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Gesund sein und stressfrei zu leben darf einfach sein und Spaß machen! Dieses Hörbuch vermittelt wirksame und praxiserprobte Methoden für Körper und Geist, aber vor allem Tipps, die im Alltag zeitsparend und wirklich machbar sind, um natürliche Ressourcen zu stärken und kraftvoll anzuwenden. Viele Menschen bleiben hilflos und krank, weil sie nicht wissen, wie sie sich selbst helfen können. Das Erste, was es braucht, ist Wissen. Und das Zweite ist, das Wissen selbstwirksam anzuwenden.

Eigentlich war Maira Thomsons Leben ganz beschaulich – sie führte ihr kleines Café in den Highlands und versuchte, wenigstens einmal ein ordentliches Date zu bekommen – doch plötzlich bleibt ihr nichts anderes übrig, als durch die Zeit zu reisen. Ihre Zwillingsschwester ist in den schottischen Highlands des sechzehnten Jahrhunderts verschwunden und nur Maira kann ihr helfen. Doch als sie sich in den Armen eines kriegerischen Highlanders wiederfindet, dessen Clan in eine blutige Fehde verwickelt ist, merkt Maira, dass sie Gefühle für diesen attraktiven Schotten entwickelt.

Was ist mit ihm geschehen? Was versucht er zu verbergen? Durch Zufall rettet Elisabeth Graham ihren Boss Chris Townsend, den begehrten Londoner Junggesellen, aus einer lebensgefährlichen Situation und entdeckt, wieso sich der Millionär vor der ganzen Welt versteckt. Ohne dass sie sich dagegen wehren kann, zieht er sie unaufhaltsam in einen Strudel kühler Berechnung in sein Leben hinein und schottet sie von der Außenwelt ab. Sein Vertrauen fordert einen hohen Preis, doch wie reagiert sie, als er ihr ein Angebot unterbreitet, das sie eigentlich ablehnen sollte? Eigentlich...

Lucía, Felicidad und Luz – drei Frauen, drei ganz verschiedene Leben, eine Familie. Eine neue Ära ist angebrochen, aber bringt die langersehnte Demokratie wirklich die Änderungen, die Spanien so dringend braucht? Während Lucía nicht nur für ihre Liebe kämpft, sondern sich auch für die Rechte der Frauen einsetzt, hat Luz nur ihre Karriere als Flamencotänzerin im Kopf und sieht dabei nicht, in welche gefährliche Sackgasse sie sich manövriert. Felicidad hingegen versinkt im Kampf gegen ihre inneren Dämonen – bis ein Erlebnis etwas in Gang setzt, mit dem sie nicht mehr gerechnet hätte.

Zilli ist verzweifelt ... sie will ihrem Nachbarn, Kurti Kappl, der drüben auf der Pappel-Insel wohnt, eine Freude machen. Dazu wirft sie ihm eine ihrer geliebten Kokosnüsse über's Meer, die mit einem Riesen-Platscher mitten in der Badewanne landet, in der Kurti gerade entspannt. Dieser erschrickt und reagiert ziemlich sauer. Viel zu sauer, wie Zilli findet.

Zwei Frauen. Zwei Schicksale. Ein Land in Aufruhr. Lucía hat im beschaulichen Cadaqués Heimat, Familie und Berufung gefunden. Aber die Fehde zwischen Carmencita und ihr erreicht schließlich einen Höhepunkt, der Lucías Glück ins Wanken bringen könnte. Am anderen Ende Spaniens, in Bilbao, sucht währenddessen eine junge Frau nach ihren Wurzeln und gerät dabei an die falschen Freunde – aber nur dank dieser fatalen Begegnung, die sie ihr Leben lang bereuen wird, trifft sie auf ihre große Liebe. Wird sie irgendwann auch ihre Eltern finden?