebe D... Mich: Ein Buch über Selbstliebe [I Love Y...Me: A Book About Self-Love]
- Wie Sie Ihre Bedürfnisse Erkennen, Gefühle Verstehen, Probleme Bewältigen & Empathie Aufbauen für Mehr Bewusstsein & Wertshätzung zur Eigenen Person (Ananas Des Lebens, Buch 2)
- De : Angelika Hornig
- Lu par : Bastian Scheibe
- Durée : 1 h et 15 min
- Version intégrale
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Was bedeutet Selbstliebe? Selbstliebe ist ein kleiner Bestandteil der Persönlichkeitsentwicklung, die sich aus vielen weiteren Teilen zusammensetzt. Die eigene Persönlichkeit ist wie ein großes Puzzle, das sich aus Eigenliebe, Selbstachtung, Selbstwertschätzung, Selbstannahme, Selbstwert, Selbstverantwortung, Eigenakzeptanz, Selbstbewusstsein und emotionaler Stärke aufbauen lässt. Mit diesem Hörbuch, beschreiten Sie genau den richtigen Weg, um Zufriedenheit zu erlangen, Herausforderungen anzunehmen und Dinge zu akzeptieren, die Sie nicht verändern können.
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Ich Liebe D... Mich: Ein Buch über Selbstliebe [I Love Y...Me: A Book About Self-Love]
- Wie Sie Ihre Bedürfnisse Erkennen, Gefühle Verstehen, Probleme Bewältigen & Empathie Aufbauen für Mehr Bewusstsein & Wertshätzung zur Eigenen Person (Ananas Des Lebens, Buch 2)
- Lu par : Bastian Scheibe
- Série : Ananas des Lebens [German], Volume 2
- Durée : 1 h et 15 min
- Date de publication : 30/11/2020
- Langue : Allemand
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Selbstliebe. Ich bin gut, so wie ich bin...
- Das revolutionäre Hypnose-Programm mit dem du emotionale Abhängigkeiten überwindest und dich liebenswert fühlst
- De : Patrick Lynen
- Lu par : Patrick Lynen
- Durée : 46 min
- Version intégrale
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Fühlen Sie sich von anderen Menschen oft persönlich angegriffen? Sind Sie oft unruhig oder gestresst? Zweifeln Sie öfter an Ihren Fähigkeiten? Dann fehlt es Ihnen vermutlich an Selbstliebe. Lernen Sie jetzt, sich selbst zu lieben und erreichen Sie so ganz einfach ein glücklicheres und erfülltes Leben. Teure Seminare sind dafür gar nicht nötig, denn alle Coaches auf dieser Welt bringen Ihnen nichts, wenn es im Kopf nicht "klick" macht. Erst mit der richtigen mentalen Einstellung können Sie alte innere Blockaden lösen.
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Selbstliebe. Ich bin gut, so wie ich bin...
- Das revolutionäre Hypnose-Programm mit dem du emotionale Abhängigkeiten überwindest und dich liebenswert fühlst
- Lu par : Patrick Lynen
- Durée : 46 min
- Date de publication : 11/02/2021
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Selbstliebe - Ich liebe mich
- Programmiere Dich auf Selbstliebe - Selbstbewusstsein, Glück und Erfolg
- De : Ute Hagedorn
- Lu par : Ute Hagedorn
- Durée : 28 min
- Version intégrale
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Ute Hagedorn verarbeitet ihre Erfolgsgeheimnisse zu einem wahrhaften Multi-Talent. Sofort im Alltag einsetzbar, punktgenau da ansetzen, „wo´s brennt“: Zielgerichtet bekommen Stressgeplagte das ultimative Lösungskonzept an die Hand, ein wahres Kraftpaket, „welches es in sich hat“. Die Autorin entführt den Hörer auf eine eindrucksvolle NLP-Reise zu einem neuen Selbst. In einer faszinierenden Atmosphäre einzigartiger Entspannungsmusik mit den hoch effektiven Brainwaves begleitet die entspannende Stimme von Ute Hagedorn den Hörer.
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Selbstliebe - Ich liebe mich
- Programmiere Dich auf Selbstliebe - Selbstbewusstsein, Glück und Erfolg
- Lu par : Ute Hagedorn
- Durée : 28 min
- Date de publication : 29/02/2020
- Langue : Allemand
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