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Résultats pour "Break" dans Médecine alternative et complémentaire
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Break Free from Autopilot Living
- Daily Habits for Clarity and Awareness from Ancient Wisdom and Modern Neuroscience
- De : Maria Ian
- Lu par : Maria Ian
- Durée : 5 h et 25 min
- Version intégrale
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You feel it, don't you? That quiet sense that life is meant to be more than rushing from one task to the next and managing stress. It may look fine on the surface. You are getting things done. But there is a subtle disconnection underneath. A feeling that you are living on autopilot, reacting instead of truly experiencing.
Aperçu -
Break Free from Autopilot Living
- Daily Habits for Clarity and Awareness from Ancient Wisdom and Modern Neuroscience
- Lu par : Maria Ian
- Durée : 5 h et 25 min
- Date de publication : 27/03/2026
- Langue : Anglais
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Break Through Difficult Emotions
- How to Transform Painful Feelings with Mindfulness Meditation
- De : Shinzen Young
- Lu par : Shinzen Young
- Durée : 2 h et 39 min
- Version intégrale
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When mindfulness meditation was introduced as an aid for patients suffering from chronic pain, physicians were skeptical. Today, mindfulness meditation is used in hundreds of hospitals and clinics across the country. On Break Through Difficult Emotions, meditation mentor Shinzen Young adapts the...
Aperçu -
Break Through Difficult Emotions
- How to Transform Painful Feelings with Mindfulness Meditation
- Lu par : Shinzen Young
- Durée : 2 h et 39 min
- Date de publication : 07/10/2015
- Langue : Anglais
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Dr. Sebi Cure for Herpes
- A Simple and Effective Guide on How to Naturally Break Free from Herpes with Dr. Sebi’s Natural Herbal Remedies, Treatments, and Alkaline Diet
- De : Terrence Cole
- Lu par : Russell Newton
- Durée : 6 h et 17 min
- Version intégrale
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Inspired by the natural principles of Dr. Sebi, Dr. Sebi Cure for Herpes gives you a clear and practical approach to support your body from within. Using Dr. Sebi’s alkaline diet, herbal therapy, and detox methods, this audiobook helps you understand what’s really happening inside your body and how to take control again.
Aperçu -
Dr. Sebi Cure for Herpes
- A Simple and Effective Guide on How to Naturally Break Free from Herpes with Dr. Sebi’s Natural Herbal Remedies, Treatments, and Alkaline Diet
- Lu par : Russell Newton
- Durée : 6 h et 17 min
- Date de publication : 27/10/2025
- Langue : Anglais
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Ultra-Processed Women
- The lies we’re fed about what we eat and how to break free
- De : Milli Hill
- Durée : 9 h et 23 min
- Version intégrale
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'A great read; I'm so pleased it exists in the world.’ Chris van Tulleken Unpacking the truth about what’s on your plate – and what it’s doing to your health Everyone is talking about ultra-processed food (UPF) and its impact on our health – but what about women? Is this very modern...
Aperçu -
Ultra-Processed Women
- The lies we’re fed about what we eat and how to break free
- Durée : 9 h et 23 min
- Date de publication : 03/07/2025
- Langue : Anglais
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iRest Meditation
- Restorative Practices for Health, Resiliency, and Well-Being
- De : Richard Miller PhD
- Lu par : Richard Miller PhD
- Durée : 7 h et 11 min
- Version intégrale
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Dr. Richard Miller presents iRest Meditation—an integrative, accessible practice for promoting inner balance, healing, and overall well-being. Based on the most potent yoga practices for relaxation and refined through work with military veterans rehabilitating from PTSD, this program brings...
Aperçu -
iRest Meditation
- Restorative Practices for Health, Resiliency, and Well-Being
- Lu par : Richard Miller PhD
- Durée : 7 h et 11 min
- Date de publication : 27/10/2015
- Langue : Anglais
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The Daring to Rest Yoga Nidra Meditation Program
- A 40-Day Journey to Break the Cycle of Fatigue and Restore Vitality, Purpose, and Power
- De : Karen Brody
- Lu par : Karen Brody
- Durée : 4 h et 59 min
- Version intégrale
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When women are denied the rest they need—whether from social pressures and obligations, wanting to do too much in too little time, or a deeply rooted sense of guilt—they are cut off from the true source of their power. In her debut book Daring to Rest, Karen Brody came to the rescue of...
Aperçu -
The Daring to Rest Yoga Nidra Meditation Program
- A 40-Day Journey to Break the Cycle of Fatigue and Restore Vitality, Purpose, and Power
- Lu par : Karen Brody
- Durée : 4 h et 59 min
- Date de publication : 01/03/2018
- Langue : Anglais
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Break Free from Migraines Naturally
- Practical Steps to Reclaim Your Life and Prevent Migraines Effectively
- De : Dr. Sui H. Wong MD FRCP
- Lu par : Greer Gray
- Durée : 5 h et 3 min
- Version intégrale
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Migraines have a way of derailing even the best-laid plans without warning. The searing pain is only part of the battle—the non-headache symptoms like nausea, light and sound sensitivity, and mental fogginess can be just as challenging to navigate. As an invisible illness, it often leaves those battling its effects feeling deeply misunderstood by even their closest friends and family.
Aperçu -
Break Free from Migraines Naturally
- Practical Steps to Reclaim Your Life and Prevent Migraines Effectively
- Lu par : Greer Gray
- Durée : 5 h et 3 min
- Date de publication : 27/06/2024
- Langue : Anglais
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Break Free from Emotional Eating
- An Introduction to Five Key Principles
- De : Geneen Roth
- Lu par : Geneen Roth
- Durée : 49 min
- Version intégrale
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It is absolutely possibly to transform your relationship with food. But it will take time, love, and a willingness to be kind, curious, and tender with yourself. On Break Free from Emotional Eating, Geneen Roth reminds us of the joy and pleasure that eating is meant to bring us, helping us...
Aperçu -
Break Free from Emotional Eating
- An Introduction to Five Key Principles
- Lu par : Geneen Roth
- Durée : 49 min
- Date de publication : 14/03/2012
- Langue : Anglais
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Break Free from Alcohol Today
- Hypnosis, Meditation, and Affirmations
- De : Motivational Hypnotherapy
- Lu par : Joel Thielke, Rachael Meddows
- Durée : 4 h et 57 min
- Enregistrement original
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Motivational Hypnotherapy is proud to introduce the incredible voices of Joel Thielke and Rachael Meddows. These two world-renowned hypnotherapists have combined their talents and years of hypnotherapy experience to create a one-of-a-kind program that will specifically help you remove negative thinking, self-doubt, and other blocks that may be holding you back from feeling truly happy and joyful and living a stress-free life.
Aperçu -
Break Free from Alcohol Today
- Hypnosis, Meditation, and Affirmations
- Lu par : Joel Thielke, Rachael Meddows
- Durée : 4 h et 57 min
- Date de publication : 18/11/2015
- Langue : Anglais
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Hipnosis De Banda Gástrica [Gastric Band Hypnosis]
- Cómo Lograr una Pérdida Rápida de Peso, Liberarse de la Adicción a la Comida y Adoptar un Estilo de Vida más Saludable Utilizando Técnicas Hipnóticas [How to Achieve Rapid Weight Loss, Break Free from Food Addiction and Adopt a Healthier Lifestyle Using Hypnotic Techniques]
- De : Corinne Winslow
- Lu par : María Eugenia Mazza
- Durée : 1 h et 34 min
- Version intégrale
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Libere el poder de su mente para lograr una pérdida de peso rápida y sostenible con esta guía completa. Profundizando en la ciencia y la práctica de la hipnosis con banda gástrica, este libro le proporciona las herramientas y el conocimiento necesarios para aprovechar el increíble potencial de su mente subconsciente. Ya sea que esté luchando contra la adicción a la comida, la alimentación emocional o simplemente esté buscando una solución más efectiva para perder peso, este libro ofrece estrategias prácticas e ideas inspiradoras para ayudarlo a transformar su cuerpo y su vida.
Aperçu -
Hipnosis De Banda Gástrica [Gastric Band Hypnosis]
- Cómo Lograr una Pérdida Rápida de Peso, Liberarse de la Adicción a la Comida y Adoptar un Estilo de Vida más Saludable Utilizando Técnicas Hipnóticas [How to Achieve Rapid Weight Loss, Break Free from Food Addiction and Adopt a Healthier Lifestyle Using Hypnotic Techniques]
- Lu par : María Eugenia Mazza
- Durée : 1 h et 34 min
- Date de publication : 14/08/2024
- Langue : Espagnol
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Manage Chronic Pain Holistically
- Break the Cycle, Reduce Flare-Ups, & Restore Energy to Achieve Whole-Body Wellness
- De : Linda Lee Smith
- Lu par : Scott LeCote
- Durée : 5 h et 31 min
- Version intégrale
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Are you exhausted from constantly battling chronic pain without any lasting relief? Do you struggle daily to manage flare-ups, feeling isolated and misunderstood by those around you? Do you long for a path that allows you to live a balanced, fulfilling life despite your pain? You're not alone. Millions struggle with chronic pain every day, desperate for solutions that go beyond medication and doctor visits. They seek knowledge, empowerment, and a holistic approach to reclaim their lives.
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Manage Chronic Pain Holistically
- Break the Cycle, Reduce Flare-Ups, & Restore Energy to Achieve Whole-Body Wellness
- Lu par : Scott LeCote
- Durée : 5 h et 31 min
- Date de publication : 10/04/2025
- Langue : Anglais
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Aroma Freedom
- Break Through to Your New Life with Aroma and Neuroscience
- De : Benjamin Perkus
- Lu par : Benjamin Perkus, Elaine Perkus
- Durée : 7 h et 57 min
- Version intégrale
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Unleash the power of scent to achieve profound personal and professional breakthroughs with "Aroma Freedom" by Dr. Benjamin Perkus. This transformative guide merges aromatherapy with cutting-edge insights from psychotherapy and neuroscience, offering practical techniques to overcome emotional barriers and attain lasting fulfillment. Whether you're looking to enhance productivity, overcome obstacles, or cultivate peace, this book offers valuable insights and actionable techniques to empower you on your Aroma Freedom journey
Aperçu -
Aroma Freedom
- Break Through to Your New Life with Aroma and Neuroscience
- Lu par : Benjamin Perkus, Elaine Perkus
- Durée : 7 h et 57 min
- Date de publication : 11/07/2024
- Langue : Anglais
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Hooked & Hijacked
- Rewire Your Brain with CBT, Hypnosis, Subliminals, & Neuroplasticity Techniques to Restore Your Dopamine, Stop Procrastinating, & Break Free for Good - Quit Social Media Addiction
- De : Cameron Hale
- Lu par : Kevin Harries
- Durée : 10 h et 4 min
- Version intégrale
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The average person touches their phone over 2,600 times a day and doesn’t remember doing most of it. What are you really reaching for? Comfort? Escape? A way to avoid silence? Perhaps you’ve set the limits. Deleted the apps. Even tried giving your phone a break. But each time life slows down, your hand moves on its own. The constant checking, the foggy thinking, the hours lost in a blur, it’s not just a habit. It’s a loop. And trying harder isn’t helping. That’s because most advice teaches you to resist the urge. This program does something different: it removes it entirely.
Aperçu -
Hooked & Hijacked
- Rewire Your Brain with CBT, Hypnosis, Subliminals, & Neuroplasticity Techniques to Restore Your Dopamine, Stop Procrastinating, & Break Free for Good - Quit Social Media Addiction
- Lu par : Kevin Harries
- Durée : 10 h et 4 min
- Date de publication : 10/04/2025
- Langue : Anglais
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You Can Break-Free Fast EFT Tapping: 2nd Edition
- Emotional Freedom Techniques: 3 Simple Steps to Get Unstuck and Attract the Life You Love: EFT Tapping Magic, Book 1
- De : Caryl Westmore
- Lu par : Caryl Westmore
- Durée : 4 h et 16 min
- Version intégrale
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If you feel deep inside that you deserve a better life but feel held back or stuck because you can't think how to get, attract, or create it, then this audiobook is for you. It will help you shortcut years of “talk therapy” by accessing your emotions and energy with EFT tapping, so you can finally manifest the life you love and the love you crave. Caryl Westmore explains everything in a way you never would have expected, but she demonstrates a three-step process with crystal clarity - giving everything you’ve been missing to “clear the past and move ahead fast”.
Aperçu -
You Can Break-Free Fast EFT Tapping: 2nd Edition
- Emotional Freedom Techniques: 3 Simple Steps to Get Unstuck and Attract the Life You Love: EFT Tapping Magic, Book 1
- Lu par : Caryl Westmore
- Durée : 4 h et 16 min
- Date de publication : 01/11/2021
- Langue : Anglais
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Beyond a Breakup, Release the Past, Move On from Heart Break
- Chakra Guided Meditation, Solfeggio Frequencies & Subliminal Affirmations - Solfeggio Subliminals
- De : Solfeggio Subliminals
- Lu par : Kev Thompson
- Durée : 3 h et 9 min
- Enregistrement original
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This "Beyond A Breakup" Subliminal Solfeggio program - 639Hz, 417Hz - was designed to assist the listener in gaining thoughts and perceptions related to moving on after a relationship has ended, gaining confidence, reclaiming a sense of wholeness and happiness, processing emotions in a healthy way, and rebuilding a fulfilling lifestyle.
Aperçu -
Beyond a Breakup, Release the Past, Move On from Heart Break
- Chakra Guided Meditation, Solfeggio Frequencies & Subliminal Affirmations - Solfeggio Subliminals
- Lu par : Kev Thompson
- Durée : 3 h et 9 min
- Date de publication : 28/06/2016
- Langue : Anglais
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The Anti-Aging Revolution
- Break Free from the Chronic Diseases and Pain of Aging with Strategies that Reverse Aging, Increase Longevity, and Enhance Your Lifespan
- De : Lisa West MSW, John Humphries III
- Lu par : Treg Monty
- Durée : 4 h et 54 min
- Version intégrale
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From two premiere anti-aging coaches with years of hands-on experience, Lisa and John take you on a journey not only into the science behind longevity but also to explore other influences that may be undermining how well you age. From Macroscopic to the microscopic and beyond The Anti-Aging Revolution guides you on your path to a brighter, healthier lifespan.
Aperçu -
The Anti-Aging Revolution
- Break Free from the Chronic Diseases and Pain of Aging with Strategies that Reverse Aging, Increase Longevity, and Enhance Your Lifespan
- Lu par : Treg Monty
- Durée : 4 h et 54 min
- Date de publication : 03/12/2023
- Langue : Anglais
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Conscious Cure
- Heal, Thrive, and Break Free from Chronic Illness
- De : Kyndra Purcell
- Lu par : Nichole Chimere Morgan
- Durée : 6 h et 27 min
- Version intégrale
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Imagine having the secret to making a million dollars. Would you keep it to yourself, or would you share it with the world? Now, what if I told you that I have something even more valuable than money? While I can't guarantee you wealth, I can share with you how I cured my autoimmune diseases and completely transformed my life. For over a decade, Kyndra Purcell’s life was a relentless cycle of pain, fatigue, and surgeries as she battled autoimmune diseases that took three of her organs.
Aperçu -
Conscious Cure
- Heal, Thrive, and Break Free from Chronic Illness
- Lu par : Nichole Chimere Morgan
- Durée : 6 h et 27 min
- Date de publication : 16/05/2025
- Langue : Anglais
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Integrative Somatic Therapy
- A Powerful Combination of CBT, DBT, and EMDR Therapy to Break Free from Anxiety and Trauma, Build Resilience, and Gain Emotional Balance in Just 20 Minutes a Day
- De : Holistic Harmony Publications
- Lu par : Devin Miller
- Durée : 5 h et 15 min
- Version intégrale
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No single therapy offers every answer, but each adds value—real change happens when you integrate them. If you’ve tried therapy for stress, trauma, or anxiety and still feel unsure what to do next, this guide shows why one model gives only one lens—and how a blended approach builds full-spectrum skills.
Aperçu -
Integrative Somatic Therapy
- A Powerful Combination of CBT, DBT, and EMDR Therapy to Break Free from Anxiety and Trauma, Build Resilience, and Gain Emotional Balance in Just 20 Minutes a Day
- Lu par : Devin Miller
- Durée : 5 h et 15 min
- Date de publication : 28/01/2026
- Langue : Anglais
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The Mindful Way Through Anxiety
- Break Free from Chronic Worry and Reclaim Your Life
- De : Susan M. Orsillo PhD, Lizabeth Roemer PhD
- Lu par : Tanya Eby
- Durée : 11 h et 24 min
- Version intégrale
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You can't just "get over" anxiety. In fact, the very things most people do to try to feel better - avoiding feared situations, pushing worry out of mind - only make the problem worse. Leading psychologists Susan M. Orsillo and Lizabeth Roemer present a powerful new alternative that can help you break free of anxiety by fundamentally changing how you relate to it. With clarity and compassion, this book describes clinically tested mindfulness practices specifically tailored for anxiety in its many forms.
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Very interesting journey that continues after you finish the book
- Écrit par : deirdre le 30/01/2017
Aperçu -
The Mindful Way Through Anxiety
- Break Free from Chronic Worry and Reclaim Your Life
- Lu par : Tanya Eby
- Durée : 11 h et 24 min
- Date de publication : 31/01/2016
- Langue : Anglais
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Get Over a Break Up, Mend a Broken Heart and Move on: Sleep Learning, Guided Self Hypnosis, Meditation & Affirmations - Jupiter Productions
- De : Jupiter Productions
- Lu par : Anna Thompson
- Durée : 3 h et 29 min
- Enregistrement original
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This sleep learning program was designed to assist the listener in releasing relationship baggage; managing feelings in a productive, healthy way; gaining self confidence; attracting healthier relationships; and creating a positive sense of focus for moving on.
Aperçu -
Get Over a Break Up, Mend a Broken Heart and Move on: Sleep Learning, Guided Self Hypnosis, Meditation & Affirmations - Jupiter Productions
- Lu par : Anna Thompson
- Durée : 3 h et 29 min
- Date de publication : 15/06/2015
- Langue : Anglais
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