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Résultats pour "Control" dans Addiction et guérison
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The Easy Way to Control Alcohol
- De : Allen Carr
- Lu par : Richard Mitchley
- Durée : 8 h et 6 min
- Enregistrement original
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Listen to this audiobook and become a happy non-drinker for the rest of your life. Feeling reliant on alcohol can be a difficult thing to come to terms with and even trickier to manage. This audiobook will cut through all that stress and set you on the right track with Allen Carr’s Easyway method. Allen Carr established himself as the world’s greatest authority on quitting smoking. His ground-breaking methodology tackles addiction from an entirely different angle which has been successfully applied to other addictions and behavioural issues.
Aperçu -
The Easy Way to Control Alcohol
- Lu par : Richard Mitchley
- Durée : 8 h et 6 min
- Date de publication : 30/09/2013
- Langue : Anglais
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Hipnose para parar de beber: Sessões guiadas para reprogramar seu cérebro, romper com hábitos de consumo de álcool e sentir-se calmo, lúcido e no controle
- De : Noémia Bandeira
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 27 min
- Version intégrale
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Transforme sua relação com o álcool com a hipnose guiada e recupere o autocontrole de forma calma e natural. Ideal para escutar antes de dormir ou durante uma pausa na rotina, este áudio cria um refúgio mental seguro e acolhedor. Abandone a culpa e reprograme sua mente com um método...
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Hipnose para parar de beber: Sessões guiadas para reprogramar seu cérebro, romper com hábitos de consumo de álcool e sentir-se calmo, lúcido e no controle
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 27 min
- Date de publication : 03/10/2026
- Langue : Portugais
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Hypnose om te stoppen met drinken: Begeleide sessies om je brein te herprogrammeren, alcoholgewoonten te doorbreken en rust en controle te hervinden
- De : Karin van der Meer
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 10 min
- Version intégrale
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Doorbreek hardnekkige alcoholgewoonten en vind diepe rust met deze krachtige begeleide hypnose voor nuchterheid. Wanneer werkstress, vermoeidheid of sociale druk je telkens naar een glas doen grijpen, helpt deze kalmerende luistersessie om die automatische drang bij de wortel aan te pakken. Je...
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Hypnose om te stoppen met drinken: Begeleide sessies om je brein te herprogrammeren, alcoholgewoonten te doorbreken en rust en controle te hervinden
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 10 min
- Date de publication : 04/10/2026
- Langue : Néerlandais
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Stop met alcohol drinken: Een heldere aanpak voor mensen die er genoeg van hebben hun leven door drank te laten beheersen
- De : Bernard Barendse
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 18 min
- Version intégrale
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Breek de macht van drank en pak de regie over je leven terug met deze praktische gids voor stoppen met alcohol. Als je worstelt met hardnekkige drinkpatronen of de sociale druk om mee te doen, biedt deze oplossingsgerichte audio-ervaring een schuldvrije en bevrijdende uitweg. Zonder opgeheven...
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Stop met alcohol drinken: Een heldere aanpak voor mensen die er genoeg van hebben hun leven door drank te laten beheersen
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 18 min
- Date de publication : 04/10/2026
- Langue : Néerlandais
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Pare de beber álcool: Um caminho claro para quem está cansado de deixar a bebida controlar sua vida
- De : Amélia Malheiro
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 2 min
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Liberte-se da dependência do álcool e reconquiste sua saúde mental com um passo a passo prático para a sobriedade. Se você está esgotado de acordar com arrependimentos e deseja mudar seus hábitos diários, este áudio oferece um espaço seguro e encorajador para transformar sua realidade...
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Pare de beber álcool: Um caminho claro para quem está cansado de deixar a bebida controlar sua vida
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 2 min
- Date de publication : 03/10/2026
- Langue : Portugais
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Hipnose para parar de fumar: Reprograme seu cérebro para abandonar a nicotina
- De : Mariana Barreto
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 21 min
- Version intégrale
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Liberte-se do vício em nicotina através da reprogramação mental e transforme sua saúde com o poder prático da hipnose. Entenda como seu cérebro associa o cigarro ao alívio emocional e aprenda a quebrar esse ciclo de forma consciente e cuidadosa. Substitua respostas automáticas nocivas...
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Hipnose para parar de fumar: Reprograme seu cérebro para abandonar a nicotina
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 21 min
- Date de publication : 03/10/2026
- Langue : Portugais
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Hipnose para se libertar do álcool: Reprograme seus hábitos de consumo de álcool
- De : Vera Lobão
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 8 min
- Version intégrale
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Liberte-se dos impulsos automáticos e transforme sua relação com a bebida usando ferramentas práticas de auto-hipnose. Se você busca reduzir o consumo para relaxar de forma autêntica após um dia exaustivo ou deseja uma mudança definitiva de hábitos, esta jornada oferece um espaço...
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Hipnose para se libertar do álcool: Reprograme seus hábitos de consumo de álcool
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 8 min
- Date de publication : 03/10/2026
- Langue : Portugais
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Seu cérebro e a pornografia: 11 estratégias baseadas na ciência para mudar hábitos de consumo compulsivo
- De : Acácio Malheiro
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 17 min
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Liberte-se de hábitos compulsivos e recupere o foco mental com estratégias testadas de psicologia comportamental. Se você lida com o consumo excessivo de pornografia e enfrenta um ciclo silencioso de culpa, este áudio oferece uma abordagem acolhedora e realista para entender o sistema de...
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Seu cérebro e a pornografia: 11 estratégias baseadas na ciência para mudar hábitos de consumo compulsivo
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 17 min
- Date de publication : 03/10/2026
- Langue : Portugais
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Deja de beber alcohol: Plan de terapia cognitivo-conductual de 30 días para romper el hábito y recuperar calma, claridad y control
- De : Consuelo Yuste
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 18 min
- Version intégrale
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Rompe la dependencia al alcohol y recupera tu bienestar mental aplicando estrategias cognitivo-conductuales probadas. Si sientes frustración por tus rutinas o buscas aliviar el estrés diario sin depender de la bebida, este enfoque compasivo te guiará sin juicios. Entenderás que no es una...
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Deja de beber alcohol: Plan de terapia cognitivo-conductual de 30 días para romper el hábito y recuperar calma, claridad y control
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 18 min
- Date de publication : 02/10/2026
- Langue : Espagnol
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Hipnosis para dejar de beber: Sesiones guiadas para reprogramar tu cerebro, romper hábitos de consumo y recuperar calma, lucidez y control
- De : Consuelo Carvajal
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 14 min
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Libérate del impulso de beber y reprograma tu mente subconsciente para recuperar el control total de tus decisiones. Si sientes que el estrés diario o la ansiedad te empujan a buscar alivio en la bebida, esta experiencia auditiva te ofrece un refugio sereno para transformar esa respuesta...
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Hipnosis para dejar de beber: Sesiones guiadas para reprogramar tu cerebro, romper hábitos de consumo y recuperar calma, lucidez y control
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 14 min
- Date de publication : 02/10/2026
- Langue : Espagnol
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Deja de fumar marihuana: Plan cognitivo-conductual de 30 días para romper el hábito y recuperar claridad, motivación y control
- De : Mariano Lobato
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 15 min
- Version intégrale
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Rompe el ciclo de la adicción y recupera tu claridad con este plan práctico de terapia cognitivo-conductual. Si el estrés, el aburrimiento o la ansiedad te han empujado a depender del cannabis, aquí encontrarás un mapa empoderador para reprogramar tus respuestas automáticas y tomar las...
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Deja de fumar marihuana: Plan cognitivo-conductual de 30 días para romper el hábito y recuperar claridad, motivación y control
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 15 min
- Date de publication : 02/10/2026
- Langue : Espagnol
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Deja de beber alcohol: Un camino claro para quienes están hartos de que la bebida controle sus vidas
- De : Macarena Aguirre
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 17 min
- Version intégrale
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Domina tu sobriedad y rompe la adicción al alcohol con tácticas prácticas para recuperar el control de tu vida. Si estás agotado de sentir que la bebida dirige tus días, este audio te ofrece un refugio seguro y libre de juicios. Es momento de transformar la frustración en claridad mental...
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Deja de beber alcohol: Un camino claro para quienes están hartos de que la bebida controle sus vidas
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 17 min
- Date de publication : 02/10/2026
- Langue : Espagnol
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Pare de beber álcool: Um plano de TCC de 30 dias para abandonar o hábito, reprogramar seu cérebro e voltar a se sentir calmo, com a mente clara e no controle
- De : Nazaré Pontes
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 11 min
- Version intégrale
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Reprograme seus hábitos e recupere o controle mental com este guia prático de Terapia Cognitivo Comportamental. Seja no trânsito diário ou na tranquilidade de uma caminhada matinal, esta escuta imersiva transforma sua rotina em um laboratório seguro de cura pessoal. Liberte-se da ansiedade...
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Pare de beber álcool: Um plano de TCC de 30 dias para abandonar o hábito, reprogramar seu cérebro e voltar a se sentir calmo, com a mente clara e no controle
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 11 min
- Date de publication : 03/10/2026
- Langue : Portugais
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Arrêter de boire de l’alcool : Une démarche claire pour ceux qui en ont assez de laisser l’alcool contrôler leur vie
- De : Marine Ribeiro
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 14 min
- Version intégrale
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Reprenez le contrôle face à l'alcool et choisissez une sobriété libératrice grâce à ce guide de développement personnel. Si vous ressentez cette fatigue mentale d'une consommation qui dicte vos choix, cette écoute vous offre un espace chaleureux et sans jugement pour initier un...
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Arrêter de boire de l’alcool : Une démarche claire pour ceux qui en ont assez de laisser l’alcool contrôler leur vie
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 14 min
- Date de publication : 01/10/2026
- Langue : Français
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お酒をやめる催眠法:脳を書き換え、飲酒習慣を断ち、心の落ち着きと頭の冴え、自分をコントロールする感覚を得る誘導セッション
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 23 min
- Date de publication : 02/10/2026
- Langue : Japonais
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お酒をやめる:飲酒習慣を断ち、脳の回路を変え、心の落ち着き、頭の冴え、自分をコントロールする感覚を取り戻す30日間の認知行動療法(CBT)プラン
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 22 min
- Date de publication : 02/10/2026
- Langue : Japonais
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大麻を吸うのをやめる:認知行動療法に基づく30日間のプランで習慣を断ち、脳の回路を変え、頭の冴えとやる気、自分をコントロールする感覚を取り戻す
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 18 min
- Date de publication : 02/10/2026
- Langue : Japonais
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Take Control
- A Practical Guide to Drinking in Moderation—Without Giving It Up Completely
- De : Johann Müller
- Lu par : Chuck Allen
- Durée : 3 h et 16 min
- Version intégrale
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Unlike other radical approaches, Take Control offers an honest, realistic, and practical path for those who want to change their relationship with alcohol—without quitting entirely. With a tone that is both approachable and insightful, Johann Müller blends psychology, neuroscience, philosophy, and practical tools to help you regain control—without sacrificing your social life or moments of celebration.
Aperçu -
Take Control
- A Practical Guide to Drinking in Moderation—Without Giving It Up Completely
- Lu par : Chuck Allen
- Durée : 3 h et 16 min
- Date de publication : 07/10/2025
- Langue : Anglais
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Pare de beber sem depender da força de vontade: Um guia prático em áudio para abandonar o hábito e construir uma vida satisfatória sem álcool
- De : Glória Mourão
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 26 min
- Version intégrale
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Liberte-se do álcool sem esforço heroico, transformando a sobriedade em um hábito natural de bem-estar e autodescoberta. Se você está cansado de lutar contra a mente após um dia estressante, descubra uma abordagem auditiva acolhedora e livre de julgamentos. Recupere sua saúde e reconstrua...
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Pare de beber sem depender da força de vontade: Um guia prático em áudio para abandonar o hábito e construir uma vida satisfatória sem álcool
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 26 min
- Date de publication : 03/10/2026
- Langue : Portugais
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Stop Gambling Hypnosis: A Guided Program to Rewire Cravings, Regain Control, and Build a Calm, Addiction‑Free Life
- De : Elena Fairchild
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 40 min
- Version intégrale
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Break free from the cycle of chasing losses and rewire gambling cravings with targeted, deeply calming audio hypnosis. If you feel trapped by hidden bets, financial panic, or the constant urge to risk it all, you are not broken. This soothing acoustic journey offers a safe, structured way to...
Extrait de voix virtuelle -
Stop Gambling Hypnosis: A Guided Program to Rewire Cravings, Regain Control, and Build a Calm, Addiction‑Free Life
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 40 min
- Date de publication : 15/08/2026
- Langue : Anglais
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