Résultats pour "Gedanken" dans Développement personnel, relations et parentalité

Unser Gehirn nimmt mit in den Schlaf, womit wir es tagsüber füttern. Aber wie sorgen wir dafür, dass aus den ganzen Informationen keine Sorgen und Ängste werden, sondern Kraft, Lust und neuer Lebensschwung entsteht? Inspiriert von seinem Erfolgspodcast "Gehirn gehört" präsentiert Bestsellerautor Prof. Dr. Volker Busch in seinem neuen Hörbuch gute Gedanken vor dem Einschlafen und liefert praktische Anleitungen, wie wir unser Gehirn am Abend pflegen können – basierend auf den neuesten Erkenntnissen aus Psychologie und Neurowissenschaft.

In einer Welt, die von Stress, Unsicherheit und ständigem Wandel geprägt ist, sehnen sich viele nach einer klaren Richtung und einer Lösung für ihre täglichen Herausforderungen. Sie fühlen sich von Ihren Problemen erdrückt und fragen sich, warum sich Ihre Träume nicht verwirklichen? Die Antwort liegt nicht im Außen, sondern in Ihnen selbst. Entdecken Sie die Hörbuchsammlung Gedanken formen Erfolg: Weisheiten der großen Denker– Ihre Gedanken sind der Schlüssel zu einem erfüllten und erfolgreichen Leben!

Du suchst nach innerer Stärke, um den Herausforderungen unserer Zeit souverän und selbstbestimmt begegnen zu können? Thorsten Havener, erfolgreicher Coach und führender Experte für mentale Strategien und Körpersprache, verrät uns sein persönliches Erfolgsgeheimnis für mehr innere Stärke. Anhand praktischer Übungen und inspirierender Geschichten zeigt er uns, wie wir den Teufelskreis aus Selbstzweifeln und Selbstsabotage durchbrechen können.

Wie Sie endlich lernen sich selbst anzunehmen und zu lieben, so wie Sie sind - durch unerschütterliche Selbstliebe sofort glücklicher, selbstbewusster und attraktiver werden Vergleichen Sie sich häufig mit anderen und fühlen sich oft minderwertig und nicht liebenswert? Wären Sie gerne so im Reinen mit sich selbst, dass Selbstzweifel keine Chance mehr haben? Hält ein tief verwurzelter Selbsthass Sie davon ab, sich selbst zu lieben? Dann ist dieses Selbstliebe Hörbuch wie für Sie gemacht.

Zu ihrem Bestseller Gesundheit für Körper und Seele hat Louise L. Hay dieses Meditations-Programm entwickelt - im ersten Teil erklärt sie die Ursachen von Krankheit und wie man sie mit den richtigen Gedankenprozessen überwinden kann, im zweiten Teil führt sie mit einer Meditation in den von ihr entwickelten affirmativen Heilungsprozess.

Negatives Denken fühlt sich manchmal an wie ein Radiosender, den man nicht ausschalten kann – ständig läuft dieselbe Playlist: „Was, wenn das schiefgeht?“, „Bin ich überhaupt gut genug?“, „Warum habe ich damals eigentlich nichts gesagt?“ Die gute Nachricht: Du bist nicht allein. Die bessere Nachricht: Du kannst etwas dagegen tun. Dieses Buch zeigt dir, wie du dein Gedankenkarussell in den Griff bekommst – Schritt für Schritt, ohne Druck und ohne abgehobene Versprechen.

Kennst du das Gefühl, Tag für Tag zu funktionieren – aber innerlich auf der Stelle zu treten? Du wachst auf und hast schon beim ersten Gedanken das Gefühl, dass du in ein Leben zurückkehrst, das dich nicht erfüllt. Obwohl du vielleicht vieles erreicht hast, spürst du tief in dir: Da geht noch mehr. Da muss mehr sein.

Entdecken Sie die Kraft eines positiven Mindsets! Das Buch "Mindset Power" bietet eine Fülle von praxiserprobten Ratschlägen, um negative Gedanken erfolgreich zu überwinden. Dieses Buch wird Sie durch verschiedene Aspekte der Persönlichkeitsentwicklung führen, darunter:. • Kreativität und Innovation: Lernen Sie, wie Sie kreative Denkansätze fördern und ungewöhnliche Lösungen finden. • Work-Life-Balance: Erfahren Sie, wie Sie eine gesunde Balance zwischen Beruf und Privatle gang mit Angst und Sorgen: Entdecken Sie Strategien, um Ängste zu konfrontieren und Katastrophendenken zu überwinden.

Möchtest du dich von den brillantesten Geistern der Vergangenheit inspirieren lassen und das Wunder in dir selbst zu entdecken? Ein Jahr voller Gedanken bietet dir eine exquisite Sammlung von 365 inspirierenden Zitaten von bedeutenden Denkern und Persönlichkeiten aus aller Welt. Diese Zitate regen nicht nur zum Nachdenken an, sondern begeistern und motivieren dich jeden Tag aufs Neue. Die klare Struktur des Buches ermöglicht es dir, es mühelos in deinen Alltag zu integrieren.

Wir alle kennen es: Gedanken, die sich im Kreis drehen, Grübeleien, ständige Alltagssorgen. Wenn wir gar nicht mehr abschalten können, wird es Zeit, die freundlichen Kräfte des Bewusstseins zu nutzen. Hierbei hilft der innere Erwachsene. Er ist der Freund im Kopf, der in jedem von uns zu finden ist, der weiß, dass wir bewusst und flexibel mit unseren Gedanken umgehen können. Er zeigt, wie negative Gedankenspiralen durch einen Perspektivwechsel verlassen werden können. Lassen Sie Ihren inneren Erwachsenen das Steuer übernehmen und erleben Sie den Alltag bewusster, gelassener und fokussierter.

"Gedanken für den Mülleimer": Gedanken, die sich ständig im Kreis drehen. Unnötige Sorgen, die einem den Schlaf rauben, bis hin zu grundlosen Panikattacken. Wer kennt das nicht? Belastende Grübeleien sind so fest in unserem Alltag verankert, dass sie unser Handeln nahezu unkontrolliert lähmen. Anke Precht ist Coach und Mentaltrainerin und hat es sich zur Aufgabe gemacht, das Grübelmonster in unserem Kopf zu bändigen. Sie erklärt anschaulich, wie das Sorgenkarussell entsteht und warum wir uns so gerne darin hochschaukeln.

Als moderner Mensch sehnst du dich danach, ein erfülltes Leben zu führen, frei von negativen Gedanken. Doch oft fühlst du dich von unsichtbaren Kräften ausgebremst. Deine Glaubenssätze hindern dich, dein Potenzial zu entfalten.

Verändern Sie Ihr Leben, indem Sie Ihre Gedanken ändern!Entdecken Sie in "Ändere deine Gedanken: Glaubenssätze auflösen & negative Gedanken loswerden" den Schlüssel zu einem glücklicheren, erfüllteren Leben. Jeder von uns trägt das unglaubliche Potenzial in sich, sein Leben durch die Kraft der Gedanken zu verändern. Dieses inspirierende Buch führt Sie auf eine transformative Reise, auf der Sie lernen, wie Sie negative Denkmuster durchbrechen und durch positive ersetzen können, die Ihre Welt zum Besseren wenden.

Negative Gedanken stoppen: Befreien Sie sich aus dem Gedankenkarussell und gewinnen Sie innere Ruhe. Fühlen Sie sich oft blockiert von selbstkritischen Gedanken wie: "Ich schaffe das sowieso nicht" oder "Ich bin nicht gut genug"? Kreisen Ihre Gedanken unaufhörlich um Sorgen, Zweifel und die Meinung anderer – während Sie sich eigentlich nur eins wünschen: endlich loslassen, innerlich zur Ruhe kommen und wieder frei und positiv denken? Dann ist dieses Hypnose-Programm wie ein Befreiungsschlag für Ihr Gedankenkarussell.

In meinem Buch "Das Glück ist nur einen Gedanken entfernt" zeige ich, wie du die Macht deiner Gedanken und Gefühle nutzen kannst, um dein Leben positiv zu verändern. Das Buch bietet eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Anwendung von Manifestationstechniken.

Tauchen Sie ein in die Welt von "Das Leuchten in Dir" und entdecken Sie die transformative Kraft von Selbstliebe und positivem Denken. Dieses Buch nimmt Sie mit auf eine inspirierende Reise, die zeigt, wie einfache tägliche Praktiken wie das Führen eines Dankbarkeitstagebuchs und eines Erfolgstagebuchs Ihr Leben verändern können. Mit einer Mischung aus Humor, wissenschaftlichen Erkenntnissen und persönlichen Geschichten bietet "Das Leuchten in Dir" nicht nur Einsichten, sondern auch praktische Werkzeuge, um tägliche Heiterkeit und positive Gedanken zu kultivieren.

Diese Übung ist gut einzusetzen bei Ereignissen und in Situationen im Leben, die Trauerreaktionen auslösen können. Das kann sowohl Trauer um einen Menschen sein oder auch Trauer beim Verlust von Gesundheit, Arbeit, Freunden oder anderem. Also in Lebenssituationen, wo ein Verlust meist eine traurige, hoffnungslose oder traumatisch - lähmende Gefühlssituation hervorruft. Auch die Corona Pandemie hat in vielen Menschen Hoffnungslosigkeit, Ängste und traurige Gefühle ausgelöst oder verstärkt.

Die hier versammelte Gedanken, Erinnerungen und Beobachtungen sind mal Ausdruck von Verzweiflung, mal voller Hoffnung - den Autor selbst haben sie durch die schwere Zeit seiner Depression getragen und ihm Halt gegeben. Dabei zeugen sie nicht nur von einem tiefen Verständnis seiner eigenen Gefühlswelt, sondern sind zugleich so berührende wie anregende Erkenntnisse darüber, was uns alle in unserem Innersten verbindet. Matt Haigs Hörbuch ist ein täglicher Begleiter, der uns zeigt, dass wir nicht allein sind, wenn der Schmerz unerträglich scheint und uns wieder die schönen Seiten des Lebens sehen lässt.

Stephan Müller gilt als DIE Stimme für geführte Einschlafhörbücher und Einschlafgeschichten im deutschsprachigen Raum. Sanft und emphatisch begleitet er täglich bis zu 120.000 Menschen in den Schlaf und hilft ihnen dabei auf dem Weg der Gesundung, Heilung und Entspannung. Zusammen mit dem aus ARD, ZDF, SWR, RTL, ORF und SRF bekannten Bestseller-Autor Patrick Lynen (how to get GELASSENHEIT) ist er für die Traumreisen und Einschlaf-Geschichten in diesem Hörbuch verantwortlich. Alle sieben Anwendungen sind bewährte, hochwirksame Einschlafhilfen ohne Risiken und Nebenwirkungen.

Deine Gedanken sind so machtvoll, dass sie die Art und Weise deines ganzen Lebens bestimmen. Du hast es ganz alleine in der Hand, deine Gedanken so zu bestimmen, wie du es willst. Orison Swett Marden, der 1924 verstorben ist, war einer der ersten, die erkannten, dass das eigene Glück von der inneren Einstellung abhängt. In den 21 Kapiteln seine Buches "Die Macht des Gedankens" von 1906, das 1921 in Deutschkand in einer Übersetzung von Dr. Max Christlieb erschien, erfährt der Leser unter anderem, wie man Furcht überwindet, Herrschaft über seine Stimmungen gewinnt, seinen Charakter bildet und so sein Leben selbstbestimmt und erfolgreich gestaltet.