Résultats pour "Anna" dans Médecine alternative et complémentaire

Vagus Nerve Reset DECODED is your science-based guide to calming your nervous system and reclaiming your focus, even in the busiest of lives. Designed for modern listeners, this book breaks down the vagus nerve’s role in health and provides natural, actionable tools to reset your body’s stress response. Vagus Nerve Reset Decoded gives you over 50 practical tools to shift from stress to calm using your body’s own brilliant design. No long routines. No rigid rules. Just real science, explained simply—and micro-practices you can use anywhere.

Welcome to Vitality by Design, the podcast for people who want to take ownership of their health and build a vibrant life on purpose.Hosted by Carey and Anna Howe, this show explores what it really means to live with energy, resilience, and longevity, without quick fixes or hype.Each episode dives into science-backed strategies, emerging research, and practical tools around metabolism, hormones, nervous system health, sleep, fasting, and overall vitality. You’ll hear conversations with doctors, researchers, and practitioners who are rethinking modern health and offering smarter, more ...

En resa genom magi, folktro, ätbara växter och självhushållning. Vi väver in naturens ätbara skafferi med moder jords välgörande energi. Vardags magi för häxor på språng men också gamla ritualer och häxkonster. Följ med oss på en mjuk och spännande vandring folktro, magi och skogsmedicin.

Morgens schon dicke Augen, nach jedem Essen ein Blähbauch, keine Nacht mehr richtig durchgeschlafen und die Nerven zum Zerreißen gespannt: Viele Frauen sind weit entfernt von ihrem besten Selbst. Die SPIEGEL-Bestsellerautorinnen Anna Funck und Vanessa Blumhagen haben genau das durchgemacht. Die Journalistinnen haben auf der Suche nach Lösungen spannende Ärzte, Heilpraktiker und Gesundheitsexperten interviewt und das gesammelte Wissen in ihrem neuen Buch zusammengetragen. Es ist gar nicht so schwer, wieder zu sich und seiner Natur zurückzufinden, sich großartig zu fühlen und dabei toll auszusehen. Jede Frau kann das.

Welcome to the healing adventures of Anna Belle, Getting Well as she overcomes Cancer, Covid Brain, and Chronic Fatigue! While you're along for the ride, be sure to grab the tools Anna shares to get the life you’ve always dreamed of! Just remember, it getting well or transforming your life doesn’t happen overnight.

This "Zen Healing" hypnosis program was designed to assist the listener in gaining enhanced states of consciousness and self-healing through visualizations based upon the mindfulness principles of Zen. This program consists of four chapters including an introduction, guided self-hypnosis, meditation, (partly guided, with ancient Solfeggio frequencies) and affirmations. The hypnosis induction features isochronic tones which are a form of brainwave entrainment to help achieve deeper relaxation.

Influential Breathwork is for coaches, therapists, healers, and heart-led entrepreneurs who know they want to create a thriving business and impact lives whilst reducing stress, avoiding burnout, and experiencing more peace and clarity. Hosted by Anna Parker-Naples, founder of Influential Breathwork, you'll learn the science-backed breathwork techniques, mindset shifts, and transformational strategies to optimize your well-being, performance, and impact. This podcast is the one to listen to if you're ready to breathe your way to a more purposeful, and peaceful life, one breath at a time.

Der Podcast für deine ganzheitliche Gesundheit. Anja und Anna schauen aus verschiedenen Perspektiven auf interessante Themen rund um die ganzheitliche Gesundheit. Sie verbindet ein gemeinsames Anliegen: dass Menschen ganz gesund werden dürfen und sich dabei nicht länger zwischen den vermeintlich gegensätzlichen Lagern entscheiden müssen. Anja Hecht, auch liebevoll schon „Symptomübersetzerin“ genannt, und Begründerin der „Regulationstherapie nach Anja Hecht®“, einer ganzheitlich orientierten Methode zur Einordnung und Unterstützung körpereigener Regulationsprozesse.Anna...

Willkommen zu diesem Meditationshörbuch, das dir dabei helfen wird, innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden. In den kommenden Minuten wirst du angeleitet, dich in einen Zustand der Entspannung zu begeben und deine Gedanken zu beruhigen. Nimm dir diese Zeit, um bewusst in deine eigene Mitte zu gelangen und den Moment vollständig zu erleben. Lass dich von den folgenden Meditationen inspirieren, um mehr Klarheit, Frieden und Harmonie in dein Leben zu bringen.

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