Salut à toi ! 

Je m'appelle Baptiste, j'ai 20 ans, et je suis fier de te présenter ce podcast.

Depuis une dizaine d'année, je passe mon temps sur les réseaux sociaux. Facebook, Twitter et surtout Instagram étaient devenu mes outils de travails, surtout après avoir suivi des études de communications.

J'ai même réussi à développer un projet réunissant plus de 16500 personnes sous le nom de @lefilmdujour, une page qui parlait au quotidien de cinéma. Cette expérience m'a ouvert beaucoup de portes et je ne renierai jamais l'impact que peuvent avoir les plateformes en ligne.

Mais en plus du côté chronophage de ces applications, j'ai l'impression d'avoir perdu concentration et authenticité au milieu de cette société du paraître. L'impression aussi de ne plus réussir à m'informer correctement. Cela génère chez moi du stress et de l'anxiété.

Alors aujourd'hui, j'arrête. Je supprime tout et je repars à 0. Je me deconnecte définitivement. Nous sommes en avril 2021 à l'heure où je commence cette expérience, et je t'invite à la vivre avec moi, en te partageant chaque vendredi ce podcast sous la forme d'un journal de bord, où je te parlerai de mon ressenti face à cette expérience, mais aussi de mes émotions. Amoureux de la culture, ce podcast parlera en plus de films, de livres et de musique. À partir d'aujourd'hui, je rêve de mon carré bleu, symbole d'indépendance et de liberté.

Si tu veux participer à l'émission, il suffit de me faire un mail ici : baptistegouinpro@gmail.com

Je remercie ma graphiste pour le logo et le musicien qui a fait mon intro, tu peux les retrouver sur les réseaux sous le nom de @kazotte et @nanker__

Si tu veux soutenir ce beau projet 100% indépendant , je te laisse ici mon Tipee : https://fr.tipeee.com/baptiste-gouin/

À bientôt !

Bienvenue dans l'épisode 0 du carré bleu !

Aujourd'hui je t'explique le pourquoi du comment j'ai décidé d'arrêter les réseaux sociaux.

Tu peux me soutenir juste ici : https://fr.tipeee.com/baptiste-gouin

N'hésite pas à aimer et commenter le podcast pour m'aider à le faire grandir !

La conférence de Serge Marquis : https://www.youtube.com/watch?v=MzvF3OVWgZM

L'hypersexualisation sur TikTok par Le roi des rats : https://www.youtube.com/watch?v=beaYGwONito

À la semaine prochaine pour l'épisode 1 !

Salut l’ami !

Bienvenue sur mon podcast le Carré bleu !

À l’heure où je te propose cet épisode, j’ai arrêté les réseaux sociaux depuis une semaine. Une première semaine de déconnexion où je me suis surpris à être plus productif, malgré la présence de quelques habitudes néfastes venant perturber mon travail. Je me suis aussi blessé au bras (je me blesse très rarement), et j’ai donc profiter de l’occasion pour te raconter l’accident qui a changé ma vie! Enfin, petit récapitulatif culturel de ce que j’ai consommé cette semaine : « Normal People », « Conjuring », « Josman », « Men i Trust »…

N’hésite pas à t’abonner/ à laisser un commentaire selon la plateforme sur laquelle tu m’écoutes!

Je t’encourage aussi à partager cette vidéo, le bouche à oreille étant le meilleur moyen de faire connaître mon travail ! (Comme tu le sais, je ne communique plus sur les réseaux sociaux)

Pour acheter « Normal People » de Sally Rooney (dans une librairie indépendante, c’est toujours mieux) : https://www.librairies-alip.fr/livre/9782823615241-normal-people-sally-rooney/

Pour acheter « Eat » de Gilles Lartigot : https://www.unitheque.com/eat.-chroniques-fauve-dans-jungle-alimentaire/editions-winterfields/Livre/182726

Pour me soutenir : https://fr.tipeee.com/baptiste-gouin 

Tu peux aussi m’envoyer un mail si tu veux participer au podcast ou si tu as d’autres demande à l’adresse suivante : baptistegouinpro@gmail.com

À Vendredi prochain !

Baptiste

Aujourd'hui on discute avec Victor, un abonné ! Merci à lui pour sa gentillesse !

Tu peux me soutenir ici : https://fr.tipeee.com/baptiste-gouin

N'hésite pas à me faire un retour en commentaire (ou par mail), et si tu veux participer au podcast ça se passe juste ici : baptistegouinpro@gmail.com

Merci de me suivre !

Hello !

J’espère que tu vas bien ! 3 semaines sans réseaux sociaux pour moi, déjà !

Dans cet épisode, je te raconte comment j’ai essayé d’améliorer la connexion entre corps et esprit par le sport et la méditation.

Une transformation physique plus tard (-15kg), je te donne quelques conseils pour te sentir bien dans ta peau et dans ta tête. 

Cette semaine, c’est aussi la première fois que j’ai pleuré devant un film…

Si tu aimes mon travail, n’hésite pas en parler autour de toi et à t’abonner!

Pour les retours ou si tu veux participer au podcast, ça se passe ici : baptistegouinpro@gmail.com

Tu peux me soutenir ici : https://fr.tipeee.com/baptiste-gouin

À la semaine prochaine dans le carré bleu !

La chaîne d’Elio Avila Munoz : https://www.youtube.com/channel/UC3YvnuG8yLdgGYnzUzTMyFg

La chaîne d’Eric Flag : https://www.youtube.com/channel/UCPJJkwm48LGt7LC6tUZMWZQ

La chaîne d’Arthur Mosa : https://www.youtube.com/channel/UC4Tv-pbs5ePoiy9hVIaU7Ww

La chaîne de Avner : https://www.youtube.com/channel/UCY3jX6Ug0E1yVRYC4X4inRg

La liste des livres :

• Le meilleur des mondes d’Aldous Huxley: https://www.decitre.fr/livres/le-meilleur-des-mondes-9782266283038.html
• Le pouvoir du moment présent de Eckhart Tolle: https://www.decitre.fr/livres/le-pouvoir-du-moment-present-9782290020203.html
• Lâcher prise de Guy Finley : https://www.decitre.fr/livres/lacher-prise-9782266229777.html
• Peau noire, masques blancs de Frantz Fanon : https://www.decitre.fr/livres/peau-noire-masques-blancs-9782757841686.html
• Le jour où je me suis aimé pour de vrai de Serge Marquis : https://www.decitre.fr/livres/le-jour-ou-je-me-suis-aime-pour-de-vrai-9782757871379.html
• Une rolex à 50 ans de Yann Dall’Aglio : https://www.decitre.fr/ebooks/une-rolex-a-50-ans-9782081272453_9782081272453_1.html

La liste des films :

• La La Land (2016) de Damien Chazelle 
• Le cercle rouge (1970) de Jean-Pierre Melville
• Fargo (1996) des frères Coen
• New York, New York (1977) de Martin Scorsese

Salut l'ami,  Bienvenue sur mon podcast "le carré bleu" ! Je suis heureux de revenir avec toi sur mon premier mois d'expérience sans réseaux sociaux. J'ai appris énormément de chose sur moi même en quittant le monde ultra-connecté, et je t'explique ici pourquoi je ne compte pas revenir sur ce dernier.  Tu peux me faire ton retour en commentaire (je réponds à tout) où par mail ici : baptistegouinpro@gmail.com Pour participer au podcast, tu peux m'écrire à l'adresse ci-dessus. Tu peux aussi me soutenir juste ici : https://fr.tipeee.com/baptiste-gouin​

Merci à Carla d'être venu sur le podcast !

Tu peux participer en m'envoyant un mail juste ici : baptistegouinpro@gmail.com

me joindre : baptistegouinpro@gmail.com